"NRA.lv sarunu" studijā aktrise Laura Atelsone un zīmola "Dzintars" mārketinga speciāliste Dace Grigorjana. Šodienas sarunu tēma - saule. Tā mūs silda, iepriecina, sniedz skaistu iedegumu, bet tajā pašā laikā – tā var būt arī ādas veselības lielākais ienaidnieks. Par to, kad mums vajadzīgs SPF, kā tas ietekmē D vitamīna sintēzi un vai saules aizsargkrēmu lietošana var būt kaitīga, skaties video.
"SPF nav obligāts 24/7. Tas ir visbūtiskākais ir laikā no 10:00 līdz 16:00, kad UV indekss ir visaugstākais. Bet svarīgi atcerēties, vakarā SPF vienmēr jānomazgā! Tas ir kā vairogs - to vajag dienā, bet naktī ādai jāatpūšas.Ziemā - ja neesam kalnos vai nesēžam saulē uz balkona - UV stari ir ļoti vāji. Tātad SPF nav kritiski nepieciešams visu laiku. Ja neatrodamies zem tiešiem saules stariem, vakarā, iekštelpās - arī ne," uzsver Dace Grigorjana.
