Populārā Ukrainas ēdienu blogere Alīna Fūdī dalās ar vakariņu ēdienu recepti, kas pēc viņas teiktā, palīdzēs saglabāt tievu vidukli. Viņa iesaka sagatavot ir vistas fileja ar dārzeņiem.
Teju katrā lauku mājā zaļo rabarberu krūms. Tā ir ne tikai krāšņa pagalma rota, bet arī vērtīgs vitamīnu avots, turklāt 100 gramu rabarberu satur vien 21 kaloriju, jo tā pamatu – 95% – veido ūdens.
Jūsu kafija tikai iegūs, ja tās pagatavošanai veltīsiet nedaudz rūpības un pareizi strādāsiet ar pieejamo materiālu. Kā pagatavot tiešām labu kafiju mājas apstākļos, stāsta barista Gatis Silenieks.
Var pasniegt kopā ar piedevām uzreiz pēc pagatavošanas vai vispirms nedaudz pasautēt tomātu mērcē. Frikadelītes izddodas maigas, diētiskas un garšīgas. Katrā ir tikai 75 kalorijas, 6 g olbaltumvielu, 3 g tauku un 4 g ogļhidrātu.
Vafeles izdodas nevainojamas: mēreni saldas, mīkstas un ar skaistu zeltainu garoziņu. Vēl labāk, tās var pagatavot no tā, kas noteikti atrodas ikvienas saimnieces ledusskapī.
Klasiski šo kokteili gatavo no tekilas, laima sulas un citrusu liķiera. Šoreiz piedāvājam izmēģināt atspiedzinošu bezalkoholisko versiju. Izdodas aromātisks un garšīgs dzēriens!
Lielisks veids, kā atrast pielietojumu tukšām, mazām plastmasas pudelītēm. Ja pudeli nevarat nodot depozīta sistēmā, izveidojiet no tās mērces trauciņu!
Viss kļūst arvien dārgāks. Tāpēc svarīgi ir padomāt par to, kā ietaupīt. Apkopojām deviņus vienkāršus trikus, kā samazināt pārtikas izšķērdēšanu, vienlaikus ietaupot naudu!
Ja jūsu ledusskapis izdala nepatīkamu aromātu un nezināt, kā ar to cīnīties, tad, iespējams, viens no šiem septiņiem ieteikumiem jums palīdzēs tikt galā ar nepatīkamo problēmu!
