«Man nav dzimšanas dienas svinēšanas tradīciju, vienīgi – man šajā dienā patīk būt ārpus Rīgas. Tāpēc forši, ka dzimšanas diena ir vasarā un ir iespēja nebūt pilsētā,» saka režisore Paula Pļavniece. Viņai dzimšanas diena - 27. jūlijā.
”Mūsdienu sabiedrības sastāv no burbuļiem, mēs dzīvojam kaimiņos, bet mūsu intereses un vērtības ir ļoti atšķirīgas. Arī es pati translēju tikai to, ko esmu uztvērusi, uzkrājusi,” saka māksliniece Magone Boleiko.
Vasara ir laiks, kad varam ne vien iegūt saules enerģiju un vērtīgus vitamīnus no vasaras ogām, zaļumiem un dārzeņiem, bet arī laikapstākļu un saules staru ietekmē pakļaut savu ādu dehidratācijas riskam.
“Kad ir laba dramaturģija, kas aktierim burtiski “guļ mutē” un kad izrāde trāpa skatītājam tieši sirdī, raisot dzīvas emocijas, enerģijas apmaiņa ir tik liela, ka no tās ieguvēji ir visi – gan skatītāji, gan aktieri,” saka Liepājas teātra aktieris Sandis Pēcis.
Kamēr uztura speciālisti sociālajos medijos turpina lauzt šķēpus, aizstāvot auzu pārslu biezputru brokastīs, Dr. Med Jana Janovska piedāvā savu versiju ideālām brokastīm, kas apgādā organismu ar tam nepieciešamajām uzturvielām un maksimāli ilgi ļauj saglabāt sāta sajūtu.
"Francijā savā dzimšanas dienā es parasti staigāju pa rožu dārziem un pilīm un ēdu varžu kājiņas,» saka aktrise Lelde Vikmane. Viņai dzimšanas diena 16. jūlijā.
“Kad Latvijā tika izsludināta kārtējā mājsēde, pēc iepriekšējo karantīnu un mājsēžu pieredzes pāris stundu laikā tika pieņemts lēmums divatā ar jaunāko dēlu pārcelties uz siltāku klimatu. Mazliet gan bija bail – pirmo reizi mūžā nopirkt lidmašīnas biļeti tikai vienā virzienā…” atzīst finansiste un fotogrāfe Agnese Pastare.
Sālsūdenim ir daudz priekšrocību un to pozitīvā ietekme uz organismu, arī emocionālo labsajūtu, ir izsenis pierādīta. Tomēr pārāk ilga uzturēšanās jūras ūdenī un biežas peldes var arī kaitēt galvas ādai un matiem.
Rūpes par intīmo kopšanu ir vienlīdz būtiskas visu gadu, tomēr vasaras sezonā tām nepieciešams pievērst papildu uzmanību. Karstie laikapstākļi veicina svīšanu, kas savukārt rada mitru un siltu vidi – labvēlīgus apstākļus dažādu infekciju un iekaisumu attīstībai.
“Es bieži izvēlos radīt darbus, kas atspoguļo ne tikai manu personīgo pieredzi, bet arī mūsdienu aktuālās un globāli politiskās tēmas un sabiedrības attieksmi pret tām. Māksliniekam vajag runāt par sabiedrībā esošajām bažām, rosināt uz diskusiju, dalīties ar viedokļiem un veidot no tiem mākslu,” uzskata tekstilmāksliniece un gleznotāja Emma Sofia.
Sociālo mediju platformā “Instagram” emociju un viedokļu vētru sacēlusi Dr. Med. Janas Janovskas ieraksts un video uzruna, kurā viņa neiesaka brokastīs ēst… auzu pārslu putru.
“Dabas brīnums” retinols ir viens no tiem ādas kopšanas līdzekļiem, par kuru dzirdēts šķietami daudz, jo tas tiek uzskatīts par vienu efektīvākajiem ”ieročiem” cīņā pret grumbu veidošanos. Tomēr ne visiem līdz galam ir skaidras šī līdzekļa īpašības un droša lietošana.
“Nekad nedomāju, ka atgriezīšos. Bet dzīve ievieš savas korekcijas un dažkārt arī rāda ceļu, pa kuru tālāk iet, ir tikai jāieklausās, jāpamana,” saka viena no pasaulē ievērojamākajām akordeona spēles virtuozēm Ksenija Sidorova-Arizaga. 13 gadus nodzīvojusi Anglijā, nepilnus piecus – Spānijā, viņa kopā ar ģimeni ir atgriezusies savās mājās Latvijā.