Rozmarīns ir daudz vairāk nekā tikai smaržīgs augs, kas piešķir garšu ēdieniem - to plaši izmanto kopš seniem laikiem tā labvēlīgo īpašību dēļ, un tas ir uzticams sabiedrotais labsajūtas un ikdienas dzīves uzlabošanai.
Žurnāls "Leravi" ir apkopojis divus vienkāršus, bet efektīvus padomus, kas palīdzēs atklāt šī auga pilno potenciālu!
Uzlabo atmiņu un koncentrēšanās spējas
Pētījumi ir pierādījuši rozmarīna pozitīvo ietekmi uz atmiņu un koncentrēšanās spējām. Kā to izmantot ikdienā? Izmēģiniet novietot nelielu podiņu ar svaigu rozmarīnu uz sava rakstāmgalda vai izkliedēt dažus pilienus rozmarīna ēteriskās eļļas savā darba vietā vai vietā, kur bērni nodarbojas ar mācībām.
Šī auga aromāts stimulē noteiktas smadzeņu zonas, kas saistītas ar modrību un koncentrēšanās spējām.
Varat arī pagatavot rozmarīna uzlējumu: dažus zariņus bioloģiksi audzēta rozmarīna iemērciet karstā ūdenī 5 minūtes. Dzeriet to pirms sarežģīta uzdevuma veikšanas vai pārtraukuma laikā, lai atgūtu spēkus.
Papildus kognitīvo funkciju uzlabošanai rozmarīns palīdz mazināt stresu un garīgo nogurumu - tas ir dabisks toniks, kas palīdz pārvarēt grūtas dienas.
Noderīgs padoms: izvēlieties bioloģisku, pesticīdus nesaturošu rozmarīnu, lai saglabātu visas tā dziednieciskās īpašības. Ja lietojat ēterisko eļļu, stingri ievērojiet drošības pasākumus un pēc lietošanas rūpīgi izvēdiniet telpu.
Rozmarīns mājas attīrīšanai
Rozmarīns ir arī spēcīgs dabīgs dezinfekcijas līdzeklis. Pateicoties antibakteriālajām un pretsēnīšu īpašībām, rozmarīns palīdz attīrīt gaisu un novērst noteiktu baktēriju un pelējuma augšanu.
Vienkāršs veids ir pagatavot koncentrētu rozmarīna uzlējumu - uzvāriet apmēram litru ūdens, pievienojiet dāsnu sauju svaigu vai kaltētu rozmarīna zariņu un ļaujiet ievilkties 15 minūtes. Pēc atdzesēšanas nokāsiet un ielejiet maisījumu smidzināšanas pudelē, iegūstot 100% dabīgu tīrīšanas aerosolu, kas ir ideāli piemērots virsmu noslaucīšanai vai audumu, piemēram, aizkaru un mīksto mēbeļu, atsvaidzināšanai.
Lai saglabātu ilgstošu svaigumu, sagatavojiet nelielas kaltēta rozmarīna paciņas un ievietojiet tās atvilktnēs un skapīšos. Tie ne tikai izdalīs patīkamu Vidusjūras aromātu, bet arī darbojas kā dabisks kukaiņu atbaidītājs, īpaši pret kodēm.
Vēl viena vienkārša ideja: novietojiet dažus rozmarīna zariņus bļodā uz palodzes. Žūstot tie pakāpeniski izdala svaigu smaržu, palīdzot mazināt nepatīkamas smakas jūsu mājās.
Šie divi veiksmīgie pielietojumi pierāda, ka rozmarīns ir neaizstājams papildinājums jūsu mājoklī - šo augu ir viegli audzēt podā vai dārzā, tam nepieciešama minimāla kopšana un to var novākt visu gadu.
