pastaiga

Dabas aizsardzības pārvalde pēdējo dienu laikā saņem arvien vairāk aculiecinieku zvanu par piejūrā cilvēku nepieskatītiem suņiem, kas mēģina kaitēt roņu mazuļiem - tos biedējot ar riešanu vai pat ievainojot. Suņa kodumu dēļ aprāvusies arī viena Rīgas Zoodārzā nogādātā ronēna dzīvība. Tādēļ dabas speciālisti aicina brīvdienās, baudot pastaigas pludmalē, suņus nelaist brīvsolī, bet turēt pie pavadas. Tā tiks pasargāti gan no jūras sildīties izlīdušie un bieži vien novārgušie ronēni, gan paši mājas mīluļi un to saimnieki.

Kāds pārgalvis veicis galvu reibinošus trikus ārzemēs, kur gājis pār aizai novilktu virvi.

Lielākā daļa Latvijas iedzīvotāju vismaz reizi dienā iziet no mājas, lielākoties lai dotos uz darbu vai iepirktos. Viens Latvijas iedzīvotājs vidēji dienā mēro aptuveni 30 kilometrus, ceļā vidēji patērējot 80 minūtes, liecina Centrālās statistikas pārvaldes (CSP) aptauja par iedzīvotāju pārvietošanos.

Sievietēm pēc menopauzes iestāšanās tikai 40 minūšu ilgas pastaigas dažas reizes nedēļā samazina sirds slimību risku par 25%, vēsta Best Life.

Atrasta jauna atbilde uz veco jautājumu – vai vienkārša staigāšana ir uzskatāma par fizisku aktivitāti, kas palīdz atbrīvoties no liekā svara.

Cilvēkiem, kuri staigā ātri, ir mazāks risks nomirt ar vēža, sirds un asinsvadu slimībām un citām kaitēm, atklājuši Sidnejas universitātes pētnieki sadarbībā ar kolēģiem no Kembridžas, Edinburgas, Limerikas un Ulsteras universitātes.

Bieži dzirdētajam ieteikumam, ka savas veselības labā katram cilvēkam dienā jānostaigā 10 000 soļu, izrādās, nav zinātniska pamata, vēsta The Daily Meal.

Straujiem soļiem tuvojas skolēnu vasaras brīvlaiks. Lai gan skolotāji, vecāki un glābēji allaž bērniem atgādina, kas jādara, lai sevi pasargātu no nelaimes gadījumiem, neilgi pirms mācību gada noslēguma kādam 12 gadus vecam zēnam Aizkrauklē bēdīgi beigusies pastaiga pa ēkas jumtu.

Ir laiks atvadīties no siltajām kakao krūzēm un segu kalniem un doties laukā, jo pavasaris nemaz nav aiz kalniem. Saulīte spīd jau siltāk, putni dzied skaļāk un tikko modusies daba tā vien sauc tevi garā pastaigā, pašvaldībasortāls Riga.lv sagatavojis septiņus ieteikumus, kur Rīgā doties meklēt pavasari!

Kāda sieviete Krievijas pilsētā Jekaterinburgā piedzīvojusi pamatīgu pārsteigumu, kad pamanījusi, ka pilsētas parkā kāda ģimene devusies visai neparastā pastaigā, ziņo mirror.co.uk.

Šodien Lietuvā un Latvijā notiks "Māmiņu kluba" akcija Lielā pastaiga: Pulksten 12 visas kluba mammas kopā ar saviem mazuļiem izies ielās un tiksies dzīvesvietas rajonos.