Vai tev ir gadījies ieelpot kādu smaržu un acumirklī sajusties tā, it kā atgrieztos bērnībā? Varbūt svaigi ceptas maizes aromāts atgādina vecmāmiņas virtuvi vai jūras smarža uzbur atmiņas par vasaras ceļojumu. Šis fenomens nav nejaušība – smaržām patiešām piemīt unikāla spēja aktivizēt mūsu atmiņas un emocijas. Kāpēc tā notiek, skaidro “Brain Sciences”.
Smaržu ceļš smadzenēs
Atšķirībā no redzes vai dzirdes signāliem, kas tiek apstrādāti caur vairākiem starpposmiem, smaržas nonāk tiešā ceļā līdz limbiskajai sistēmai - smadzeņu daļai, kas atbild par emocijām un atmiņām.
Smadzeņu daļa, kas uztver aromātus, ir cieši saistīta ar emociju centru un atmiņu “noliktavu”, tieši tādēļ smaržas spēj izsaukt ļoti spēcīgas un bieži vien arī sen aizmirstas atmiņas.
Kāpēc tieši smaržas ir tik spēcīgas?
Smaržas ir kā “neiroloģiskie īsceļi” - tās ne tikai aktivizē mūsu atmiņas, bet arī piešķir tām emocionālu krāsu. Tāpēc, ja bērnībā noteikta smarža bija saistīta ar priecīgu notikumu, piemēram, kanēļa aromāts Ziemassvētkos, tad vēlāk dzīvē šis aromāts spēs izraisīt līdzīgas sajūtas.
Zinātnieki šo efektu dēvē par Prousta fenomenu - par godu franču rakstniekam, kurš aprakstīja, kā “madlēnas” cepumi ar tēju uzjundīja viņa bērnības atmiņas.
Aromātu izmantošana ikdienā
Šodien šo īpašību esam iemācījušies izmantot arī praktiski - aromterapijā smaržas tiek lietotas, lai radītu mieru, aktivizētu enerģiju vai pat palīdzētu koncentrēties.
Smaržu mārketings savukārt ietekmē mūsu iepirkšanās paradumus, radot veikalu vai kafejnīcu atmosfēru. Un pat mājās mēs varam veidot “atmiņu smaržu bibliotēku” - apzināti saistot kādu aromātu ar noteiktu rituālu vai sajūtu.
Smaržas ir kā neredzamas durvis uz mūsu emocijām un atmiņām. Tās padara pieredzi dzīvu un personīgu, piešķirot notikumiem dziļāku emocionālu nozīmi. Varbūt tieši tāpēc daudziem no mums ir mīļākās smaržas, kuras mēs nekad neaizmirsīsim - jo tās nes sev līdzi arī stāstu par mums pašiem.
