Sievietēm

«Pasniedzēja mani mēģināja izsist no līdzsvara, sakot, ka manas bildes ir pārāk labas un pozitīvas, ka mūsdienās sabiedrību vairāk uzrunā asinis un negatīvais. Viņai likās, ka bērniem jārauj nost galvas [attēlā – gleznā Atkal redzēšanās prieks], ka tad darbs iegūtu citu pavērsienu.

Sagaidījuši savu pirmo mazuli, dēliņu Kasparu, jaunie vecāki Ieva un Rihards zināja, ka gribēs trīs bērnus, no kuriem vismaz vienu meitiņu. Bet liktenim bija labpaticies dāvāt viņiem trīs brašus puikas.

«Ja tu gribi ēst, tev jāzina, ko tu gribi, un, kad tu zini, ko tu gribi, jāzina arī, kāpēc tu to gribi. Un, ja to var sasiet kopā, veselību var dabūt vienā mirklī. Galvenais ir zināt, ko likt pretī, lai organismā atgūtu nepieciešamo līdzsvaru. To māca makrobiotika,» saka Roberts Lācītis, Latvijā vienīgais diplomētais makrobiotikas speciālists ar 15 gadu stāžu šajā jomā.

Latvijas sievietes apzinās savu vērtību un ir gandarītas par ārējo izskatu, savukārt par skaistuma etalonu Latvijas mērogā visbiežāk minējušas modes žurnālisti Maiju Silovu, liecina tirdzniecības centra Domina Shopping veiktā aptauja. Tāpat sievietes ārējo dotumu ziņā labprāt vēlētos līdzināties dziedātājām Lindai Leen un Marijai Naumovai, kā arī aktrisei Agnesei Zeltiņai.

Mūsu āda ir iekšējo orgānu veselības spogulis. Ādas stāvoklis ir cieši saistīts ar organisma vispārējo veselību, un to atzīst gan Rietumu, gan Austrumu medicīna, kura šo saikni izmanto divējādi: gan, iedarbojoties uz ādu, panāk vēlamās izmaiņas iekšējos orgānos, gan, ārstējot iekšķīgas kaites, panāk ādas stāvokļa uzlabošanos.

Ja esat kaut ko dzirdējuši par kampaņu Es iešu, tad acīmredzot zināt, ka tās mērķis ir mazināt saslimstību ar krūts vēzi, kas Latvijas sieviešu vidū joprojām ir izplatītākā onkoloģiskā slimība.

Šajā gadalaikā pati daba liek sasparoties. Jo sevišķi tad, ja laukā ir saulains, cerīgāks kļūst arī noskaņojums un tu jūti, ka lietas, kas drūmajā, garajā ziemā šķita nepaveicamas, tagad varētu izdoties.

Pretstatā mūsdienu aktīvajam un rosīgajam dzīvesveidam, jaunais Reebok pētījums atklāj, ka Eiropas sieviešu apmierinātības līmenis ir pārsteidzoši augsts - turklāt saskaņā ar pētījuma rezultātiem apmierinātību nodrošina šķietami nesvarīgi dzīves mirkļi, piemēram, smiešanās labu draugu kompānijā (74%) vai uzklāta jauna gultas veļa (65%).

Kopš šķiršanās no vīra Maija ir atradusi piepildījumu jaunās nodarbēs un draugos, taču ik pa laikam viņai uznāk šaubas par to, vai nepietrūkst blakus mīļotā cilvēka. Šādas pārdomas daudziem rodas pavasarī, ko ierasts dēvēt par iemīlēšanās laiku.

«Mana ģimene ir Amerikā, un pie viņiem mani velk, jā. Bet manas mājas ir tur, kur ir mana otra puse. Pat, ja te būtu viena, nezinu, vai vairs gribētu braukt atpakaļ uz Ameriku – ir kaut kas, kas to sirdi saista šeit...» saka leģendārā ansambļa Čikāgas piecīši šarmantā dziedātāja Lorija Vuda.

Pavasara sākumā daudziem cilvēkiem ir novājināta imunitāte, ko izraisījis vitamīnu trūkums. Lai atjaunotu organisma spēkus, speciālisti iesaka smelties vitamīnus dabā – gan pirmajos zaļumos, gan koku pumpuros un sulās.

«Ir pārtikas produkti, kuros ražotāji saliek tādus garšas pastiprinātājus, ka cilvēkam atliek vien iedomāties par produktu, un mutē jau saskrien siekalas. Garša ir tik laba, ka prāts to neaizmirst, un tāpēc arī veidojas atkarība no garšīgajiem, bet neveselīgajiem produktiem – čipsiem, hamburgeriem un limonādēm,» stāsta klīniskais imunologs – alergologs Lauris Līcītis.

Ja cilvēkam ir pumpas no olām, viņam nevajag tās ne ēst, ne likt uz sejas. Bet, ja alerģijas nav, olu maskas skaistumkopšanā ir visvienkāršākās – tās izmantoja jau mūsu vecmāmiņas, un, iespējams, tās izmantos vēl gadiem ilgi.

Skolas gaitenī satikās jaunāko klašu skolēnu mammas Antra un Zinta. Gaidot bērnus iznākam no pēdējās mācību stundas, abas sarunājās par Lieldienu brīvdienām. Zinta atzina, ka tie ir svētki, kurus viņas ģimenē nesvin, tāpēc brīvās dienas izmantos, lai beidzot uzpostu māju.

Kopš deviņdesmitajiem gadiem, kad Latvijā aizsākās solāriju izmantošanas uzplaukums, par tā radītā UV starojuma ietekmi uz veselību sabiedrībā radušies vairāki mīti. Dermatologi tos mēģina atspēkot, uzsverot, ka sauļošanās solārijā ādai tikai kaitē, vienlaikus paātrinot tās novecošanos un paaugstinot ļaundabīgās melanomas risku.

Operdziedātāja Kristīne Opolais atklāj, ka viņai nekad nav bijušas draudzenes un viņa netic sieviešu draudzībai, raksta žurnāls Ieva.

Tu atnāc uz darbu – viņa jau priekšā, tu ej prom – viņa vēl mājup nesteidzas. Jau atkal atkārtojas tas pats scenārijs, kas pirms pāris gadiem. Sākumā kolēģi nesaprata, kāpēc Iveta atkal daudz laika pavada darbā, kāpēc atkal kļuvusi viegli aizkaitināma un ar dzīvi neapmierināta.

Ārstus onkologus un dermatologus uztrauc fakts, ka Latvijā mūsu dienās pie speciālistiem nonāk pacienti ar ādas vēzi pēdējā stadijā, kad ļaundabīgais audzējs ir acīm redzams, pat izkropļojis seju.

Nepareizs ir priekšstats, ka vitamīna D trūkums novērojams pārsvarā vajiem bērniem. Arī pieaugušo uzturs un dzīvesveids nenodrošina organismu ar pietiekamu tā daudzumu. Tāpēc daudzi dakteri iesaka noteikt vitamīna D līmeni asinīs, jo ir atklāts, ka tā deficīts var radīt osteoporozi un pat vēzi.

Kristīne parasti mulst, ja draugi vai kolēģi izsaka atzinīgus vārdus par viņas gaumīgo apģērbu vai skaisto smaidu. Viņai ir grūtības izteikt komplimentus arī citiem. «Mēs jau esam kautrīgie latvieši, kuriem tā nepieklājas darīt,» viņa parasti nodomā.

Vairāk nekā divas trešdaļas sieviešu baidās iet uz darbu bez grima, atklāj nesen publicētais Vitality Show pētījums.

Bijušā basketbolista, premjera biroja un Valsts prezidenta kancelejas vadītāja Mārtiņa Bondara laulātā draudzene un titula Mrs. Globe 1998 īpašniece Ieva Bondare algotu darbu nestrādā – viņas ikdiena sadalīta starp studijām Mākslas akadēmijā, gleznošanu, sadzīviskām rūpēm un trīs atvašu audzināšanu, viņa atklāj intervijā žurnālam Ieva, uzsverot, ka savā ģimenē jūtas novērtēta.