Dzīvo gudri!

Mitrums un nepatīkama smaka skapjos ir problēma, kas var sabojāt gan apģērbu, gan garastāvokli. Nav obligāti uzreiz skriet uz veikalu pēc dārgām smaku neitralizējošām kapsulām – palīgā var nākt pavisam vienkāršs produkts, kas droši vien jau atrodas jūsu virtuvē - tie ir rīsi! Ar ieteikumu dalās “apartmenttherapy.com”.

Banānu miza bieži vien nonāk atkritumos vai kompostā, taču patiesībā tā ir daudz vērtīgāka, nekā šķiet. Tajā ir vitamīni, minerālvielas un dabīgas vielas, kas noder gan mājās, gan dārzā, gan personīgajā kopšanā. Pirms mizu “atvadāmies” kompostā, varam dot tai otru dzīvi, iesaka “healthline.com”.

Zāļu tējas, kuras zaudējušas smaržu vai garšu, vai tām beidzies derīguma termiņš, ne vienmēr ir jāizmet. Pat pēc tam, kad aromāts vairs nav tik izteikts, tās var noderēt dažādos praktiskos veidos gan mājsaimniecībā, gan dārzā, iesaka “The Spruce”.

Logu mazgāšana var šķist vienkārša sadzīves lieta, taču pieredzējušas saimnieces zina – izvēlētais brīdis var būtiski ietekmēt gan rezultātu, gan ieguldīto darbu. Ir dienas, kad stikli paliek bez švīkām, žūst ātri un tīri, bet ir dienas, kad, neskatoties uz pūlēm, rezultāts nav tik labs, kā gaidīts. Ar padomiem dalās “Good Housekeeping”.

Mūsdienās, kad veikalu plaukti vai lūzt no specializētiem tīrīšanas, kopšanas un dezinfekcijas līdzekļiem, arvien vairāk cilvēku atgriežas pie vienkāršiem, lētiem un dabai draudzīgiem risinājumiem, ko izmantoja jau mūsu vecvecāki. Daudzas no šīm metodēm ilgu laiku tika uzskatītas par novecojušām, taču šobrīd tās piedzīvo īstu renesansi – gan finansiālu apsvērumu, gan ilgtspējas, gan veselības dēļ, raksta “treehugger.com”.

Vasarai tuvojoties noslēgumam, bieži rodas jautājums – ko iesākt ar daļēji izlietoto saules aizsargkrēma tūbiņu? Mēdz teikt, ka to nevar uzglabāt līdz nākamajai sezonai, taču vai tas tiešām ir jāizmet? Skaidro “Healthline.com”.

Cilvēki bieži vien neaizdomājas, ka veļas mazgājamā mašīna var mazgāt ne tikai drēbes, bet arī daudzas citas lietas, kas padarīs tīrīšanu ātrāku un vienkāršāku. Tīrīšanas eksperti vietnē “thespruce.com” pastāstīja par astoņām lietām, kuras drīkst mazgāt veļas mašīnā, tādējādi ietaupot laiku un pūles!

Ne vienmēr mājokļa tīrība garantē, ka viss būs ideālā kārtībā. Reizēm, pat visrūpīgākajā virtuvē vai pieliekamajā var iemaldīties pārtikas kodes, un mitruma smaka var liecināt par problēmām, kas attīstās lēni, bet pamatīgi. Šeit - praktiski padomi, kā rīkoties, kad parādās šādas nepatikšanas, kopā ar “www.thespruce.com”.

Kokosriekstu eļļa jau sen vairs nav tikai eksotisks pārtikas produkts. Pateicoties tās barojošajām un antibakteriālajām īpašībām, tā ir kļuvusi par universālu “dabīgo līdzekli”, kuru daudzi tur nevis ledusskapī, bet vannasistabā vai pat rokassomiņā. Lūk, pieci noderīgi veidi, kā kokosriekstu eļļu izmantot ārpus virtuves, kopā ar “Healthline.com”.

Zobu pasta parasti dzīvo mūsu vannasistabā, taču tās sastāvs – ar maigu abrazivitāti, piparmētru svaigumu un tīrošo efektu – padara to par pārsteidzoši daudzpusīgu palīgu dažādos ikdienas darbos. Ir dažas situācijas, kurās zobu pasta var izrādīties ļoti noderīga, raksta “Good Housekeeping”.

Gludeklis salūzis, aizņemts vai vienkārši nav pie rokas? Tas nenozīmē, ka jādodas dienas gaitās saburzītā kreklā! Ir vairāki efektīvi veidi, kā izgludināt drēbes bez gludekļa, izmantojot to, kas jau ir mājās, raksta “Good Housekeeping”.

Neviens to negrib atzīt, bet apavi mēdz nelāgi ost, it sevišķi vasarā - karstums, sviedri, slēgts apavu dizains un sintētiski materiāli rada ideālus apstākļus smakai. Bet pirkt smaržvielas vai aerosolus, kas tikai nomāc slikto aromātu, nav labākais risinājums. Lūk, vienkārši un dabiski veidi, kā apavus atsvaidzināt tā, lai tie patiešām smaržotu labi, ziņo “Healthline”.

Lielā ģenerāltīrīšana reizēm prasa dienu vai pat vairāk, bet dažreiz pietiek tikai ar 20 minūtēm, lai mājās uzreiz elpotu brīvāk un justos labāk. Ja ir sajūta, ka netiec galā ar mājas uzkopšanu – minitalka ir labs risinājums! Iesaka “Apartment Therapy”.

Tu ieej veikalā tikai pēc piena un olām, bet iznāc ar diviem maisiem, kuros ir arī šokolāde, čipsi, maize un “akcijas” gurķi, kurus nemaz neplānoji pirkt. Pazīstama situācija? Lielveikali nav nejauši veidotas vietas – to plānojums un piedāvājums ir veidots tā, lai tu pirktu vairāk nekā gribi. Lūk, kā tas notiek – un kā tam pretoties, skaidro BBC.

Veļas šķirošana mēdz šķist kā māksla ar simtiem noteikumu: “baltais ar balto”, “tumšais ar tumšo”, “vilna tikai rokas režīmā” utt. Bet ko patiesībā drīkst likt kopā veļasmašīnā un ko ne – ja gribi vienkāršot dzīvi un nebojāt drēbes? Šeit ir pārskatāms sadalījums pa kategorijām, balstīts uz audumu īpašībām, ne mītiem, kopā ar “Consumer Reports”.

Laika apstākļi var būt neparedzami - it sevišķi šajā vasarā - tomēr dažas laikapstākļu parādības ir bīstamas cilvēkiem: vētras, viesuļvētras, pat tornado un arī pērkona negaisi. Lūk, ko nekad nevajadzētu darīt pērkona negaisa laikā, skaidro “unian.net” eksperti.

Siltajā gada laikā sīkās, kaitinošās mušiņas, kas rodas, mājās glabājot svaigus augļus un ogas, ir pazīstama problēma daudziem. Blogere Anna Luīze nosaukusi labāko veidu, kā palīdzēt uzglabāt svaigus augļus, raksta izdevums “Mirror”.

Ceļojums ar bērniem ir jautrs pasākums, tie ir bezgalīgi jautājumi, pasaules atklāšana un... nebeidzama somas pakošana un izpakošana. Lai ģimenes izbrauciens būtu izdevies, nepieciešams kārtīgi sagatavoties. Labās ziņas? Pepco Jūs atradīsiet praktiskas lietas, kas atvieglos somas sagatavošanu, ceļošanas gaitu un atpūtu, neatkarīgi no tā, vai dodaties uz jūru, kalniem vai lauku īpašumu

Uzkopšanas eksperti aicina, ja jums kādā brīvdienu dienā ir pāris brīvas stundas, tad noteikti neatlieciet šos darbus - sakārtojiet šīs sešas vietas savā mājoklī! Svarīgākais - šīs vietas nepieciešams uzkopt katru nedēļu!

Kā pareizi rīkoties, lai mazinātu riskus veselībai un nepatīkamās sajūtas pēc kukaiņu kodumiem, skaidro farmaceite Ksenija Lukjanova.

Vasaras gaidītākie svētki ir aizvadīti, laiks atkal atgriezties pie ikdienas darbiem. Kā vieglāk pēc svētku brīvdienām atgūt veselību, motivāciju strādāt un enerģiju? Šie padomi tev var noderēt!

Dienā, kad saule debesīs kavējas visilgāk, mēs ik gadus ļaujamies senajām tradīcijām – pinam vainagus, klājam galdus un kuram ugunskurus. Narkoloģe, kognitīvi biheiviorālās terapijas (KBT) terapeite Ilze Maksima un farmaceite Alīna Fleišmane atklāj, ka tie nebūt nav tikai simboliski rituāli – Saulgriežu laikā piedzīvotajām emocijām iespējams rast zinātnisku skaidrojumu.