Kļūdas gadās. Tomēr svarīgi ir tās atzīt. Tas nav tik viegli visiem izdarāms. Dažiem cilvēkiem ir viegli pateikt: "Piedod, tā bija mana kļūda." Un ir tādi, kuriem ir grūti atzīt savas kļūdas.
Japāņu prakse, kas pazīstama kā "hara hachi bu" (ēšana, līdz esat 80% paēdis), varētu būt viens no faktoriem, kas veicina ilgu un veselīgu dzīvi, ziņo TengriLife.
