AUSIES UN SADZIRDI! Prognoze tavai dzīvei no 28.oktobra līdz 3. novembrim

© Foto: depositphotos.com

Mazāk tarkšķi. Kamēr runā ar citiem vai sevi, tu pārsvarā atražo veco. Pacenties ieklausīties pasaules skaņās un tekstos.

Tur var iegūt pārdzīvojumu, iekļūt jaunajā. Īsta mīlestība ir mierīga un patiess prieks mēdz būt kluss. Kļūsti cits. Kuš, kuš.

Foto: publicitātes

Dzīvesstils

Amerikāņu zinātnieki atklājuši, ka ēšanas secība var ietekmēt cukura līmeni asinīs un samazināt pārēšanās risku. Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts žurnālā Nature Medicine, ja vispirms ēdat olbaltumvielas vai šķiedrvielas un pēc tam ogļhidrātus, tas palīdzēs izvairīties no strauja glikozes līmeņa kāpuma, kas izraisa izsalkumu un svara pieaugumu.

Svarīgākais