Digitālajā laikmetā robežas starp nevainīgu komunikāciju un neuzticību kļūst arvien neskaidrākas. Ja fizisku krāpšanu parasti ir viegli atpazīt, tad tā dēvētā mikrokrāpšana var notikt nemanāmi — ar slepenām sarakstēm, flirtu internetā vai emocionālas tuvības veidošanu ar citu cilvēku. Ģimenes terapeite skaidro, kā pamanīt uzvedības modeļus, kas pamazām grauj uzticēšanos attiecībās.
Kļūdas gadās. Tomēr svarīgi ir tās atzīt un parādīt ieskatu. Tas nav tik viegli visiem. Dažiem cilvēkiem ir viegli pateikt: "Piedod, tā bija mana kļūda." Un tad ir tādi, kuriem ir grūti atzīt savas kļūdas.
Šķiet, ka ziema ir bezgalīga, rīti kļūst arvien tumšāki, bet enerģija pamazām izsīkst? Skandināviem ir savi paņēmieni, kā saglabāt možu garu arī tad, kad aiz loga valda aukstums un dienasgaismas ir pavisam maz. Viņu ikdienā nozīmīga vieta ir mājīgumam, līdzsvaram, pastaigām svaigā gaisā un sirsnīgai kopā būšanai. Labā ziņa — šos ieradumus var pārņemt ikviens.
Skaudība parasti tiek uzskatīta par negatīvu emociju. Skaudīgi cilvēki apskauž citus viņu laimes vai panākumu dēļ. Tie, kas ir skaudīgi, bieži tiek uzskatīti par ļaunprātīgiem un rūgtiem.
Agrāk, izejot no biroja, mēs atstājām darbu aiz muguras. Tagad tas dzīvo mūsu tālruņos un var ierasties pirms un pēc darba, piemēram, ziņojums: "Sveiki! Vai jums ir minūte?" Izklausās pazīstami? vēsta "DoctorPiter".
Mēs visi vēlamies, lai darbs sniegtu prieku un gandarījumu, taču dažkārt pat vismīļākā nodarbe sāk prasīt pārāk daudz spēka. Šādu stāvokli dēvē par profesionālo izdegšanu.
Daži cilvēki nekad nevar padoties. Četras zodiaka zīmes, jo īpaši, vienmēr vēlas panākt savu konfliktos un paturēt pēdējo vārdu. Dzīve ir par došanu un ņemšanu, un reizēm citu viedokļu pieņemšana ir neizbēgama.
Kad kādam ir nepieciešama palīdzība, viņi ir klāt: Trīs zodiaka zīmes vienmēr labprāt palīdz citiem un ir blakus ikvienam. Jūs varat izlasīt, kuras tās ir šeit.
Vai jums ir gadījies satikt cilvēku pirmo reizi un jau pēc pāris stundu sarunas sajust īpašu dvēseles radniecību? Rodas dabiska vēlme uzticēt viņam visus savus noslēpumus un dalīties dziļākajā pieredzē. No kurienes rodas šī neparastā saikne?
Romantika ne vienmēr izskatās pēc ainas no filmas: sveces, rožu pušķi un atzīšanās mēness apspīdētā gaismā. Dažreiz tā izpaužas spontānos apskāvienos, negaidītās dāvanās vai vēlmē iepriecināt savu mīļoto ar neaizmirstamu vakaru.
Seksuālā vēlme ir daudz sarežģītāka par vienkāršu hormonu līmeni organismā. Plašs pētījums, ko vadīja Tartu universitātes zinātnieki un kurā piedalījās vairāk nekā 67 000 cilvēku, sniedz līdz šim precīzāko priekšstatu par to, kā dzīves laikā mainās dzimumtieksme un kādi faktori to patiesībā ietekmē.
Psihologs Marks Traverss skaidro, kā apturēt strīdu, pirms tas pāraug savstarpējos pārmetumos. Viņš iesaka vienkāršu paņēmienu — atzīt to konflikta daļu, kurā pašam ir taisnība, neatsakoties no sava viedokļa pilnībā, raksta CNBC.
Vai tiešām ar vārdiem „Es tevi mīlu” pietiek, lai attiecībās justos patiesi novērtēts? Dažkārt daudz vairāk par šo mīlestības apliecinājumu spēj pateikt pavisam vienkārši vārdi — tie, kas liek justies saprastam, pieņemtam un drošam arī grūtos brīžos. Tieši ikdienas sarunās slēpjas viens no stipru attiecību noslēpumiem. Uzzini, kuras deviņas frāzes palīdz partneriem kļūt vēl tuvākiem un kāpēc tās var nozīmēt vairāk, nekā sākumā šķiet.
Pēdējos gados "darbs ar sevi” kļuvis īpaši populārs. Tomēr pēc laika daudzi atkal nonāk sākumpunktā: atkārtojas līdzīgas attiecības un konflikti, atgriežas bailes un ierobežojumi. Tad rodas būtisks jautājums: ja nu problēma nav pašā dzīvē? Varbūt jāielūkojas dziļāk un jāpārskata priekšstats par to, kas mēs esam, vēsta “Psychologies”.
