Produkti, ko nav ieteicams ēst kopā ar maizi

© unsplash.com

Maize Latvijas iedzīvotāju ēdienkartē ieņem nozīmīgu vietu - ne tikai gastronomiskā, bet arī kultūras nozīmē, tomēr ir ēdieni, kurus, pretēji pieņemtajam, nevajadzētu ēst kopā ar maizi, raksta “postimees.ee”.

Speciālisti atgādina - pārmērīgs maizes patēriņš var izraisīt strauju svara pieaugumu un gremošanas problēmas.

Daudzi cilvēki kopā ar maizi ēd arī tādus pārtikas produktus, kas būtu jāierobežo uzturā, piemēram, sviestu, tomēr ir vesels saraksts ar produktiem, kurus nav ieteicams ēst kopā ar maizi.

unsplash.com

Piens

Graudaugi un piens ir apšaubāma kombinācija, jo tie izraisa vēdera uzpūšanos un gāzu veidošanos zarnās.

unsplash.com

Sviests

Pārmērīgs dzīvnieku tauku patēriņš provocē sirds un asinsvadu slimības un veicina holesterīna līmeņa paaugstināšanos asinīs, kas var novest pie aptaukošanās.

unsplash.com

Kartupeļi

Tāpat kā maize, kartupeļi ir bagāti ar ogļhidrātiem - tos nevajadzētu apvienot. Šāda pārtikas produktu kombinācija var izraisīt bīstamu cukura līmeņa paaugstināšanos asinīs.

unsplash.com

Marinēti dārzeņi

Tāpat nav ieteicams ēst maizi kopā ar marinētiem dārzeņiem, jo ​​tas var izraisīt kuņģa darbības traucējumus un grēmas.

unsplash.com

Ievārījums

Tā kā maize jau satur cukuru, cukura līmenis asinīs var tikt paaugstināts pārāk augstu.

unsplash.com

Sēnes

Šis produkts ir grūti sagremojams, un, apvienojot to ar maizi, gremošana palēninās vēl vairāk.

unsplash.com

Gāzētie dzērieni

Šis tandēms var būt ļoti bīstams veselībai - saldie gāzētie dzērieni var izraisīt strauju cukura līmeņa paaugstināšanos asinīs, kas ir ļoti bīstami diabēta slimniekiem.

Dzīvesstils

Daudzās pasaules valstīs vārītas olas ir Lieldienu tradicionālais ēdiens, un raibi sakrāsotas oliņas nereti paliek neapēstas vēl ilgi pēc svētku svinēšanas. Cik ilgi šo produktu ir droši uzglabāt un lietot uzturā? Skaidro “limon.postimees.ee”.