Kardiologi uzskata, ka sirdij draudzīgs uzturs ir tā sauktā Vidusjūras diēta, kas 2010.gadā tika ierakstīta UNESCO Cilvēces Kultūras mantojuma sarakstā. Ir veikti lieli pētījumi, kas pierāda neapšaubāmu šīs diētas ievērošanas efektivitāti sirds un asinsvadu slimību riska mazināšanā
«Mīlēt savu sirdi un rūpēties par to nemaz nav tik grūti, ja vien ikdienā atceramies vienkāršus pamatprincipus – pietiekami daudz kustību, svaigs gaiss, pēc iespējas mazāk stresa, kā arī enerģijas patēriņam un veselīga uztura principiem atbilstošs uzturs,» norāda Slimību profilakses un kontroles centra speciālisti, kuri apkopojuši informāciju par dažādiem sirds veselību veicinošiem pārtikas produktiem.
Ja cilvēku salīdzina ar mašīnu, tad sirdij tiek atvēlēta motora loma. Tik primitīvs salīdzinājums var būt nepieņemams, bet netrūkst ārstu, kuri komunikācijā ar pacientiem to izmanto un atzīst par iedarbīgu. Tāpat kā netrūkst cilvēku, kuri par savu auto rūpējas krietni labāk nekā par sevi pašu. Tomēr mašīnas motors laiku pa laikam tiek izslēgts, kamēr sirdij jādarbojas nepārtraukti.
Latvijā tiks atklāta kampaņa, aicinot sabiedriskās vietās izvietot aprīkojumu, kas palīdz glābt cilvēku dzīvību pēkšņas sirds apstāšanās gadījumos vēl līdz mediķu ierašanās brīdim.
Sirds autobuss jeb vienkārši busiņš, kas vasarā apmeklēja vairākas Latvijas pilsētas un kurā cilvēki varēja izmērīt asinsspiedienu un noteikt ķermeņa masas indeksu, secina: ideāls asinsspiediens ir 19 procentiem iedzīvotāju, taču ceturtajai daļai tas ir palielināts.
Latvijas Nacionālā teātra aktieri kopā ar kardiologiem 1.novembrī rīkos tikšanos, lai aicinātu skatītājus un kolēģus pievērst uzmanību savai veselībai un rīkoties tās labā, aģentūrai BNS pavēstīja LU Kardioloģijas zinātniskā institūta Sirds veselības veicināšanas projektu direktore Iveta Bajāre.
Katru gadu Latvijā ar insultu tiek hospitalizēti vismaz 7000 cilvēku, un tā ir viena no visbiežāk sastopamajām slimībām, kas var izraisīt dzīvībai bīstamu stāvokli. Neraugoties uz ārstēšanu, aptuveni trešā daļa pacientu nomirst.
Septembra beigās ik gadu atzīmē Pasaules sirds dienu. Rīgas domes Labklājības departaments kopā ar sadarbības partneriem nākamās nedēļas garumā aicina rīdziniekus apmeklēt dažādus pasākumus, kuru laikā varēs uzzināt par sirds veselības veicināšanas iespējām, piedalīties daudzpusīgās aktivitātēs, kā arī saņemt konsultācijas un informāciju par veselīgu dzīvesveidu. Visi pasākumi ir bez maksas!
Kardiologu uzdevums ir stāstīt Latvijas sievietēm un sabiedrībai par to, ka sirds slimības nav tikai vīriešu problēma. Sirds slimības var skart arī sievietes, turklāt ar daudz nopietnākām komplikācijām un sekām nekā vīriešus, uzsver Latvijas Kardiologu biedrības vadītājs Andrejs Ērglis.
Latvijā biežākais nāves iemesls ir sirds un asinsvadu slimības. Veselības inspekcija atgādina, ka Latvijā darbojas sirds veselības kabineti, kuros iedzīvotāji bez maksas var pārbaudīt sirds veselību.
Pasaules kardiologu vērienīga konference, kurā apsprieda |jaunākos risinājumus kardiovaskulāro pacientu ārstēšanā un aprūpē, nedēļas nogalē notika Rīgā.
Atzīmējot Pasaules sirds dienu, Saeimas Sabiedrības veselības apakškomisija aicina iedzīvotājus savlaicīgi rūpēties par savas sirds veselību un ievērot veselīga dzīvesveida principus.