Ir mazāk traucējošu faktoru, vairāk laika un privātuma un bez bažām par grūtniecību — daudzi vecāki pāri ziņo par labāku seksuālo dzīvi. Bet citi seniori var justies saspringti saistībā ar veselības problēmām, naudas problēmām un citām dzīvesveida izmaiņām. Arī depresija var samazināt vēlmi pēc seksa.
Ērču uzbrukumu riskam esot pakļauti cilvēki ar noteiktu asinsgrupu. To atklājuši pētnieki no Masarika universitātes Brno, Čehijā. Ērces labprātāk sūcot noteikta veida asinis.
Regulāri fiziski vingrinājumi ūdenī, piemēram, ūdens aerobika, būtiski palīdz atbrīvoties no liekā svara un samazināt vidukļa izmēru, pierādījuši pētnieki. Žurnālā "BMJ Open" publicēto 10 pētījumu analīzē atklājās, ka šādi treniņi samazināja dalībnieku svaru vidēji par 3 kilogramiem un vidukļa apkārtmēru par 3 centimetriem.
Daudzas sievietes ar satraukumu gaida menopauzi - biežas garastāvokļa maiņas, karstuma viļņi un miega traucējumi būtiski pasliktina ikdienas pašsajūtu un var izraisīt nopietnas emocionālas grūtības vai pat depresiju. Kā sagatavoties šim dzīves posmam, skaidro “lrytas.lt” kopā ar “InMedica” garīgās veselības centra vadītāju, psihiatri-psihoterapeiti Deviku Gudieni.
ASV, Beverlihilsā dzīvojošais plastikas ķirurgs Dr. Farjans Džalalabadi sociālajos tīklos bieži dalās ar padomiem, kā apturēt dabisko novecošanās procesu un izskatīties jaunam jebkurā vecumā - nu viņš dalījies ar kāduu pretnovecošanās padomu, kas ir ideāli piemērots arī mūsu platuma grādos dzīvojošajiem, raksta “New York Post”.
Ir vairāki faktori, kas veicina atmiņas kļūdas. Bieži vien problēma slēpjas hipokampā, smadzeņu zonā, kas ir atbildīga par atmiņu veidošanu un atgūšanu.
Slikts garastāvoklis un bezmiegs var liecināt par bīstamu slimību. Dažreiz depresiju var “atdarināt” hipotireoze. Šī ir vairogdziedzera slimība, kurā pacientam ir apātija, nogurums, spēka zudums un atmiņas traucējumi.
Šis ēdiens, kas ir Austrumāzijas diētas pamatelements un tiek patērēts dažādos veidos, var palīdzēt samazināt risku saslimt ar vēzi, raksta “mirror.co.uk”.
Neskatoties uz lakricas priekšrocībām kuņģa-zarnu trakta, stresa un iekaisuma ārstēšanā, šī zāle ir stingri kontrindicēta dažām cilvēku grupām. Kam varētu kaitēt populārais dabiskais līdzeklis.
Cilvēka ķermeņa “nolietojuma pakāpi” var novērtēt pēc staigāšanas ātruma un cilvēka muskuļu spēka, raksta izdevums “Medical Daily”, tomēr ir vēl kāds vienkāršāks veids!
Cilvēki ir mēģinājuši cīnīties ar vecumu tik ilgi, cik vien pastāv civilizācija, un simtiem gadu ilgajā vēsturē mūsu senči bija gatavi izmantot jebkurus trikus, lai pēc iespējas ilgāk saglabātu jaunību.
Protams, partneru sekss ir lielisks! Taču sertificētajai seksa trenerei Džidži Englai, Womanizer seksperei un grāmatas “All The F*cking Mistakes: A Guide to Sex, Love, and Life” autore ir daži jaunumi: “Jūsu solo sesijas ir tikpat svarīgas, ja ne svarīgākas kā partneru sesijas". "Pievērsieties sola seksam," viņa iesaka. Šie padomi var palīdzēt.
Kaloriju skaitīšana pārstāja darboties? Zinātnieki, iespējams, ir atraduši veidu, kā atsākt cīņu pret lieko svaru. Plato efekts ir pazīstams ikvienam, kurš kādreiz ir zaudējis svaru, un visi zina, ka ar to cīnīties ir ļoti grūti.
Vērojot dabu, cilvēka sāpju sajūtas samazinās - šo negaidīto atklājumu veikusi pētnieku grupa no Ekseteras un Vīnes universitātēm, raksta “Independent”.
Suņi arvien vairāk tiek izmantoti dažādu slimību ārstēšanā. Šī metode ir diezgan efektīva, plaši pieejama un tai praktiski nav kontrindikāciju. “Kanisterapija (latīņu canis tulkojumā nozīmē “suns”) ir terapeitiska prakse, kurā īpaši apmācīts pāris – kanisterapeits un viņa suns – strādā ar cilvēku, kuram nepieciešama palīdzība un atbalsts.
Tehnikas pamatā ir okulokarda refleksa aktivizēšana, kas palēnina sirdsdarbību un nomierina klejotājnervu. Traumataloģe Laurena Auere dalījās ar vienkāršu metodi trauksmes lēkmju tūlītējai mazināšanai.
