psiholoģija

Mēs visi zinām, ka visdārgākajām dāvanām parasti nav cenas. Lai arī vienmēr ir patīkami saņemt kaut ko, ko vēlies, taču attiecībās ir arī citas, daudz svarīgākas "dāvanas", raksta izdevums “Forbes”.

Psiholoģija ir salīdzinoši jauna akadēmiskā zinātne, kas parādījās tikai 1879. gadā. Katru dienu tā mums atklāj jaunus noslēpumus par to, kas notiek mūsu galvās. Tomēr starp tās teorijām ir ne tikai nopietnas domas, bet arī ļoti dīvaini un pat smieklīgi zinātniski pieņēmumi.

Vai, redzot sarkanu krāsu, jūtaties enerģiskāka? Vai zilā krāsa liek jums justies mierīgākai? Mākslinieki un interjera dizaineri jau izsenis ir uzskatījuši, ka krāsa var būtiski ietekmēt noskaņojumu, sajūtas un emocijas. “Krāsas, tāpat kā iezīmes, seko emociju pārmaiņām,” reiz atzīmēja mākslinieks Pablo Pikaso.

Katru dienu mums ir jārunā un jāieklausās, ko mums saka. Sazinoties ar citiem cilvēkiem, mums ir jāsaņem informācija un jāveido savstarpēja sapratne.

Laimes psiholoģijas pētniece iesaka atslābināties un sekot padomam: “Vienkārši sajūti savas sajūtas!” Diemžēl to bieži ir grūti izdarīt, jo daudzi no mums parasti ir slēgti šādai pieredzei, vēsta cnbc.com.

“Pozitīvu nākotni mēs sev varam nodrošināt tikai tad, ja ticam, ka tas ir iespējams un ka esam tā vērti,” intervijā igauņu laikrakstam Postimees stāsta pāru terapeite Ketrīna Vudvarda Tomasa (Katherine Woodward Thomas).

Psihologs Rūperts Saunders pastāstīja, kā tikt galā ar stresu un trauksmi pasaules notikumu dēļ. Par to raksta The Sydney Morning Herald.

Psiholoģe Gabija Gudjē no Austrālijas atklājusi vienkāršu vingrinājumu, kas var palīdzēt mazināt stresu un to var praktizēt katru dienu, raksta hronika.info.

Informācijas tehnoloģiju uzņēmums "TietoEVRY" sadarbībā ar Pusaudžu un jauniešu psihoterapijas centru izstrādā virtuālās terapijas laboratoriju. Pilotprojekta mērķis paredz nodrošināt pacientiem psihoterapijas seansus ar virtuālās paplašinātās realitātes palīdzību.

Baltijas valstu pilsoņu noskaņojums attiecībā uz ārvalstu ceļojumiem joprojām ir piesardzīgs, taču vakcinācijas aizsākšana ir devusi zināmu optimismu ceļotājiem, liecina Eiropā lielākā pasažieru un loģistikas uzņēmuma DFDS pasūtītā pētījuma dati par Baltijas valstīm. 

Izrādās, ka daudzas interjera detaļas var atklāt mūsu personības šķautnes. Uzzini, ko lietas mājās var atklāt par mūsu personību.

Skolas gaitu uzsākšana ir nozīmīgs solis bērna dzīvē – tas ir jauns sākums un jauna pieredze, kas skaidri liecina par to, ka bērns pieaug. Ejot skolā, bērnam ir jāuzņemas būtiska atbildība un, īpaši jaunāko klašu skolēniem, pēc vieglprātīgas vasaras nereti ir grūtības ieiet skolas ritmā. Aizmirsti sporta vai deju apavi, mācību piederumi, pat nozaudēta skolas soma – tās ir lietas, ar kurām ikdienā nereti sastopas jaunāko klašu skolēnu vecāki. Gjensidige Latvija kopā ar klīnisko psiholoģi un psihoterapijas speciālisti Līgu Bernāti vērš uzmanību trim plaši zināmiem ieteikumiem, kas ļaus bērnam kļūt uzmanīgākam un izvairīties no nozaudētām mantām.

Šo sestdien, 1.augustā, Rīgā norisināsies minifestivāls "Ogle". Visas dienas garumā, Sporta iela 2 kvartālā, apmeklētājiem būs iespēja dzirdēt lekcijas, diskusijas un līdzdarboties izglītojošās darbnīcās, lai vairotu zināšanas par mentālās veselības nozīmi, informē festivāla organizatore Alise Cepurīte.

Neraugoties uz to, ka mūsdienās ir pieejami dažādi sociālie tīkli, kur cilvēki var sazināties virtuāli, plaši izplatīta problēma mūsdienu jauniešiem ir vientulības sajūta, intervijā "Rietumu radio" sacīja Pusaudžu resursu centra psiholoģe Zane Lobānova.

Ko darīt, ja bērns neklausa un negrib vairs mācīties? Tādus jautājumus sev uzdod daudzi vecāki. Īpaši tagad, kad Covid-19 krīzes laikā ģimenes ikdienā pavada kopā daudz vairāk laika nekā līdz šim un kad vecākiem kā akrobātiem jāžonglē ar dažādajām lomām – pavārs, skolotājs, psihologs, darba devējs vai darba ņēmējs un citas. Šajā ārkārtas situācijā nodibinājuma “Centrs Dardedze” valdes locekle Laila Balode aicina vecākus nekautrēties meklēt un saņemt atbalstu.

Ministru kabineta komiteja šodien virzīja skatīšanai valdībā Psihologu likumu, kas regulē psihologu profesionālo darbību valstī, nosakot militārās psiholoģijas kā atsevišķa novirziena iekļaušanu likumā.

Saeimas Sociālo un darba lietu komisija 23.martā aicina uz tikšanos profesionālos psihologus apvienojošo organizāciju pārstāvjus, lai diskutētu par topošajā likumā iekļaujamajām normām un vienotas jumta organizācijas izveidi nozarē.

Brīdinājumi, kas smēķētājiem atgādina par viņu ieraduma nāvējošajām sekām var daļai no viņiem likt smēķēt vairāk, tādējādi mēģinot aizmirsties, apzinoties nāves nenovēršamību.