Daudzi ir iecienījuši karstos dzērienus, piemēram, kafiju vai tēju, un kdienā šim procesam parasti neveltām daudz laika - vienkārši nospiežam pogu elektriskajai tējkannai. Tomēr ikvienam būtu svarīgi zināt, kāpēc nav ieteicams vārīt ūdeni divreiz, raksta “unian.net”.
Mūsu ķermenim ir nepieciešams tīrs ūdens – tas ir sen zināms fakts. Bet cik daudz vajadzētu dzert? Un kā tieši tas ietekmēs veselību? Zinātnieki veica plašu analīzi, lai atbildētu uz šiem jautājumiem. Cik glāzes ūdens jāizdzer dienā, lai zaudētu svaru un uzlabotu sirds un nieru veselību?
Ieteikums izdzert vismaz astoņas glāzes ūdens – jeb aptuveni divus litrus dienā – bieži atrodams dažādos medicīnas un daļēji medicīniskos avotos. Daudzi cilvēki to dara, uzskatot, ka vairāk ūdens dzeršana ir izdevīga. Tomēr zinātniskie pierādījumi par šo jautājumu ir pretrunīgi.
Rīdzinieki var būt mierīgi – mērs apgalvo, ka gaiss un ūdens galvaspilsētā ir labas kvalitātes. “Rīgā, iespējams, ir vislabākais ūdens Eiropā,” tā, runājot par Rīgas pilsētvidi un veselību, TV24 raidījumā “Dr.Apinis” teica Rīgas pilsētas mērs Vilnis Ķirsis (JV).
Cilvēce “pirmo reizi savā vēsturē” ir izsitusi globālo ūdens ciklu no līdzsvara, veicinot pieaugošu ūdens katastrofu, kas izpostīs ekonomiku, pārtikas ražošanu un cilvēku dzīvības, liecina jauns nozīmīgs ziņojums.
Jau kopš mazotnes vecāki, vecvecāki, pēc tam arī bērnudārza audzinātājas un skolotājas sākumskolā uzstāj, ka ir jādzer ūdens. Tā ir mācība, kas apgūstama pietiekami agri, lai saprastu vēlāk, ka ikdiena bez ūdens nav iedomājama. Un tas viss - veselības labad.
Valmieras novadā Oliņu avota ūdens neatbilst dzeramā ūdens prasībām, aģentūru LETA informēja pašvaldības vides komunikācijas projektu vadītāja Elizabete Brūvere.
Sejas mazgāšana ar aukstu ūdeni uzlabo asinsriti, novērš pinnes un mazina iekaisumu. Auksts ūdens izskalo netīrumus no porām. Šādi rīkojoties, sejas āda atbrīvojas no netīrumiem, piemēram, baktērijām, atstājot ādu tīru un atsvaidzinātu, raksta healthline.com.
Kas vēl, izņemot ūdeni, var remdēt slāpes karstajā sezonā? Alkohols, enerģijas dzērieni un saldās limonādes noteikti neietilpst šajā sarakstā, norāda DoctorPiter.
Dzeramajam ūdenim ir daudz priekšrocību. Ūdens ir ļoti svarīgs daudzām ķermeņa funkcijām, piemēram, locītavu eļļošanai, skābekļa piegādei visā ķermenī, nieru bojājumu novēršanai un citiem.
Veselībai ir svarīgi katru dienu uzņemt pietiekami daudz ūdens. Dzeramais ūdens var novērst dehidratāciju, stāvokli, kas var izraisīt domāšanas traucējumus, izraisīt garastāvokļa izmaiņas, izraisīt ķermeņa pārkaršanu un aizcietējumus un nierakmeņus.
Ūdens krīze rada draudus ekonomikai 58 triljonu ASV dolāru apmērā, kā arī apdraud pārtikas nodrošinājumu un ilgtspējību, secināts Pasaules Dabas fonda (PDF) ziņojumā "Lētā ūdens augstās izmaksas" (The High Cost of Cheap Water), aģentūra LETA informēja PDF komunikācijas vadītāja Daina Šteinberga.
Šodien ar ūdens rezervuāra tīrīšanu Skultes ielā 21 sāksies Mārupes novada ūdenstorņu dezinfekcija, liecina pašvaldības mājaslapā publicētā informācijas.
Latvija pārņems jaunāko ES direktīvu "Par dzeramā ūdens kvalitāti", kurā ietverto pasākumu mērķis ir aizsargāt cilvēku veselību pret jebkādu dzeramā ūdens piesārņojuma nelabvēlīgu ietekmi, nodrošinot, ka dzeramais ūdens ir pilnvērtīgs un tīrs, kā arī veicināt pa krānu piegādātā dzeramā ūdens lietošanu, lai tajā skaitā samazinātu tos atkritumus, kas tagad rodas no fasētā ūdens patēriņa, aģentūru LETA informēja Veselības ministrija (VM).
Sestdienas rītā ūdens temperatūra jūrā, ezeros un lielākajā daļā upju ir +14..+19 grādi, liecina Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra dati.
Iestājoties vēsākam laikam un dziestot ūdenim, vairs nevienā Rīgas oficiālajā peldvietā ūdens temperatūra nesasniedz plus 20 grādus, liecina Rīgas Pašvaldības policijas apkopotā informācija.
Pēc spēcīgajām pērkona lietusgāzēm dažās mazākās upēs Latvijas austrumu daļā ievērojami kāpis ūdens līmenis, liecina Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra dati.
Rīgā trešdien pārsvarā gaidāms sauss un saulains laiks, pūtīs lēns līdz mērens dienvidu vējš. Gaisa temperatūra +21 grāds saullēktā un līdz +33 grādiem pēcpusdienā, brīdina Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centrs.