LifeHacks.lv / Autori

Izrādas, ka vannas bumbas var pavisam viegli pagatavot arī mājās. Atliek vien apvienot kopā pāris sastāvdaļas!

Ikkatrai no mums ir savi mazie skaistumkopšanas triki un knifiņi, kā izskatīties un justies labi, sievišķīgi un apburoši. Slavenām sievietēm, kurām bieži nākas gozēties kameru un publikas priekšā, nepieciešams izskatīties brīnišķīgi ik uz soļa. Arī viņām ir savi atsevišķie triki, kurus viņas piekopj, lai vienmēr spētu savaldzināt apkārtējos. Lasiet tālāk un uzziniet, kādi ir zvaigžņu skaistumkopšanas knifiņi!

Ja jums garšo suši un jau sen ir vēlme tos pagatavot mājās, taču to pagatavošana liekas pārāk sarežģīta, tad šīs triks jums lieti noderēs! Suši pagatavošana vēl nekad nav bijusi tik vienkārša.

Reizēm naudas taupības nolūkos sliecamies iegādāties lētākās preces. Dažreiz cenai nav nozīmes. Eksperti nosauc 7 lietas, uz kurām nav ieteicams žēlot naudu. Vēlme ietaupīt uz lietām, uz kurām nevajadzētu to darīt, bieži vien rada lielākus izdevumus.

Griežot gaļu, zivis vai kādu citu pārtikas produktu ar spēcīgu aromātu virtuves dēlīši var "pievikties" ar to smaržu. Reizēm no šī aromāta nemaz nav viegli atbrīvoties. Ja arī jums neizdodas atbrīvoties no nepatīkamā aromāta uz virtuves dēlīša, izmēģiniet šo triku!

"Xcite Car Leasing" eksperti iesaka deviņus noderīgus trikus, kā samazināt degvielas izmaksas vienlacīgi turpinot ikdienā pārvietoties ar automašīnu.

Uztura speciālisti nosauc 10 pārtikas produktus, kuri stimulē smadzeņu darbību un var palīdzēt bērniem labāk koncentrēties mācībām.

Ja jums ne visai iet pie sirds balti ziedi vai arī vēlaties veikt pavisam vieglu eksperimentu, tad šis triks ir tieši radīts jums. Pārsteidziet citus ar savu prasmi piešķirt ziediem jaunu nokrāsu!

Viszināmākais iemesls, kādēļ mobilais tālrunis mēdz pārkarst, ir tā atstāšana tiešos saules staros, tomēr ir vēl vairāki citi apstākļi, kas var veicināt pārkaršanu un līdz ar to arī negatīvi ietekmēt tālruņa darbību ilgtermiņā. Par to, kā pasargāt mobilo tālruni no pārkaršanas riska, plašāk skaidro eksperts Gints Peičs.

Retinols ir viens no tiem ādas kopšanas līdzekļiem, par kuru dzirdēts šķietami daudz, tomēr ne visiem līdz galam ir skaidras šī līdzekļa īpašības un droša lietošana.

Ideālajā pasaulē visas nepieciešamās minerālvielas un vitamīnus būtu jāuzņem ar pilnvērtīgu uzturu. Bet cik daudzi mūsdienās patiešām dzīvo šādā pasaulē?

Rudens ir ražas laiks, kad ir jāizmanto iespēja uzņemt vitamīnus ar dažādiem veselīgiem dārzeņiem un augļiem. Kādēļ ir svarīgi uzturā iekļaut augļus un dārzeņus un kā tos pareizi izmantot stāsta sertificēta uztura speciāliste Liene Sondore un farmaceits Konstantīns Čerjomuhins.

Lai izmantotu vietu zem gultas vai, piemēram, skapja apakšā, var izveidot ērtu pamatni no nevajadzīgajām kurpju kastēm.

Nakts murgi ir tik nepatīkama pieredze, ka naktī mostamies, esam satraukti vai pat nobijušies, jo tiek izjusti uzbrukumi, pārdabiskas būtnes, vajāšana un dažādas briesmas. Kas izraisa murgus? Vai par to redzēšanu būtu jāuztraucas? Kā ar tiem tikt galā? Par šiem un citiem jautājumiem stāsta Epilepsijas un miega medicīnas centra (BKUS) miega speciāliste-pediatre Marta Celmiņa.

Nav šaubu, ka šefpavārs Gordons Remzijs ir īsts profesionālis, tāpēc viņa padomiem ir vērts sekot. Šefpavārs dalās ar pavisam vienkāršu triku, kā viegli sagriezt sīpolus!

Kosmētiķe Ieva Strautkalne atklāj, kā pareizi parūpēties par matiem, lai tie būtu skaisti un veselīgi.

Palutiniet savas pēdiņas un pagatavojiet pavisam vienkāršu skurbim no trīs sastāvdaļām.

Ja cilvēks nodarbojas ar fiziskām aktivitātēm, līksmo gan kardiovaskulārā, gan endokrīnā un nervu sistēma, arī balsta un kustību aparāts. Tomēr jo vairāk cilvēks sporto, jo rūpīgāk jādomā, kā papildināt uzturu ar vitamīniem un minerālvielām. Ja organismam regulāri ir intensīvas fiziskās slodzes, ir jāseko līdzi, vai paātrinātās vielmaiņas rezultātā organisma neiztērē visas nepieciešamās vielas, kas būtu vajadzīgas ne tikai sportisko sasniegumu nodrošināšanai, bet arī labas veselības uzturēšanai. Kādi vitamīni un minerālvielas ir būtiski sportistiem un fizisko aktivitāšu cienītājiem, stāsta  farmaceite Alīna Fleišmane.

Pārsteidziet savus mīļotos ar pavisam neparastu uzkodu - viltus ikriem jeb kaviāru. To izveidei nepieciešamas viens trīs sastāvdaļas!

Mainoties gadalaikiem, kad cilvēka organismam visvairāk nepieciešami vitamīni, var izveidoties vitamīnu un svarīgo minerālvielu deficīts. Ar kādiem augļiem un dārzeņiem papildināt uzturu ražas sezonā un ko par tiem stāsta to krāsa, skaidro farmaceits Konstantīns Čerjomuhins.

Uztura speciāliste Liene Sondore iesaka dažādot savu ēdienkarti ar veselīgām ogu receptēm. Veldzē slāpes ar šo gardo dzērienu!

Klāt ir skolas laiks, kas nozīmē izmaiņas bērnu ikdienā – jāatgriežas pie noteikta dienas režīma un jāatceras par pareizu un rūpīgu zobu higiēnu. Kādas ir biežākās kļūdas bērnu zobu higiēnā un kādi ir ieteikumi, lai bērnu zobi būtu veseli, stāsta eksperte, Rīgas Stradiņa universitātes Stomatoloģijas institūta Estētikas klīnikas zobārste Darja Ķīse un farmaceite Ilze Priedniece.