Skaistums&Veselība

Novembris pasaulē zināms kā cukura diabēta mēnesis, kad nozares speciālisti vērš pastiprinātu uzmanību cukura diabēta cēloņiem un tā profilakses iespējām.

Menopauze - pārsvarā par šo sievietes sāk domāt pēc 40 vai pat 50 gadiem. Jo cilvēka psiholoģija tā uzbūvēta, kamēr jūtamies labi,dzīvojam uz “pilnu klapi, neko sev neliedzot, un tad, kad parādās pirmās fiziskās sūdzības, tad,protams, sākam to risināt.

Jaunmēness skorpionā  - 13.novembris plkst 11.27. JaunMēness Skorpionā ir viens no spēcīgākajiem un dziļāko transformāciju JaunMēnešiem. Kā zināms, Skorpions ir ļoti intensīva, mistiska zīme, nāves un atdzimšanas zīme.  Zīme, kas transformē arī tad, ja mēs to nevēlamies. Skorpions nelūdz, neglāsta. Tas iedzeļ, lai modinātu.

Pamats ir svarīgākais: skaista, gluda, veselīga sejas āda.

Dzīvot veselīgāk, mierīgāk, būt laimīgākam - šādas vēlmes noteikti ir izteicis ikviens no mums. Vārdi “stress”, “steiga” un piesārņojums” ir kļuvuši par daļu no ikdienas, un tieši tāpēc arvien vairāk cilvēku sāk meklēt alternatīvus dzīvesveidus. 

Ir virkne tipisku novecošanās pazīmju – gan vaidziņi noslīd, gan krūtis zaudē tvirtumu. Jo, gadiem ejot, ādā samazinās hialuronskābes koncentrācija, elastīna, kolagēna un tauku daudzums, muskuļu šķiedras kļūst vājākas… Visas šīs izmaiņas skar arī sievietes intīmo zonu. Diezgan loģiski, vai ne?

Slavenais luksusa zīmols Balenciaga nesen publikai piedāvāja savu jauno 2024.gada ziemas kolekciju. Tajā ir iekļauti īpaši ziemas sportam domāti apģērbi - jakas, zābaki, bikses utt.

Rudens un ziemas periods ir izaicinošs laiks – kad dienas kļūst īsākas un tumšākas, laiks aukstāks un mitrāks, tas jūtami ietekmē gan garastāvokli, gan fizisko veselību, gan emocionālo labsajūtu un imunitāti.

Sievietes, uzsākot treniņu procesu, reti kā mērķi liek stingras rokas. Rokas daudzām liekas “mazsvarīgas”, tāpat kā krūšu muskuļi. 

No 3. līdz 5. novembrim Ķīpsalā gaidāms gada krāšņākais skaistumkopšanas pasākums – Baltijas vērienīgākā skaistumkopšanas izstāde “Baltic Beauty 2023”.

Mums katram ir savs unikālais Zvaigžņu raksts, kas rodas mirklī, kad piedzimstam. Zvaigznes mainās un kārtojas dažādās kombinācijās, un šīs kombinācijas ietekmē mūsu dzīves notikumus gan individuāli, gan kolektīvi. Tādi notikumi kā JaunMēness, PilnMēness un Aptumsums ir kontroles punkti, kas pārbauda mūsu dzīves ceļu.

Rudens drēgnie laikapstākļi, gaisa temperatūras svārstības, nepiemērota apģērba izvēle, kā arī emocionāla pārslodze var mazināt organisma aizsargspējas, kā rezultātā tas kļūst uzņēmīgāks pret dažādiem vīrusiem un ir lielāka iespēja saaukstēties. Viens no izplatītākajiem saaukstēšanās simptomiem ir kakla sāpes.

Zeme sasilst neiedomājami ātri, it īpaši aiz polārā loka (vismaz 4 reizes ātrāk). Zinātnieki secina, ka mēs varam gaidīt vismaz 4 sekstilijonus (4,000,000,000,000,000,000,000) mikroorganismu, kas būs atpeldējuši no iepriekš sasalušajiem ūdeņiem – tas ir apmēram tik pat daudz, cik debesīs pašlaik ir atklātas zvaigznes.

14.oktobris būs īpaši jaudīga diena. Šajā datumā iestāsies JaunMēness Svaros un notiks arī Gredzenveida Saules Aptumsums. JaunMēness iestāšanās un Aptumsuma kulminācija notiks 14.oktobrī plkst.20:55.

 Kalendārā 10. oktobris ir Pasaules garīgās veselības diena. Īstais laiks, lai ne tikai aizdomātos, bet runātu par savu garīgo veselību. Laikā, kad ikviens, gribot negribot, ir iekāpis ātrgaitas vilcienā un brauciena sekas nereti mēdz būt sūrākas nekā cerēts.

Rudenī matiem un galvas ādai nepieciešama dziļa mitrināšana, lai sagatavotos ziemai, lai atjaunotos un atgūtu mitruma līmeni pēc vasaras, kad karstuma, jūras ūdens un saules iedarbības rezultātā mati un galvas āda ir cietuši un zaudējuši mirdzumu.

Diezgan bieži gadās dzirdēt, ka cilvēki, runājot par darbu, jau pirmdienā saka: “Ak, Dievs, kā es gaidu piektdienu!” Vispār tas ir diezgan skumji, jo darbs ir vieta, kurā pavadām lielu un nozīmīgu savas dzīves daļu.

Šis nelielais raksts veltīts Yoni masāžai, tās izcelsmei, nozīmei un tam, kādā veidā tā sievietei var pavērt ceļu uz viņas autentisko seksuālo būtību.

Lielai daļai cilvēku reizēm ir gadījusies sajūta, kad viss šķiet nereāls vai liekas, ka redzi savu dzīvi no malas. Šo sajūtu fenomenu zinātniski sauc par disociāciju.

Piecus gadus esmu strādājusi tieši sporta zāle kā privātā un grupu trenere. Un interesantākais, ko es novēroju. Kad atnāk kāda jauna kliente trenēties un es jautāju: “Kāds ir tavs mērķis?”, 90% atbild - dibens un prese.

Ja vasaras sezonā, galvenie sejas kopšanas uzdevumi ir mitrināšana un pasargāšana no saules stariem, tad, sākoties rudens sezonai, jāpievērš lielāka uzmanība ādas vispārējā stāvokļa uzlabošanai.

Nesen redzēju senu video, kurā žurnālists jautā Mikam Džegeram, The Rolling Stones solistam (kuram tajā brīdi bija nedaudz pāri 20) – “vai viņš sevi iedomājās uz skatuves sešdesmit gadu vecumā?” Abi vēl pajoko, ka solists gan jau būs ar spieķi. Un tad nākamais kadrs – 2023.gads, Miks Džegers uz skatuves aktīvi dejo un dzied … 80 gadu vecumā. Man matiņi uz rokām sacēlās – viņš izskatījās tik kaifīgi un seksīgi. 80? Nē! Vai arī – nu un!