Laipnība varētu būt ilga mūža noslēpums. Laipni cilvēki labāk tiek galā ar stresu un sarežģītām dzīves situācijām, kas pozitīvi ietekmē viņu nervu sistēmu un vispārējo veselību. Šī noturība savukārt var ietekmēt hronisku slimību, piemēram, hipertensijas vai lipīdu metabolisma traucējumu, gaitu.
"Pozitīvas emocijas, kad cilvēks vieglāk uztver stresa situācijas, spēlē lomu noteiktu slimību gaitā," atzīmēja kardiologs un gerontologs Tamazs Gaglošvili.
"Tas ir īpaši svarīgi hipertensijas un augsta holesterīna līmeņa gadījumā, jo cilvēki mēdz ēst, lai tiktu galā ar stresu."
Ārsts uzsvēra, ka nav iespējams izdalīt vienu ilgmūžības faktoru, kas ļaus kādam nodzīvot līdz 100 gadiem — paredzamo dzīves ilgumu ietekmē faktoru kombinācija, tostarp ģenētika, vide, uzturs un tuvinieku atbalsts. Tomēr laipnība un pozitīvs skatījums uz dzīvi var būt svarīga šīs ilgmūžības "receptes" sastāvdaļa.
"Izcelt jebkuru atsevišķu faktoru, kas ļaus cilvēkam nodzīvot līdz sirmam vecumam, ir nepareizi. Ir iesaistīti daudzi faktori: vide, uzturs, gādīgi tuvinieki un ģenētika. Jā, laipnība līdzās citiem faktoriem var veicināt ilgmūžību. Ļauniem cilvēkiem vajadzētu padomāt divreiz," sacīja speciālists.
Ieteicams atteikties no sliktiem ieradumiem, vingrot un pareizi lietot medikamentus.
