Meklēšana

Uzkodas sen vairs nav tikai čipsi un saldumi - aizvien vairāk cilvēku meklē veselīgākas alternatīvas, kas sniedz ne tikai garšas baudījumu, bet arī labumu organismam. Pārtikas industrija seko šai tendencei un piedāvā arvien jaunus risinājumus – sākot no augu proteīniem līdz neparastiem produktiem, piemēram, jūraszālēm vai lēcu čipsiem, raksta “Healthline.com”.

Ķīnas pētnieki ir izstrādājuši unikālu līmi, kas spēj salabot lūzumus tikai 2–3 minūtēs bez operācijas vai metāla implantiem, vēsta “Interesting Engineering”.

Vienkārši, veselīgi un gardi – biezpiens, medus un rieksti pārtop desertā, kas priecē gan ikdienā, gan svētkos. Ar recepti dalās “BBC Food”.

Novecošana nav tikai noteikts nodzīvoto gadu skaits - tā ietekmē arī mūsu orgānu, īpaši smadzeņu, veselību, tomēr ir veidi, kā varam šo procesu aizkavēt, arī ar mūsu ikdienas ēdienu un dzērienu izvēlēm, raksta “Eatingwell”.

Daudzi cilvēki meklē vienkāršu un veselīgu uzkodu pirms gulētiešanas, kas ne tikai remdēs vieglu izsalkumu, bet arī veicinās labāku naktsmieru. Izrādās, ka ķirbju sēklas varētu būt tieši tas, kas nepieciešams, raksta “VeryWell Health”.

Pētījumi liecina, ka Okinavas dzīvesveids, tostarp viņu uzturs, veicina ilgmūžību. Saskaņā ar “Verywellhealth”, datiem, Okinavas diētai ir vairākas nenoliedzamas priekšrocības, tostarp pagarināts dzīves ilgums un samazināts ar vecumu saistītu slimību risks, sirds veselība, kā arī svara un cukura līmeņa asinīs kontrole.

Ministru prezidente Evika Siliņa (“Jaunā vienotība”) “nra.lv” sagaidīja savā kabinetā. Pēc tam sarunas laikā kopā ar žurnālisti izstaigāja arī citas telpas Ministru kabineta ēkā, apstājoties pie fotoekspozīcijas, kurā redzami mūsdienu un pirmskara premjeri, izrādot arī valdības sēžu zāli. Par to, kā ir būt sievietei augstā amatā šajā ļoti sarežģītajā laikā, par paveikto divos gados, kopš viņa vada valsti, un citām aktualitātēm “nra.lv” saruna ar premjeri Eviku Siliņu.

Ikvienam gadās dienas, kad nav laika vai spēka stāvēt pie plīts - tieši tad glābj pieliekamais, kurā allaž ir dažas “zelta rezerves” sastāvdaļas. Šie produkti ļauj pagatavot vakariņas ātri, lēti un garšīgi, neuztraucoties par sarežģītām receptēm, iesaka “Goodhousekeeping.com”.

Papildus tam, ka ir jāpretojas vēlmei to mīcīt, perfekta maizes klaipiņa bez mīcīšanas pagatavošanai ir jāapgūst galvenās attiecības, kas slēpjas aiz tās garšīgi vienkāršajām sastāvdaļām.

Kardiologi norāda, ka ne visi sieri ir vienādi, un daži var pat negatīvi ietekmēt sirds veselību, raksta izdevums “Parade”.

Visticamāk, patērējam pārāk daudz olbaltumvielu, šīs labvēlīgās uzturvielas, un tas kaitē mūsu viduklim. Bet...  ir jāēd olbaltumvielas, kad zaudē svaru?

Tekstilrūpniecība un gaļas pārstrādes rūpniecība katru gadu saražo miljardiem tonnu atkritumu spalvu, vilnas un apmatojuma veidā, kas visi ir bagāti ar keratīnu – spēcīgu, šķiedrainu olbaltumvielu, kas atrodama matos, ādā un nagos, vēsta “Science Daily”.

Portālā “Ukrainska Pravda” publicēts stāsts par to, kā 10 gadus vecs puisēns no Pokrovskas vairāk nekā gadu kopis divus savus vecākos brāļus, kuri katrs 13 gadu vecumā sver tikai 8,5 kilogramus. 

Kad domājam par traipu mazgāšanua, karsts ūdens var šķist labākais risinājums, taču tas ne vienmēr ir pareizā izvēle dažu traipu tīrīšanai, raksta “Marthastewart”.

Vai esi kādreiz paskatījies spogulī un nodomājis - kāpēc es izskatos tik noguris, kaut arī nekas īpašs nav noticis? Mēs bieži pievēršam uzmanību kosmētikai, matu krāsai un apģērbam, bet aizmirstam – tieši mazie, ikdienišķie ieradumi mūs visātrāk “novecina”. Un tas nav tikai par izskatu, bet arī par to, kā jūtamies iekšēji!

Baltmaize ir ļoti pārstrādāts produkts. Tai ir mīksta tekstūra, bet tā satur vairāk cukura un mazāk uzturvielu nekā pilngraudu maize.

Valdība, veidojot 2026. gada budžetu, vēl arvien nav pieņēmusi lēmumus par izmaiņām dažādu papildatlīdzību izmaksas nosacījumos valsts pārvaldē. Tajā pat laikā sešiem valsts sekretāru vietniekiem pērn atlīdzība bijusi lielāka nekā Ministru prezidentei, tostarp ievērojama samaksas daļa bija dažādas piemaksas, naudas balvas, prēmijas un samaksa par virsstundām, raksta portāls “lsm.lv”.

Rudenī ķirbis ir atrodams gandrīz katrā virtuvē, taču bieži vien to izmanto tikai dažās klasiskās receptēs – zupā, pīrāgā vai marinē ziemai. Patiesībā šis daudzpusīgais dārzenis piedāvā daudz vairāk gan kulinārijā, gan ikdienas dzīvē. Lūk, pieci neparasti, bet ļoti praktiski veidi, kā ķirbi izmantot citādi, kopā ar “Simple Living”.

Ir optimāls laiks riekstu ēšanai, kas ļauj organismam visefektīvāk absorbēt to uzturvielas. Regulāra lietošana noteiktā diennakts laikā var uzlabot sirds darbību un atbalstīt veselīgu vielmaiņu, ziņo Verywell Health.

Valdība otrdien piešķīra papildu 15 miljonu eiro finansējumu zemas īres maksas mājokļu būvniecības atbalsta programmas tālākai īstenošanai.