LifeHacks.lv / Autori

Fitnesa entuziaste un pavārgrāmatu "Zelta sastāvdaļa" autore Paula Freimane sociālajā vietnē Instagram dalījusies ar savu veselīgo proteīna batoniņu recepti.

Veikalu plauktos pieejams plašs klāsts ar dažādiem gāzētiem, krāsainiem dzērieniem. Vairākos gadījumos ierastajiem dzērieniem tiek piedāvātas diētiskās alternatīvas, kurās ir mazāks kaloriju daudzums. Tomēr eksperti iesaka neaizrauties ar šādiem diētiskajiem dzērieniem, jo tie organismam var nodarīt ļaunu.

Tulpes ir vieni no skaistākajiem pavasara ziediem. Pirms vēl dabā parādījušās pirmās tulpes, izveidojiet tās paši!

Neveselīgi, kalorijām bagāti našķi var būt ļoti vilinoši. Tomēr, ja vēlaties kaut ko gardu, varat izvēlēties arī dažādu neveselīgu produktu alternatīvas. Kuras ir labākās alternatīvas?

Brīžos, kad esam apslimuši, cenšamies sevi iepriecināt ar dažādiem gardiem našķiem. Eksperti izceļ vairākus produktus, kurus nevajadzētu lietot uzturā laikā, kad esat slims. Atsevišķi produkti var pasliktināt pašsajūtu!

Šie esot četri populāri mīti par tievēšanu, kam joprojām tic daudzi, kas nolēmuši atbrīvoties no liekā svara, raksta "Womanhit".

Stiliste Žanna Dubska kanāla STV pirmā! "Sarunās" atklājusi piecus efektīvus stila trikus, kā izskatīties slaidākai.

Ar lieliem soļiem tuvojas pavasaris. Ienes savās mājās jau laicīgi pavasara vēsmas un izveidot skaistu galda dekoru!

Gada laiku maiņa ietekmē ne tikai dabu, bet arī mūsu ķermeni. Daudzi cilvēki, mainoties gadalaikiem, piedzīvo pastiprinātu matu izkrišanu. Arvien tuvāk nāk pavasaris, tāpēc uzziniet, kādas uzturvielas veicina matu augšanu.

Šī biskvīta recepte nedaudz atšķiras no klasiskās ar to, ka biskvīts izdodas maigāks un sulīgāks.

Ja svars pieaug lēnām un vienmērīgi, jūs varat to arī uzreiz nepamanīt. Izlasiet un uzziniet, kuri pieci signāli liecina, ka pieņematies svarā!

Šāda krāsaina naktslampiņa burvīgi papildinās interjeru un padarīs naktsmieru burvīgāku, īpaši tagad, kad tā vien gribas ātrāk pavasara krāsas un gaišumu.

Lai arī mutes skalojamais līdzeklis lieliski palīdz uzturēt labu mutes higiēnu, tam ir arī citi neierasti pielietojumi. Kur vēl iespējams izmantot mutes skalojamo līdzekli?

Arī tik vienkārša gatavošanas procedūra, kā olu uzvārīšana, var tikt sabojāta, šo trīs populāro kļūdu dēļ.

Pikantas gaļas bumbiņas ar ingveru un kinzu Austrumu gaumē lieliski sader ar laima mērci.

Eksperti izceļ piecus pasaules reģionus, kuros cilvēki dzīvo visgarāko mūžu - Sardīnija (Itālija), Okinava (Japāna), Ikaria (Grieķija), Nikoja (Kostarika), Loma Linda (Kalifornija). Izrādās, ka šajos reģionos ir īpaši iecienīti atsevišķi produkti, iespējams, pateicoties tiem, cilvēki spēj nodzīvot tik garu mūžu.

Valentīndienas vakarā piedāvājam pavisam vienkāršu ideju desertam, lai radītu svētku noskaņu.

Šīs ir pavisam vienkārši sagatavojama dāvana, kas noteikti neatstās vienaldzīgu tās saņēmēju.

Iedvesmojies savam Valentīndienas grimam!

Veļas mazgāšanas un ķīmiskās trīšanas servisa izpilddirektors Fejans Dimitrovs medijam "Express" nosaucis 4 apģērbus, kurus nedrīkst mazgāt veļas mazgājamajā mašīnā.

Dietoloģe - endokrinoloģe Anastasija Tarasko intervijā izcēlusi trīs noderīgākos augļus ziemas periodā.

Valentīndiena ar katru gadu arvien stabilāk ieņem savu vietu starp svētkiem arī pie mums. Lai kāda būtu attieksme pret to, šāda siržu virtene labi izskatīsies ikvienā mājā un var kalpot arī par pavasara gaidīšanas vēstnesi.