Santa Raita / Autori

19 sportisti, kuri pārstāvēja Latviju 5. Eiropas U-šu Kungfu čempionātā, kas no 25. aprīļa līdz 2. maijam norisinājās Maskavā, mājup atgriezušies ar 17 medaļām – 6 zelta, 4 sudraba, 7 bronzas. Tas ir lielākais mūsu sportistu sniegums šī sporta veida līdzšinējā vēsturē, un izcils rezultāts sīvajā konkurencē, jo čempionātā piedalījās vairāk nekā 500 dalībnieki no 27 valstīm.

«Pirmsskolas gadi man vairāk asociējas ar šūpuļdziesmām un klausāmpasakām, bet jau pirmajā klasē es sāku lasīt Remarku un Gredzenu pavēlnieku,» saka Latvijas Kultūras akadēmijas (LKA) aktiermākslas specialitātes 4. kursa students Rūdolfs Apse.

Auglīgās augsnes un bagātīgo labības ražu dēļ Zemgale jau izsenis tiek dēvēta par Latvijas "maizes klēti", tāpēc, lai atklātu maizes pasauli un izjustu maizes svētību pašu rokām, 4., 5. un 6. maijā SIA "Tērvetes maize" projekta "Atvērtās dienas laukos" ietvaros aicina ciemos uz nelielo maizes ceptuvi, ko maiznieks Jānis Kurpnieks pirms pieciem gadiem izveidoja sava tēva mājās, lai apvienotu tradīcijas un jaunākās tendences, veidojot savu stāstu par maizi – veselīgu, spēcinošu, bagātīgu.

Sestdien, 18. maijā, pulksten 18 Ķīpsalas hallē Tautas deju ansamblis (TDA) Teiksma aicina skatītājus uz jaunu un līdz šim vēl neredzētu repertuāru dižkoncertā Jaunus rakstus izrakstīt, kurā būs skatāmas septiņu jauno horeogrāfu dejas.

Pavasaris un vasara ir laiks, kad uzplaukst un zied ne tikai daba, bet arī cilvēki. To veicina gan saudzīgs saules pieskāriens, gan tam sekojošs labs garastāvoklis, gan dekoratīvās kosmētikas bagātīgais krāsu piedāvājums.

«Dejas balvas pasniegšanas ceremonija šogad notiks pirmo reizi Latvijas kultūras vēsturē. Tāpēc vakara gaitā skatītāji tiks aicināti domāt par to, cik daudzas pirmās reizes savā dzīvē jāpiedzīvo dejas māksliniekam, lai radītu darbus, kurus pamana un novērtē skatītāji, kolēģi un kritiķi,» saka režisore Krista Burāne.

«Viņai bija asa mēle un paradums teikt visu, ko domā. Daudziem tas nepatika, un tāpēc pret viņu bijušas arī dažādas represijas. Bet – viņa bija ģeniāla māksliniece, un to nevarēja ne noliegt, ne arī noslēpt,» tā par pianisti Jautrīti Putniņu saka operdziedātāja Anta Jankovska.

«Pavasaris ir emocionāli diezgan trauksmains un eksistenciāli izmisīgs laiks. Daba mostas, jaunie dzimst, vecos dzen prom. Skumjais mijas ar priecīgo, bet praktiski – ir vairāk gaismas, ir vairāk jāiet ārā, un viss būs labi! Jo pat Jēzus tak šai laikā ir gan sists krustā, gan augšāmcēlies. Tas ir fantastiski, ko pavasaris nes,» saka grafiķis Roberts Koļcovs.

Izplatītākie ādas veidojumi ir kārpas, papilomas un seborejas keratomas. To ierosinātāji ir atšķirīgi, bet tos vieno tas, ka tie ir labdabīgi. Un tas nozīmē, ka šos veidojumus droši var ņemt nost ar lāzeru. Turklāt būtiska lāzermetodes priekšrocība ir tā, ka nevēlamos ādas veidojumus var noņemt praktiski bez pēdām.

Piektdien, 19. aprīlī, pulksten 19 VEF Kultūras pilī Lieldienu laikam piestāvošā klusinātā noskaņā gaidāms Retro vakars. Un savu 59. dzimšanas dienu tur svinēs dziedātājs un vokālais pedagogs Uģis Roze.

«Cēsu koncertzālei ir pavisam sevišķs pievilkšanas spēks. Tā vienmēr aicina atgriezties. Ar prieku un cerībām gaidu atkalsatikšanos aprīļa festivālā – šoreiz kopā ar maniem brāļiem mūzikā Arvo Pertu, Arturu Maskatu, Erki Svenu Tīru, Hugo Tičati un Vestardu Šimku,» saka šā mēneša gaviļnieks komponists Pēteris Vasks.

TV raidījuma Degpunktā kādreizējā vadītāja Ieva Brante, kura jau kādu laiku rosās telekanālā STV Pirmā!, ir izbeigusi attiecības ar uzņēmēju Andri Ribāku, informē žurnāls Kas Jauns.

2016. gadā nosvinējuši savas Rožu kāzas, tomēr šķirtus ceļus nolēmuši iet populārā kantri dziedātāja Linita Mediņa un viņas vīrs un meitiņas tētis Uldis.

Sestdien, 13. aprīlī, pulksten 19 Latgales vēstniecībā GORS gaidāms klausītāju iemīļotās dziedātājas Marijas Naumovas solokoncerts Līdz gaišām asarām.

Kad pēc 12 gadu darba aktrise un režisore palika bez piederības savam Jaunajam Rīgas teātrim (JRT), Liena Šmukste iekrita depresijā un divas nedēļas noraudāja spilvenā. Bet, izlasījusi feisbukā, ka Latvijas Kultūras akadēmijā (LKA) tiek uzņemti režijas maģistri, viņa noslaucīja asaras, jo saprata: «Kāpēc raudāt? Neviens jau man nepalīdzēs, man pašai ir sev jāpalīdz, un tas nozīmē – ir jāiet tālāk!»

Sestdien, 13. aprīlī, pulksten 19 kinoteātrī Splendid Palace pirmo reizi Latvijā viesosies Eiropā ievērojamākais outdoor piedzīvojumu filmu festivāls European Outdoor Film Tour – E.O.F.T. 18/19 Latvija. Gada labākās piedzīvojumu filmas vienā programmā un tikai vienā seansā!

Svīšana ir dabisks process, kas palīdz kontrolēt ķermeņa temperatūru un aktivizēt vielmaiņu. Pastiprināta svīšana spēj radīt nepatīkamas sajūtas, un, tuvojoties siltajai sezonai, šī delikātā problēma kļūst arvien aktuālāka.

Amerikā arvien lielāku popularitāti iemanto ledus diēta, ko izgudrojis gastroenterologs Braeins Vainers (Dr. Brian Weiner), 2014. gadā to aprakstot savā grāmatā Ledus diēta (The Ice Diet) un internetā bez maksas piedāvājot ikvienam interesentam. Diētas princips ir pavisam vienkāršs – ēdot ledu, organismam, lai to izkausētu, jāpatērē daudz enerģijas. Un tādējādi tiek dedzinātas kalorijas.

Klāt pavasaris, un to izbaudīt koncertprogrammā Dzimtai zemei aicina seši šarmanti skatuves mākslinieki, kungi labākajos gados – dziedošie aktieri Guntis Skrastiņš (64), Artis Robežnieks (48) un Dainis Porgants (60), dziedātāji Žoržs Siksna (61) un Andris Skuja (58) un saksofona virtuozs Raivo Stašāns (47). Pazīstami arī kā apvienība Kungi.

«Transformācijā ar svaru vislielākā nozīme ir pārmaiņām ēdienkartē. Vingrošana ir tāds kā skulptora darbs, kas palīdz izveidot ķermeņa formu. Esmu to pieredzējis – sportojot, bet, neko nemainot ēšanas režīmā, svars nekrītas,» saka mūziķis, TV24 Preses kluba un TV6 raidījuma Laiks mājai vadītājs un bez piecām minūtēm arī sertificēts fitnesa treneris Ansis Klintsons. Viņš gadu bijis svaigēdājs, izmēģinājis gan Stokholmas, gan keto diētu un šobrīd atradis sev vispiemērotāko – intermittent fasting jeb pārtraukto gavēšanu.

Kamēr pavasaris vēl tikai lēnām atmostas, modes profesionāļi jau sen domā par rudens/ziemas sezonas krāsām un faktūrām. Kādas ir 2019./2020. gada rudens/ziemas aktuālākās tendences un ko piedāvā pašmāju modes dizaineri, Neatkarīgā devās lūkot Rīgas modes nedēļā (Riga Fashion Week).

Olga RAJECKA, dziedātāja: – Mēs neesam mūžīgi, mēs nekļūstam jaunāki – dzīve iet uz priekšu, un ik dienu viss mainās. Mainās hormoni, vielmaiņa sāk darboties lēnāk, un jo īpaši sievietēm vienā brīdī pienāk tie jocīgie laiki, kad tu nesaproti, kas ar tevi notiek – kāpēc kļūsti apaļāka pat tad, ja tev ikdienā ir fiziska slodze.