Vecāku klubs

Vecāku klubs
3.lapa

Piecas idejas skolēnu brīvlaikam, ko vēl var paspēt izdarīt

Lauma Ozola

Ikviens skolas solā sēdošais arī šogad var piekrist, ka, cītīgi mācoties, skolēnu rudens brīvlaiks ir ne tikai gaidīts, bet arī ir godam nopelnīts. Arī skolotājiem un tehniskajiem skolas darbiniekiem, kas nereti dara pat neiespējamo, lai zināšanas nonāktu īstajās “rokās” un skolā valdītu kārtība, atelpa no ikdienas ir nevis vēlama, bet gan nepieciešama.

Seksuālā bauda kā veselīgas dzīves sastāvdaļa jeb seksa rotaļlietu uzvaras gājiens

Sola Rūja

Seksuālā bauda arvien vairāk tiek uzskatīta par daļu no vispārējās labklājības. Vēl pirms desmit gadiem seksa rotaļlietas bija atrodamas tikai seksa veikalos, kas slēpās sānieliņā vai pilsētas rajonos, kur aktīvi darbojās seksa industrija, Čaka iela Rīgā, Sarkano lukturu kvartāls Amsterdamā.

Piedzimt laimes krekliņā jeb kā ir būt slavenību bērniem

Sola Rūja

Tikko Netflix izlaida dokumentālo filmu par slaveno britu futbolistu Deividu Bekhemu. “Šī filma ir kā atskaites punkts, kopš es aizgāju no aktīvā sporta, 10 gadu jubileja,” saka Bekhems.

Dārgie vecāki, nerunājiet par karu skolas garderobē!

Jeļena Vlasova

Kā mēs varam pasargāt savus bērnus no stresa? Vai var mazināt vardarbību skolā? Kur ir novedusi rietumu mode pusaudžu dzimuma maiņai? Par šiem un citiem jautājumiem tika diskutēts konferencē "Bērnu un jauniešu psihoemocionālā veselība - risinājumi izglītības sistēmā".

Kādas pēdas atstāj uzaugšana disfunkcionālā ģimenē?

Jaroslavs Priedeslaipa

Kad mēs esam bērni, ģimene ir visa mūsu realitāte. Situācijās, kad šī realitāte nav spīdoša, mēs esam spiesti pielāgoties vecāku haotiskajai, neprognozējamajai un neveselīgajai uzvedībai.

Rokas nost no mūsu bērniem!

Sola Rūja

Šodien, kad mediji atspoguļojuši un vecāki savu viedokli publiski pauduši, gribētu vēlreiz iziet cauri situācijai, kurai pēc Izglītības un zinātnes ministrijas atbildīgo amatpersonu domām, vajadzēja noritēt mierīgi. Iespējams, ka amatpersonas bija rēķinājušies ar klusu sabiedrības nopūtu un varbūt ar kāda drosmīgāka pilsoņa skaļāku vārdu.

Mīlēšanās grūtniecības laikā

Sabīne Briede

Mīlēšanās grūtniecības laikā ir atļauta un vēlama, protams, ja tev nav veselības problēmu, kas saistītas ar grūtniecības norisi. Primāri sievietei - grūtniecei šajā laikā jājūtas labi, un tas jādara tikai ar tavu vēlmi un piekrišanu.

Kādus ziedus dāvināt 1. septembrī?

Sola Rūja

Katram pirmklasniekam 1.septembris ir svētki. Tas iezīmē sākumu kam jaunam. Un, tāpat kā jebkurā svētku dienā, šeit nevar iztikt bez ziediem. Pirmais noteikums - 1. septembra ziediem jābūt svaigiem.

Mieru, tikai mieru! 5 ieteikumi veiksmīgam skolas sākumam

Santa Raita

Skolas sākums vai bērnudārza laiks vienmēr ir piedzīvojumiem pilns – ne tikai bērniem, bet arī vecākiem jāpierod pie dienas ritma izmaiņām. Pierodot bērnam, kļūst vieglāk arī vecākiem.

Kāpēc Igaunijā izglītība ir labāka?

Sola Rūja

Septembris nav aiz kalniem. Jaunais mācību gads tūlīt sāksies. Dzīve pilsētās un laukos atkal ieies 9 mēnešu periodā. Katru mācību gadu simboliski var pielīdzināt cilvēka attīstībai mammas vēderā.

Izglītības sistēma Latvijā veicina vardarbību skolās. Skolotājas stāsts

Sola Rūja

Mobinga problēma skolās samilst ar ripojošas sniega bumbas efektu un pieprasa neatliekami meklēt tās risinājumu. Šo bīstamo tendenci veicina sabiedrības noslāņošanās, empātijas trūkums un vienaldzība. Skolas dzīve, nenoliedzami, ir sabiedrības atspulgs.

Mobings

Sola Rūja

Katrā 21. gadsimta sākuma amerikāņu filmā par skolas dzīvi (tādas, kā Mean girls, Teenage dirtbag u.c., tādas filmas vairs neuzņem politkorektuma un pārprastās demokrātijas dēļ Amerikā, bet tas nemaina situācijas atbilstību un nopietnību), galvenajam varonim ir kāds ienaidnieks, kas izturas nicinoši  - vai tā ir skolas populārākā meitene vai futbola komandas kapteinis, vai kāds izlutināts bagātais. Parasti filmas beigās tas beidzas ar ienaidnieka gudru un taktisku apspēlēšanu un galu galā uzvarēšanu.

Grūtniecības trešais trimestris

Sabīne Briede

Jau klāt grūtniecības trešais trimestris. Tas sākas no pilnām 28. grūtniecības nedēļām un ilgst līdz augļa piedzimšanai. Šis ir ļoti būtisks laiks, jo attīstās augļa ķermenis, lai būtu gatavs dzīvei ārpus mammas ķermeņa. Apsveicu, esam pavisam tuvu ilgi gaidītajam pirmsdzemdību atvaļinājumam.

Kā uzlabot spermas kvalitāti, lai labāk sagatavotos bērna ieņemšanai?

Margarita Akmentiņa

Pierasts domāt, ka gatavošanās grūtniecībai ir tikai sievietes atbildība. Tomēr veselīgai bērna attīstībai tikpat būtiski, ka arī topošais tētis sagatavo savu ķermeni šim notikumam. Tā sauktais nultais trimestris ir svarīgs gan sievietei, gan vīrietim.

Kā atpazīt vielu lietošanu pusaudžos un kā par to runāt?

Jaroslavs Priedeslaipa

Pusaudžu vecums ir sarežģīts laiks. Pusaudži tikai sāk veidot savu identitāti, un tas bieži vien nozīmē, ka ir jāpārbauda vecāku kontroles un robežu iespējas, kā arī pusaudža vecumā parasti mainās attiecības starp indivīdu un daudzajiem konteksta līmeņiem, kuros jaunietis atrodas un tas izraisa lielu spriedzi.

Pusaudžu depresija

Jaroslavs Priedeslaipa

Depresija skar visus, arī pusaudžus. Pusaudža vecums ir sarežģīts laiks, kad notiek lielas izmaiņas ķermenī, smadzenēs un sociālajā dzīvē, līdz ar to periodisks īgnums, garastāvokļa svārstības un nevēlēšanās komunicēt ir raksturīgi pusaudžiem.

Kāpēc bērns melo?

Kristīne Krūze - Hermane

Bērniem augot un attīstoties, viņi bieži pārbauda robežas un eksperimentē ar savu neatkarības izjūtu. Izplatīta uzvedība, ar kuru vecāki šo eksperimentu rezultātā var saskarties, ir melošana. Lai gan tas ir kaitinoši un parasti izsauc milzu satraukumu, ir svarīgi saprast, ka melošana ir normāla bērna attīstības sastāvdaļa.

Grūtniecības otrais trimestris

Sabīne Briede

Otrais trimestris ir laiks no 14. nedēļas līdz 27. nedēļai un 6 dienām. Šis ir tas brīdis, kad parasti dzīve jau krāsojas gaišākās krāsās. Salīdzinoši ar pirmo trimestri iestājas miera periods.

Grūtniecība. Pirmais trimestris

Sabīne Briede

Pirmais trimestris (0. – 13. nedēļa + 6 dienas), tas ir laiks no apaugļotas olšūnas līdz pilnām 13. nedēļām un 6 dienām.

Kāpēc izvēlēties organisko kokvilnu. Un kāpēc šāda izvēle īpaši svarīga, iegādājoties apģērbu bērniem

Ieva Schmidt

Liela daļa cilvēku, dzirdot par kokvilnu, automātiski domā par dabīgu materiālu. Bet kokvilna gadu gaitā ir izpelnījusies netīrākās kultūras titulu, jo tajā tiek plaši izmantoti pesticīdi.

lasītākais