Tieši šī prasme bieži vien nosaka, vai attiecības gadu gaitā padziļināsies vai pakāpeniski izdzisīs, raksta “Forbes”.
Amerikāņu psihologs Marks Treverss nosauca vienu svarīgu pāru prasmi, ko neviens nemāca.
"Kad domājam par veselīgām attiecību prasmēm, parasti prātā nāk standarta lietas: komunikācija, konfliktu risināšana, uzticēšanās, emocionāla tuvība. Taču ir viena mazāk zināma, bet fundamentāla prasme, par kuru reti runā.
Tieši šī prasme bieži vien nosaka, vai attiecības gadu gaitā padziļināsies vai pakāpeniski izdzisīs" viņš skaidroja savā rakstā.
Izrādās, ka šī prasme ir spēja bez bailēm novērot un pieņemt partnera izaugsmi, atzīmēja psihologs.
"Tas izklausās vienkārši, taču ilgtermiņa attiecībās tā var būt viena no emocionāli izaicinošākajām pieredzēm. Izaugsme parasti ietver pārmaiņas, un pārmaiņas var šķist draudošas - īpaši, ja tās izjauc iedibinātās lomas vai ritmus, uz kuriem esat pieradis paļauties," piebilda Treverss.
Viņš citēja pētījumu no žurnāla "Marriage and Family Review", kurā atklāts, ka stabili pāri ne tikai labi tiek galā ar problēmām, bet arī ir dziļi iesaistīti viens otra personīgajā izaugsmē. Pētnieki šīs attiecības nosauca par "atbalsta saitēm", ko raksturo emocionāla saskaņotība, cieņa un aktīva individuālās izaugsmes veicināšana.
Saskaņā ar Treversa teikto, visspēcīgākās attiecības ir tieši tās, kas pieņem izaugsmi.
Taču daudzus pārus uztrauc pat vismazākās pārmaiņas - kad viens partneris sāk pārkāpt robežas, otrs var kļūt bailīgs, distancējies vai kontrolējošs, un tas viss rodas no nezināšanas, kā droši pielāgoties šai izaugsmei.
Psihologs arī nosauca trīs iemeslus, kāpēc mīļotā cilvēka izaugsme var šķist draudīga.
Viņi it kā pārkāpj "vienošanos", par kuru jūs nezinājāt - lielākā daļa pāru darbojas, pamatojoties uz neizteiktām vienošanām: kas viņi ir kā pāris, kā viņi dzīvo savu dzīvi, kam viņi tic. Šie pieņēmumi rada stabilitātes sajūtu, pat ja tie nekad netiek izteikti skaļi. Bet, ja viens no partneriem sāk mainīties, tas var satricināt emocionālo līdzsvaru.
Tas atmodina jūsu pašu nedrošību - jūsu partnera izaugsme var būt iedvesmojoša, taču, ja esat iestrēdzis vai neesat pārliecināts par savu ceļu, tas zemapziņā var radīt draudus. 2017. gada pētījumā tika atklāts, ka tad, ja cilvēks pilnībā nesaprot, kas viņš ir un ko vēlas, viņš, visticamāk, pretosies partnera pārmaiņām. Jo mīļotā cilvēka izaugsme izceļ viņa paša stagnāciju.
Tas atmodina bailes no šķiršanās - kad partneris mainās, rodas jautājums: "Vai mēs joprojām esam uz viena viļņa?" "Vai viņam/viņai es joprojām esmu vajadzīgs?" 2014. gada pētījums liecina, ka attiecības ne tikai reaģē uz pārmaiņām, bet arī tās rada.
Treverss uzsvēra, ka izaugsme ne vienmēr noved pie šķiršanās, taču tā prasa spēju novērot partnera pārmaiņas - bez bailēm. Lai to izdarītu, pēc viņa teiktā, jums ir jāatlaiž pagātnes "iesaldētais tēls", jāatzīst bailes, pirms tās kļūst par reakciju, jālūdz tikt iekļautam procesā un arī jāpārdomā sava izaugsme.
