ūdens

Kas vēl, izņemot ūdeni, var remdēt slāpes karstajā sezonā? Alkohols, enerģijas dzērieni un saldās limonādes noteikti neietilpst šajā sarakstā, norāda DoctorPiter.

Dzeramajam ūdenim ir daudz priekšrocību. Ūdens ir ļoti svarīgs daudzām ķermeņa funkcijām, piemēram, locītavu eļļošanai, skābekļa piegādei visā ķermenī, nieru bojājumu novēršanai un citiem.

Veselībai ir svarīgi katru dienu uzņemt pietiekami daudz ūdens. Dzeramais ūdens var novērst dehidratāciju, stāvokli, kas var izraisīt domāšanas traucējumus, izraisīt garastāvokļa izmaiņas, izraisīt ķermeņa pārkaršanu un aizcietējumus un nierakmeņus.

Ūdens krīze rada draudus ekonomikai 58 triljonu ASV dolāru apmērā, kā arī apdraud pārtikas nodrošinājumu un ilgtspējību, secināts Pasaules Dabas fonda (PDF) ziņojumā "Lētā ūdens augstās izmaksas" (The High Cost of Cheap Water), aģentūra LETA informēja PDF komunikācijas vadītāja Daina Šteinberga.

Šodien ar ūdens rezervuāra tīrīšanu Skultes ielā 21 sāksies Mārupes novada ūdenstorņu dezinfekcija, liecina pašvaldības mājaslapā publicētā informācijas.

Mārupes iedzīvotājus aicina veidot ūdens rezerves Ūdenstorņa dezinfekcijas laikam, liecina pašvaldības mājaslapā publicētā informācijas.

Latvija pārņems jaunāko ES direktīvu "Par dzeramā ūdens kvalitāti", kurā ietverto pasākumu mērķis ir aizsargāt cilvēku veselību pret jebkādu dzeramā ūdens piesārņojuma nelabvēlīgu ietekmi, nodrošinot, ka dzeramais ūdens ir pilnvērtīgs un tīrs, kā arī veicināt pa krānu piegādātā dzeramā ūdens lietošanu, lai tajā skaitā samazinātu tos atkritumus, kas tagad rodas no fasētā ūdens patēriņa, aģentūru LETA informēja Veselības ministrija (VM).

Sestdienas rītā ūdens temperatūra jūrā, ezeros un lielākajā daļā upju ir +14..+19 grādi, liecina Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra dati.

Iestājoties vēsākam laikam un dziestot ūdenim, vairs nevienā Rīgas oficiālajā peldvietā ūdens temperatūra nesasniedz plus 20 grādus, liecina Rīgas Pašvaldības policijas apkopotā informācija.

Pēc spēcīgajām pērkona lietusgāzēm dažās mazākās upēs Latvijas austrumu daļā ievērojami kāpis ūdens līmenis, liecina Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra dati.

Rīgā trešdien pārsvarā gaidāms sauss un saulains laiks, pūtīs lēns līdz mērens dienvidu vējš. Gaisa temperatūra +21 grāds saullēktā un līdz +33 grādiem pēcpusdienā, brīdina Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centrs.

Lielā daļā Latvijas upju nedaudz paaugstinājies ūdens līmenis, straujāk tās kāpis valsts vidienē, kur bijuši stiprākie nokrišņi, liecina Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra dati.

Rīgas peldvietās siltākais ūdens ir Bābelītī, kur tas uzsilis līdz +22 grādiem, informē galvaspilsētas pašvaldība.

Jūras ūdenī esošie sāls kristāli satur lielāko daļu ķīmisko elementu, kādi ir zināmi, un to pozitīvā ietekme uz organismu, arī emocionālo labsajūtu, ir izsenis pierādīta. Lietojot jūras sāli uzturā, tiek stimulēta vielmaiņa un līdzsvaroti bioloģiskie procesi organismā, stiprināta imunitāte, kā arī iespējams mazināt dažāda veida sāpes. Savukārt, ārējam skaistumam to ir vērtīgi pievienot vannai raupjas ādas mīkstināšanai, izmantot kā vienu no sastāvdaļām efektīvai celulīta mazināšanai vai galvas masāžai matu augšanas veicināšanai. Lai gan pielietošanas metodes ir dažādas, arī vienkārša veldzēšanās un pelde jūras ūdenī var dažādos veidos uzlabot matu un ādas stāvokli. Kas sālsūdenī ir vērtīgs un kā pasargāt ādu un matus no sāls radītā sausuma un trausluma, stāsta "Apotheka" konsultante Arta Bogdānova.

Rīgas peldvietās siltākais ūdens ir Bābelītī, kur tas uzsilis līdz +21 grādam,  informē galvaspilsētas pašvaldība.

Ūdens temperatūra peldvietās sestdienas rītā ir no +6 grādiem Mērsragā līdz +22 grādiem Daugavā pie Krāslavas, liecina Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra dati.

Sālsūdenim ir daudz priekšrocību un to pozitīvā ietekme uz organismu, arī emocionālo labsajūtu, ir izsenis pierādīta. Tomēr pārāk ilga uzturēšanās jūras ūdenī un biežas peldes var arī kaitēt galvas ādai un matiem.

Gāzētu vai negāzētu? Šis jautājums ir aktuāls pie teju jebkuras ēdienreizes restorānā, un mūsdienās šķiet, ka atbilde lielākoties ir: gāzētu, lūdzu! Šis draiski burbuļojošais dzēriens ir piedzīvojis popularitātes pieaugumu un nekas neliecina par tā norietu.

Rīgas peldvietās ūdens temperatūra kopš sestdienas rīta nav būtiski mainījusies - joprojām vissiltākais ūdens ir Bābelītī un Ķīpsalā, bet aukstākais - Vakarbuļļos un Daugavgrīvā, liecina galvaspilsētas pašvaldības apkopotie dati.

Iedzīvotājiem nevajadzētu uzturā lietot nevārītu Vaidavas ezera avota ūdeni, informē Valmieras novada pašvaldības vides komunikācijas projektu vadītāja Elizabete Ločmele.