Tējas ir ļoti gardas un veselīgas. Tās var uzlabot ne tikai veselību, bet arī sniegt enerģiju! Uzziniet, kuras tējas nav ieteicams dzert īsi pirms gulētiešanas, lai nepiedzīvotu miega problēmas!
Iespējams, jūsu zobu tīrīšanas tehnika nav mainījusies gadiem. Bet vai tā patiešām ir nevainojama? Vai tīrāt pietiekami ilgi, pareizā virzienā un ar pareizo zobu pastas daudzumu? Farmaceite Linda Fevraļeva atklāj kādas ir 10 biežākās kļūdas, tīrot zobus.
Sālsūdens pret sliktu elpu, mutes skalojamais līdzeklis pret blaugznām un vēl daudz kas cits. Dažādi mājās plaši pieejami produkti var palīdzēt atrisināt dažnedažādas problēmas. Izlasiet un iegaumējiet!
Ja vakaros izjūtat satraukumu, stresu, kā rezultātā jums ir grūtības iemigt, jums var palīdzēt šīs trīs tējas. Tās mazina trauksmi un tajā paša laikā veicina labu miegu.
Derīguma termiņš ir ļoti būtiska lieta, kam sekot līdzi, lai neapēstu vecu pārtiku un nesaindētos. Izrādās, ka ne tikai pārtikai ir derīguma termiņš, bet arī dažādām mājsaimniecības lietām!
Vai zinājāt, ka, izmantojot atsevišķus pārtikas produktus, ir iespējams uzlabot matu stāvokli, kliedēt nepatīkamo aromātu apavos un pat mazināt moskītu kodumu nevēlamās sekas? Izlasiet un uzziniet, kādas pārsteidzošas īpašības piemīt vairākiem pārtikas produktiem!
Igauņu zoologs Aleksejs Turovskis stāsta par to, kurš dzīvnieks mūsu platuma grādu mežos ir visbīstamākais, kā arī sniedz padomus vasaras tūrisma sezonai par to, ko darīt, ja uzskrienat virsū brūnajam lācim vai aļņu mātītei, kas sargā savu mazuli.
Svara zaudēšana ir laikietilpīgs un smags darbs. Nepieciešams regulāri sportot un pievērst pastiprinātu uzmanību uzturam. Tomēr ir vēl daži knifiņi, kā veicināt svara zudumu ar pavisam nelielu piepūli.
Tīrīšanas eksperte Mērija Findlija dalās ar padomiem, kā mājās izmantot citronu "spēcīgās" īpašības, lai iztīrītu traipus, notīrītu un nopulētu virsmas, cīnītes ar kaitēkļiem u.c.
Lielai daļai cilvēku pamošanās sagādā grūtības. Daudzi uzreiz steidzas kafijas tases virzienā. Bet ko darīt tiem, kuriem kafija negaršo? Noskaidrojiet, kā no rīta pamosties bez kafijas palīdzības!
Saules radītais kaitējums ādai gadu laikā uzkrājas, veidojot fotonovecošanās pazīmes un radot risku vēžu šūnu attīstībai. Ādas priekšlaicīgas novecošanās pazīmes jeb fotonovecošanās biežāk tiek manītas pēc 35 gadu vecuma, un tās var izpausties kā ādas sausums, elastības zudums, grumbiņu veidošanās, pigmentācijas plankumi u.c. Āda ir jāaizsargā no mazotnes līdz pat sirmam vecumam. Par kurām ķermeņa zonām nedrīkst aizmirst, uzklājot saules aizsargkrēmu, stāsta kosmētiķe Katrīna Blumberga.
Šīs kulinārijas viltības palīdzēs ne tikai pagatavot gardu maltīti, bet arī atvieglot sev dzīvi. Iespējams, daudziem tās jau būs pazīstamas, bet vienmēr der sev atgādināt.
