Daudzi no mums ir dzirdējuši, ka ēdiens vislabāk garšo uzreiz pēc pagatavošanas. Taču attiecībā uz makaroniem un dažiem citiem cieti saturošiem produktiem zinātnei ir interesants atklājums – pēc atdzesēšanas tie var kļūt ne tikai garšīgi, bet arī zināmā mērā labvēlīgāki organismam, raksta “Harvard Health Publishing”.
Kā investoru izvēles ietekmē robežas tuvums un dronu incidenti; ar kādām grūtībām saskaras uzņēmēji; kā tikt pie mājokļa Latgalē; kas piesaista vai atgrūž potenciālos investorus Latgales reģionam – šie un citi jautājumi tika analizēti Krāslavā notikušajā Ekonomikas ministrijas rīkotajā būvniecības nozares konferencē “Regulējums – Finansējums – Ilgtspēja”.
Lai zaudētu vēdera taukus, nav jābadojas vai jāievēro diēta. Ir trīs lietas, kā efektīvāk atbrīvoties no vēdera taukiem un ir vairāki faktori, kas ietekmē panākumus. Ar pareizu uzturu, pareiziem vingrinājumiem un lielu pacietību tiksiet apbalvoti, raksta portāls “Bunte”.
Čia sēklas jau sen tiek uzskatītas par vienu no populārākajiem superproduktiem. Tās pievieno pārslām, jogurtiem, putrām un desertiem, un nesen sociālajos tīklos popularitāti ieguvusi jauna tendence: ēst žāvētas sēklas, kam seko ūdens dzeršana, ziņo TCN.
Sabalansēts uzturs ir īpaši svarīgs, mums novecojot. No kādiem pārtikas produktiem vajadzētu izvairīties pēc 60 gadu vecuma un kādas alternatīvas ir pieejamas?
Skaistuma kopšana nesākas tikai vannasistabā – liela nozīme ir arī tam, kas nonāk uz mūsu šķīvja. Šie krāsainie salāti, kuros apvienoti spināti, zemenes, feta siers un valrieksti, ir ne tikai gardi, bet arī īsta uzturvielu bumba! Ar recepti dalās “Harvard Health Publishing”.
Uzturam jābūt daudzveidīgam un jāietver olbaltumvielas, tauki, ogļhidrāti, dārzeņi, augļi, piena produkti un graudaugi. Svarīgi ir arī nepārēsties, ierobežot saldumus un cukurotus dzērienus un koncentrēties uz parastiem, nevis īpaši pārstrādātiem pārtikas produktiem, šie ir veselīga uztura pamatprincipi.
Ministru prioritāro darbu izpildi plānots vērtēt nevis tikai valdības darba noslēgumā, bet vismaz reizi mēnesī, piektdien pēc slēgtās valdības sēdes žurnālistiem sacīja Ministru prezidents Andris Kulbergs (AS).
Karstā laikā ir svarīgi ne tikai dzert ūdeni, bet arī pielāgot savu uzturu. Kādi pārtikas produkti palīdzēs uzturēt labu veselību un atjaunot zaudētos elektrolītus, vēsta “Doctor Piter”.
8. jūnijs – Pasaules Veselības diena ar stāstu par milzu vīrusiem, kas okeāna ūdeņos nodrošina pusi no planētas skābekļa. 8. jūnijā Pasaules okeāna diena apvieno un mobilizē pasauli, lai aizsargātu un atjaunotu mūsu planētu.
Efektīva trauku mazgāšana ir zinātne, īpaši, ja runa ir par taukiem. Ja jums ir grūtības noņemt pārtikas atliekas un taukainus nosēdumus no katliem un pannām, tas, visticamāk, ir tāpēc, ka traukus mazgājat nepareizā ūdens temperatūrā, raksta “Martha Stewart”.
Kad ķermeņa temperatūra ir paaugstināta, organismam nav nepieciešams smags ēdiens, bet gan atbalsts hidratācijai un viegli sagremojamas barības vielas. Tas ir saistīts ar faktu, ka drudža laikā vielmaiņa paātrinās un šķidruma zudums palielinās svīšanas un elpošanas dēļ, liecina portāls "Health".
Lielākā daļa cilvēku ir pieraduši sviestu ievietot ledusskapī tūlīt pēc atgriešanās no veikala, taču eksperti saka, ka šis ieradums ir jāmaina. Kur šis piena produkts īsti jāuzglabā, skaidro “Daily Express”.
Cilvēki parasti šo piedevu ēd tikai īpašos gadījumos - tai ir unikāla garša, kas lieliski sader ar gaļas ēdieniem. Tomēr, ja vēlaties saglabāt veselību vēl gadiem ilgi, jums vajadzētu apsvērt iespēju to regulāri iekļaut savā uzturā. Šī brīnumainā un patiesi latviskās garšas piedeva ir mārrutks, raksta “terazgotuje.pl”.
2025. gadā Valsts kontroles darbs ir devis 17 833 816 eiro ieguvumu valsts pārvaldei un sabiedrībai, spriež pati Valsts kontrole pagājušā gada ziņojumā, kuru šonedēļ skatīs Saeimā.
Koriandra sēklas ir kaltētas koriandra auga ogas. Koriandrs (“Coriandrum sativum”) ir neliels augs ar dobu kātu, kas pieder Apiaceae dzimtai, kurā ietilpst burkāni, selerijas un pētersīļi.
Ja veselīga uztura jomā esat iesācējs, var šķist, ka paēst un justies remdētam ir grūti. Par laimi, ir daudz sātīgu un vienlaikus barojošu pārtikas produktu.
Lielie Krievijas makaronu ražotāji – “Rollton” un “Baisad”– ir krasi samazinājuši olbaltumvielu saturu savos produktos. Kā vēsta “The Moscow Times”, uzņēmumi cenšas ietaupīt uz izejvielu rēķiniem. Par standarts tiek uzskatīti 13,5–14 grami olbaltumvielu uz 100 gramiem makaronu, taču tagad ražotāji šo skaitli ir samazinājuši līdz 10–12 gramiem. Pircēji jau ir sūdzējušies par kvalitātes pasliktināšanos: zemā olbaltumvielu satura dēļ makaroni sliktāk saglabā savu formu un kļūst mīksti.