Sliktu dūšu bieži saista ar gremošanas problēmām, lai gan cēlonis ne vienmēr ir kuņģa-zarnu traktā. Jebkurā gadījumā vēlamies pēc iespējas ātrāk atbrīvoties no šīs nepatīkamās sajūtas.
Bieži vien pirmais, kas nāk prātā, kad uznāk slikta dūša, ir dzert ūdeni. Tomēr sociālajos tīklos ir ieteikums to nedarīt, jo ūdens it kā tikai pastiprina diskomfortu. Tā vietā iesaka ieelpot spirta salveti vai parastu roku dezinfekcijas līdzekli. Tiek solīts, ka tikai viena ieelpa remdēs sliktu dūšu 30 sekundēs, vēsta DoctorPiter. Vai tā ir taisnība?
Spirta salvetes vai amonjaka ieelpošana ir patiesi efektīva ožas nervu stimulēšanas metode, kas faktiski var uz laiku mazināt sliktu dūšu.
"Bet tas atvieglo tikai pašu lēkmi, un slikta dūša pēc tam var nepāriet," skaidro eksperti.
Metode darbojas, bet ar dažām korekcijām. Spēcīga smaka stimulē smadzeņu stumbru, kas nomāc vemšanas centru. Tomēr tas nepalīdzēs visu veidu sliktas dūšas gadījumā.
Sliktu dūšu var mazināt arī, spiežot uz "nei guan" punktu, kas atrodas trīs pirkstu platumā zem plaukstas locītavas, starp cīpslām. Šīs metodes efektivitāte ir pierādīta, salīdzinot ar pretvemšanas līdzekļa (metoklopramīda) agrīno iedarbību.
