Slēptuvju psiholoģija: kāpēc bērniem patīk slēpties (un tas ir pilnīgi normāli)

© unsplash.com

Gandrīz katrs vecāks ir to piedzīvojis: bērns lien zem galda, aiz aizkariem, skapī vai uzbūvē sev mazu būdiņu no segām. No malas tas var šķist kā vienkārša rotaļa, bet patiesībā slēpšanās ir svarīga bērna emocionālās un psiholoģiskās attīstības daļa, skaidro “Parents.com”.

Slēpšanās - drošības sajūtas meklējumi

Bērniem slēpties nozīmē būt drošībā. Mazas, norobežotas telpas palīdz nomierināt nervu sistēmu, jo tajās ir mazāk skaņu, mazāk stimulu un mazāk “ārpasaules”. Tas bērnam dod iespēju atvilkt elpu.

Īpaši bieži bērni slēpjas brīžos, kad:

  • ir pārguruši,
  • piedzīvo daudz emociju,
  • ir pārāk daudz trokšņu vai iespaidu,
  • nepieciešams miers.

pexels.com

Kontroles sajūta mazā pasaulē

Slēptuvē bērns ir noteicējs. Tā ir vieta, kur viņš pats izvēlas, kas drīkst ienākt un kas ne. Šī kontroles sajūta ir ļoti būtiska, jo ikdienā bērna dzīvi lielā mērā vada pieaugušie.

Pat vienkārša būda no spilveniem bērnam nozīmē: “Šī ir mana telpa.”

Attīstās iztēle un pašapziņa

Slēpšanās bieži pārvēršas spēlē:

  • slepenā mājiņā,
  • kuģī,
  • pilī,
  • drošajā alā.

Šādas rotaļas attīsta iztēli, spēju pašam sevi nodarbināt un emocionālo neatkarību. Bērns mācās būt ar sevi - bez pastāvīgas uzmanības no ārpuses.

unsplash.com

Vai slēpšanās nozīmē kaut ko sliktu?

Psihologi apgalvo, ka tā notiek ļoti reti - vairumā gadījumu tā ir pilnīgi veselīga uzvedība. Uzmanību vajadzētu pievērst tikai tad, ja bērns:

  • ilgstoši izvairās no jebkādas saskarsmes,
  • kļūst trauksmains ārpus slēptuves,
  • slēpjas baiļu dēļ, nevis rotaļas ietvaros.

Taču ikdienišķa slēpšanās ir bērna veids, kā regulēt emocijas.

Kā vecākiem reaģēt pareizi?

Nevajag traucēt, ja bērns ir savā “midziņā”.

Neizjautā uzreiz - ļauj būt.

Vari piedāvāt materiālus būdu veidošanai: segas, spilvenus, kastes.

Ja bērns aicina = pievienojies, bet ar cieņu pret viņa noteikumiem.

Svarīgākais = neizjaukt slēptuvi bez iemesla. Tas bērnam var likt justies nedroši.

pexels.com

Slēptuve kā emocionāls enkurs

Daudzi pieaugušie atceras bērnības vietas, kur jutās droši - stūrītis zem galda, māja kokā, aizkaru pasaule. Šīs atmiņas saglabājas, jo tās saistās ar mieru un piederību.

Bērnam slēptuve nav bēgšana - tā ir pašregulācija.

Kad bērns slēpjas, viņš nevis attālinās no pasaules, bet mācās ar to tikt galā. Slēpšanās palīdz viņam sakārtot emocijas, sajust robežas un izveidot savu drošo telpu, un tā ir klusa, bet ļoti svarīga attīstības valoda.

Lasiet arī par sensoro rotaļu nozīmību bērna attīstībā.