Mūsdienu uztura analīze liecina, ka selerijas ir labvēlīgas mūsu organismam, jo tajās ir augsts vitamīnu, minerālvielu un fitoelementu saturs, raksta “Very Well Health”.
Produkti ar glutationu var palielināt spēcīga antioksidanta veidošanos, kas var palīdzēt novērst bīstamas slimības. Šādi produkti būtu jāiekļauj ikviena cilvēka uzturā, norāda Daily Express.
Tas nav pārsteigums, ka veselīga pārtika palīdz saglabāt ārējo skaistumu, bet vai jūs zināt, ka tā uzlabo arī jūsu prāta spējas? Vitamīni, minerālvielas un antioksidanti stimulē neirotransmiterus, kas palīdz uzlabot koncentrēšanos, atmiņu un mācīšanās spējas, raksta “limon.postimees.ee”.
Veselīga uztura pasaulē parādījusies jauna tendence - kolagēna pievienošana rīta kafijai. Atšķirībā no iepriekšējām modes tendencēm, piemēram, kafija ar kurkumu vai biešu pulveri, šī metode, pēc ekspertu domām, patiešām sniedz reālu labumu organismam, raksta “TSN”.
Neskatoties uz aicinājumiem sevi pieņemt un mīlēt tādu, kādi esam, sabiedrība aizvien uzdod jautājumu - kādas ārējā izskata iezīmes vīriešiem šķiet vispievilcīgākās? Atbildi meklē “unian.net”.
Simptomus var novērot ilgi pirms citu acīmredzamu slimības pazīmju parādīšanās. Eksperti brīdinājuši, ka daži demences simptomi var parādīties naktī, kas liecina par kognitīvo spēju pasliktināšanos.
Reģistrēta dietoloģe Elizabete Šova ir nosaukusi pārtikas produktu Nr. 1, ko vajadzētu ierobežot, ja vēlaties samazināt paaugstināta asinsspiediena risku, raksta “eatwell.com”.
Japāņu zinātnieki no Cukubas universitātes izdarīja interesantu atklājumu. Izrādās, ka Indijas riekstu čaumala un citas daļas palīdz cīņā ar aptaukošanos. Pētnieki ir atklājuši, ka ekstrakti no šīm augu daļām kavē tauku šūnu augšanu un tauku uzkrāšanos.
Zobārste norāda, ka šie septiņi pārtikas produkti var šķist labvēlīgi jūsu veselībai, taču patiesībā tie kaitē jūsu zobiem. Kas tie ir? Raksta “Express.co.uk”.
Sievietes ar sliktu zobu un smaganu veselību biežāk cieš no migrēnas lēkmēm. Cēlonis var būt baktērijas, kas dzīvo mutes dobumā, atklājis revolucionārais Sidnejas universitātes pētījums.
Vīriešu un sieviešu viedokļi šajā jautājumā dalījās. Zinātnieku grupa veica pētījumu, lai noskaidrotu, kura lūpu forma tiek uzskatīta par pievilcīgāko.
Nepareiza pārtikas produktu kombinācija var kaitēt organismam - pēc ekspertu domām, dažas produktu kombinācijas var traucēt gremošanai, izraisīt nogurumu, sliktu elpu vai pat zarnu slimības, raksta “tv3.lt”.
Daži ieradumi var būtiski ietekmēt jūsu veselību, labsajūtu un pat novecošanās tempu. Šeit ir 6 vienkāršas, bet efektīvas darbības, kas jāveic pēc pulksten 17, kas palīdzēs saglabāt jaunību, palēnina ar vecumu saistītas izmaiņas un veicina ilgstošu enerģiju.
"Balticovo" valdes loceklis Toms Auškāps, raidījumā "Nra.lv sarunas", atbildot uz jautājumu, vai ar olām var pārēsties, citē slaveno Latvijas dietologu Danilānu, proti, visu vajagot darīt ar mēru.
Banāni ir vispopulārākie eksotiskie augļi daudzās valstīs, taču diez vai daudzi zina, ka tos var lietot kā dzērienu, kam turklāt piemīt fenomenālas ārstnieciskas īpašības, vēsta Prozoro.
Daži rīta ieradumi var mazināt centienus zaudēt svaru. Ir svarīgi zināt, no kuriem ieradumiem izvairīties, lai sasniegtu vēlamo svara zudumu. Izdevumam eatthis.com atklāj paradumu sarakstu, no kuriem nekavējoties jāatbrīvojas.
“Ozempic” ir zāles diabēta ārstēšanai, ko šobrīd plaši lieto arī svara zaudēšanai. Tagad ārsti atklājuši, ka preparāts izraisa ādas nokarāšanos uz kājām - šo efektu sauc par “Ozempic foots” jeb “Ozempic pēdām”, raksta “Daily Mail”, un ar to jau saskārušās arī vairākas slavenības.
Auzu piens, kas ir īpaši iecienīts tā krēmīgā tekstūras un dabiski saldenās garšas dēļ, ir kļuvis par ikdienas produktu daudzās mājsaimniecībās, tomēr ārsts brīdina - viņš to neizvēlētos izmantot savā uzturā. Kāpēc? Skaidro “express.co.uk”.
Izrādās, ka cilvēkiem, kuri pastāvīgi izjūt tieksmi pēc uzkodām, problēma nav tikai vājš gribasspēks - tā ķermenis sūta signālu. Nelielas, bet apzinātas izmaiņas uzturā un dzīvesveidā var novest pie pamanāmiem rezultātiem, dalās “limon.postimees.ee”.
