Sākums

Redzot, ka uz sejas ādas parādījušās pinnes, pumpas, katrai ir savs paņēmiens, kā no tām ātrāk tikt vaļā. Tomēr, parādoties uz sejas ādas baltiem punktiņiem jeb tauku dziedzeriem, no tiem pašas spēkiem ir grūti atbrīvoties.

Kad ārā valda stindzinošs aukstums, tad skārienjūtīgā telefona izmantošana, atrodoties svaigā gaisā, ir mokoša. Lai nesaldētu rokas, nepieciešami cimdi, kuri radīti, lai varētu tos vakāt pat brīžos, kad nepieciešams izmantot telefonu. Ja šādu cimdu jums nav, tad pavisam vienkārši varat savus esošos cimdus par tādiem pārvērst!

Farmaceite Juta Namsone un neiroloģe Dace Bērziņa nosauc septiņus iemeslus, kāpēc ziemā salst kājas!

Šarmantās balss īpašnieks un sabiedrībā mīlētais dziedātājs Intars Busulis iesaka ātru recepti, kas iepriecinās jebkuru saldummīli – saldā šokolādes desa ar Selga cepumiem un medu.

Dzīvot veselīgāk, apgūt jaunas prasmes, kāpt pa karjeras kāpnēm, izveidot uzkrājumu – gadu no gada šie ir vieni no populārākajiem mērķiem jaunā gada apņemšanos sarakstā.

Gurķis ir bagāts ar šķiedrvielām un satur daudz antioksidantu, kas aizsargā mūsu ķermeni no novecošanas. Dēļ tā īpašībām, gurķi bieži izmanto arī kosmētikas ražošanā. Izmēģini!

Vājums, nogurums, galvassāpes, sausa mute, kuņģa darbības traucējumi un miglaina atmiņa - šo blakņu "komplektu" mēdz dēvēt par paģirām, kaut pareizāk būtu tās saukt par saindēšanos, stāsta farmaceite Juta Namsone.

Lai kā mēs censtos, katram dzīvē var gadīties, ka otrais rīts pēc labas ballītes ir grūts, jo esam pārspīlējuši ar patērētā alkohola daudzumu. Lai mazinātu paģiru sekas un sevi palutinātu ar kādu spirdzinošu dzērienu, pavāre un uztura speciāliste Jevgēnija Jansone piedāvā izmēģināt divus kokteiļus, kas palīdzēs atgūt možumu, ja iepriekš iedzerts pārāk daudz! Protams, šīs receptes var noderēt arī citreiz, un lai nobaudītu šos dzērienus, nav obligāti jāgaida rīts pēc “vētrainas” ballītes!

Pagatavojiet mājās gardus dārzeņu čipsus. Tas nemaz nav tik grūti!

Kāju pēdu salšanu var izraisīt zema temperatūra, taču ne tikai. Arī, piemēram, ilgstoša stresa vai vairogdziedzera slimības viena no izpausmēm var būt salstošas kāju pēdas. Pamata slimība, protams, ir jāārstē, bet, ko var darīt tūlīt, lai salstošu kāju simptomu mazinātu?

Zaļajai tējai piemīt vairākas vērtīgās īpašības. Šī tēja ir viena no labākajiem antioksidantu avotiem. Šo tēju ir ne tikai vērtīgi dzert un uzņemt visas tās vērtīgās īpašības, bet izmantot arī skaistumkopšanas produktos.

Pēdējos gados dažādu jomu dizaineri, t. sk. interjera dizaina speciālisti visā pasaulē tiecas pēc jauniem atradumiem ilgtspējīga dizaina jomā. Dabiski un otrreiz pārstrādāti materiāli un lietas, kas kalpo mūžīgi, dabas krāsas un telpaugu klātbūtne, bēniņos un lietoto preču veikalos atrasti dārgumi, kuriem dot otro dzīvi, - to visu esam piedzīvojuši šogad un turpināsim vērot arī 2024.gadā. "Bonava Latvija" eksperti apkopojuši galvenos interjera dizaina modes strāvojumus, kas nākamgad ienāks mūsu ikdienā.

Ļoti vienkārša un garda deserta recepte. Lai pagatavotu desertu nepieciešamas vien trīs sastāvdaļas un nieka piecas minūtes!

Sniegotajos ziemas vakaros, omulīguma “piegaršu” var radīt ikvienam pieejams un pavisam vienkāršs priekšmets – sveces. Mūsdienās veikalos gan uz vietas, gan internetā pieejama sveču veidu, formu, krāsu un arī aromātu dažādība jebkurai gaumei. Barbora.lv apkopojusi četrus interesantus faktus par svecēm.

Nevajadzētu vieglprātīgi izturēties pret iespējamiem roku ādas sausuma iemesliem – dažkārt tā var liecināt par nopietnām veselības problēmām. Taču, ja roku āda kļūst sausa un raupja tieši ziemas sezonā, visticamāk, pie vainas ir  laikapstākļi vai citi vides faktori. Svarīgi novērst ādas izžūšanas riskus un zināt, kā roku ādu pareizi kopt.

Ziemassvētku periodā aktuāla kļūst atbrīvošanās no elektrisko spuldzīšu virtenēm, kas savu ir nokalpojušas un vairs nav nepieciešamas. Arī nolietotas Ziemassvētku lampiņas ir elektrotehnika, kas klasificējama kā bīstamie atkritumi, tāpēc tās nedrīkst izmest sadzīves atkritumu konteinerā, atgādina “Zaļās jostas” vides izglītības vadītāja Aija Caune.

Kā zināt, kad pienākuši svētki? Tad, kad galdā tiek celti klasiskie salāti! To pagatavošana gan mēdz prasīt laiku un rūpību, piemēram, lai pienācīgi sasmalcinātu visas sastāvdaļas un ļautu visam labi ievilkties – otrajā dienā tādi gardumi ir pat vēl labāki. Dziedātāja Olga Rajecka kopā ar Rimi Gardēdi Normundu Baranovski gatavo siļķi kažokā.

Klāt vieni no sirsnīgākajiem un jaukākajiem gada svētkiem - Ziemassvētki. Pirms ķerties pie svētku atzīmēšanas ģimenes lokā, ieskaties un uzzini sešus interesantus faktus par šiem svētkiem!

Pavisam vienkārša recepte, kā pagatavot gardu Ziemassvētku punšu. Izmēģini un iepriecini savu ģimeni

Ziemassvētki un Jaunais gads bieži vien mums saistās ar daudzveidīgu svētku galdu - kā nekā, svētkos galdā esot jāceļ deviņi ēdieni! Šajā svētku laikā arī biežāk nekā ikdienā dodamies ciemos un uzņemam viesus, veidojot galdu ar dažādiem gardumiem. Kā pavadīt svētkus veselīgāk un bez pārmērībām un kā izvairīties no vēdergraizēm, stāsta eksperte, sertificēta uztura speciāliste Liene Sondore un farmaceits Konstantīns Čerjomuhins.

Ziemas iestāšanās lielākoties saistās ar sniegotiem un slideniem ceļiem, kas braukšanas apstākļus padara daudz grūtākus un bīstamākus kā citos gadalaikos. Tomēr, ar pareizu sagatavošanos un uzmanīgu attieksmi pret drošību, jūs varat pārvarēt ziemas sezonu droši. Šajā rakstā mēs apskatīsim pamatnosacījumus un padomus, kas nepieciešami, lai nodrošinātu drošu braukšanu ziemā.

Jau rīt, 24. decembrī, būs Ziemassvētku vakars. Lielākā daļa cilvēku droši vien jau ir izdekorējuši savas mājvietas par godu gaidāmajiem svētkiem. Bet varbūt vēl kāds satraukti ķer pēc mājās pieejamām dekorācijām un steidz to pušķot?