Karstā vasaras dienā gredzens, kas no rīta derēja nevainojami, vakarā pēkšņi vairs nav novelkams. Pirksti karstumā mēdz pietūkt, un jo vairāk cenšamies gredzenu raut un grozīt, jo sliktāka var kļūt situācija – āda tiek sakairināta, bet pietūkums palielinās vēl vairāk.
Par laimi, ja pirksts nav traumēts un nav izteiktu asinsrites traucējumu, gredzenu bieži iespējams noņemt mājās ar pavisam vienkāršu paņēmienu, raksta “Cleveland Clinic”.
Vispirms paceliet roku, nevis ķerieties pie ziepēm
Ja pirksts pietūcis karstuma dēļ, vispirms pārtrauciet mēģinājumus gredzenu noraut.
Paceliet roku virs sirds līmeņa un paturiet to šādi aptuveni 5-10 minūtes. Tas var palīdzēt mazināt šķidruma uzkrāšanos pirkstā un līdz ar to arī pietūkumu.
Pēc tam roku un pirkstu var dažas minūtes atvēsināt vēsā - nevis ledaini aukstā - ūdenī.
Tikai tad mēģiniet gredzenu noņemt.
Noderēs parastas šķidrās ziepes
Kad pietūkums nedaudz samazinājies, uzklājiet ap gredzenu un pirkstu nelielu daudzumu šķidro ziepju. Var izmantot arī eļļu vai vazelīnu.
Tad gredzenu nevis raujiet taisni pāri locītavai, bet lēnām groziet uz vienu un otru pusi, pakāpeniski virzot uz pirksta galu.
Dažkārt tieši šī kombinācija - pacelta roka, vēsums un slidena virsma - ir viss, kas nepieciešams.
Populārs triks ar diegu, taču ar to jāuzmanās
Internetā bieži demonstrē tā saukto diega vai zobu diega metodi: pirkstu cieši aptin ar diegu, lai saspiestu pietūkušos audus, un pēc tam ar diega otru galu gredzenu pakāpeniski virza pāri locītavai.
Lai gan šo metodi izmanto arī medicīnā, mājas apstākļos ar to jābūt uzmanīgiem, jo pārāk cieši aptīts diegs var vēl vairāk traucēt asinsriti, īpaši tad, ja pirksts jau ir stipri pietūcis.
Tāpēc vispirms drošāk izmēģināt vienkāršākās metodes.
Kad gredzenu vairs nevajadzētu mēģināt noņemt pašam?
Ir situācijas, kad eksperimentēt mājās nevajadzētu.
Ja pirksts kļūst zils vai violets, ļoti sāp, ir nejutīgs, kļūst auksts, pietūkums strauji palielinās vai gredzens dziļi iespiežas ādā, nepieciešama steidzama palīdzība. Tāpat nevajadzētu vilcināties, ja pirksts pirms tam traumēts.
Šādā situācijā gredzenu reizēm nepieciešams pārgriezt ar īpašu instrumentu - galvenais ir saglabāt normālu asinsriti pirkstā, nevis gredzenu.
Kāpēc vasarā gredzeni pēkšņi kļūst par mazu?
Karstumā asinsvadi paplašinās, lai organisms varētu efektīvāk atdot lieko siltumu. Turklāt organismā var mainīties šķidruma sadalījums, un rokas un pirksti mēdz nedaudz pietūkt.
Tieši tāpēc gredzens, kas vēsā rītā šķiet pat nedaudz vaļīgs, pēc vairākām stundām karstumā var kļūt pārsteidzoši ciešs.
Īpaši karstās dienās cieši piegulošus gredzenus tādēļ labāk noņemt jau pirms pirksti sākuši pietūkt.
Galvenais - nesteigties
Ja gredzens iesprūdis, spēks parasti nav labākais risinājums - jo vairāk pirkstu rauj un berzē, jo vairāk tas var pietūkt. Paceliet roku, dažas minūtes to atvēsiniet, izmantojiet nedaudz ziepju un gredzenu lēnām groziet. Savukārt, ja mainās pirksta krāsa, parādās nejutīgums vai stipras sāpes, mājas paņēmienus labāk atlikt malā un ir laiks meklēt speciālistu palīdzību.
