Banāni

Banāni ir viens no populārākajiem augļiem un tiek augstu novērtēti gan to garšas, gan priekšrocību dēļ, ko organismam sniedz regulāra šī tropiskā garduma lietošana.

“Ir daudz iemeslu, lai atmestu smēķēšanu, un vairāki veidi, kā sasniegt mērķi. Banānu ēšana var būt viena no stratēģijām, kas var palīdzēt atmest smēķēšanu,” raksta healthline.com.

Banāni ir vieni no visvairāk pārdotajiem augļiem lielveikalos, jo tos svaigus plauktos var atrast visu gadu. Tomēr daudzi nezina visu patiesību par šo gardumu, kas daudziem no mums ir kļuvis par ierastu ikdienas uztura sastāvdaļu.

Ja jūti, ka banānus vairs nevēlies ēst svaigā veidā, tad no tiem iespējams pagatavot patiesi gardu desertu – banānmaizi, kas būs pa spēkam kā ēdiena gatavošanas entuziastiem, tā arī cilvēkiem, kas pirmo reizi izmēģinās roku maltītes gatavošanā.

Runājot par banāniem, pirmais, kas nāk prātā, ir tajos esošais kālijs, kas ir labs sirds veselībai. Banāni ir arī bagāti ar antioksidantiem, piemēram, C vitamīnu, folijskābi un šķiedrvielām, raksta Healthdigest.

Augļi ir veselīgi un tie ir jāēd, par to nav šaubu. Lai arī tie ir veselīgi, ne visus ieteicams ēst lielos daudzumos, jo tie satur daudz fruktozes un kalorijas. Bet kā ir ar banāniem?

Pieaugušajiem vajadzētu gulēt apmēram septiņas līdz astoņas stundas, taču tas ne vienmēr ir iespējams stresa, spriedzes un psiholoģiski nogurdinoša darba dēļ. Nereti cilvēki sūdzas, ka viņiem ir grūtības aizmigt un viņi nejūtas atpūtušies, kad no rīta pamostas. Par to, kā sev šādā situācijā palīdzēt, raksta lrytas.lt.

Itālijas policija Kalabrijas ostā konfiscējusi 2,7 tonnas kokaīna, kas bija paslēpts banānu kravā, otrdien pavēstīja likumsargi.

Arvien vairāk cilvēku no sava ikdienas uztura cenšas izslēgt glutēnu saturošus produktus. Ne tikai tie, kuriem oficiāli diagnosticēta glutēna nepanesamība, bet arī tie, kuri rūpējas par savu veselību, jo glutēna lietošana uzturā saistīta ar dažādu iekaisuma procesu veidošanos organismā.

Kāds pircējs Lielbritānijā neslēpa savu sašutumu par "atradumu", kas atradies lielveikalā "Tesco" iegādātajos banānos.

Apēdot banānu, mēs tā mizu vienmēr izmetat atkritumos. Tomēr šim šķietami nenoderīgajam "atkritumam" var rast daudz dažādus pielietojumus.

Ir zināms, ka banāni nogatavojas diezgan ātri, īpaši siltajos vasaras mēnešos. Tomēr ir daži triki, kas palīdzēs tos ilgāk saglabāt ideāli dzeltenus, raksta portāls "lrytas.lt".

Saldējums ir lielākais vasaras kārums - ne tikai gards, bet arī atsvaidzinošs! Nolēmām pamēģināt, vai tiešām iespējams pagatavot garšīgu un veselīgu saldējumu tikai no divām sastāvdaļām.

Šis tropiskais auglis ir plaši iecienīts cilvēkiem visā pasulē. Banāni satur daudz vērtīgos vitamīnus un minerālvielas.

"National Geographic" autors Dens Butners daudz pētījis cilvēka novecošanās procesus. Intervijā "Mind Body Green" viņš runājis par produktiem, kas varot palielināt izredzes uz ilgāku un veselīgaku dzīvi.

Latvijā banānu kastēs ievestās kokaīna kravas vērtība ir aptuveni 30 miljoni eiro, apliecina Valsts policijas Sabiedrisko attiecību nodaļas vadītāja Simona Grāvīte.

Gada nogalē divos Latvijas lielveikalos banānu kastēs atrada kokaīnu. Kopā 7 kilogramus. Kā raidījumam "Nekā personīga" izdevās noskaidrot - lielākais banānu tirgotājs Latvijā uzņēmums BANALAT cieši sadarbojoties ar izmeklētājiem. Bet lieta šobrīd ir tikai pašā sākuma stadijā. Kā stāsta policija - Maximas kokaīna lietā tiekot pieļautas vairākas versijas -  gan noziedznieku loģistikas kļūda. Bet netiek izslēgti arī citi scenāriji.  

Krievijas uztura speciāliste Aļona Stepanova norādīja, ka banāni ir veselīgs produkts, taču ir gadījumi, kad tie var nodarīt būtisku kaitējumu veselibai, vēsta RIA Novosti.

Oktobra pirmās nedēļas nogalē beidzot darbību uzsāka zemo cenu veikalu tīkls «Lidl». Protams, pircēju piesaistīšanai lietā tika lika pamatīga reklāmas kampaņa, piedāvājot dažādas preču grupas par visai pievilcīgām cenām (tie, kas šos veikalus apmeklējuši Lietuvā, zina, ka tiešām diezgan daudz kas tur maksā lētāk nekā citos veikalos). Un interesanti, ka par vienu no galvenajiem pievilinātājiem tika izvēlēti banāni, kas savukārt sociālajā tīklā «Twitter» izsauca pamatīgu uzjautrināšanos, gan piesaucot savulaik pazīstamo un visai odiozo politiķi Joahimu Zīgeristu, gan aicinot ieteikt dažādas banānu ēdienu receptes.

Šobrīd top akcijas prece ir banāni - pēc tam, kad "Lidl" paziņoja par savu veikalu atvēršanu un atklāšanas cenām atsevišķiem produktiem, to starp, banāniem, citas veikalu ķēdes arī sasparojās un banāniem piešķīra super atlaidi.