Ziemā vecāki bieži sūdzas, ka bērniem lūpas plaisā un lobās pat tad, ja tiek lietots kvalitatīvs lūpu balzams. Daudzi domā, ka iemesls ir tikai aukstums, taču patiesībā lūpu veselību ietekmē vairāki mazāk redzami faktori — no elpošanas paradumiem līdz slēptai dehidratācijai. Par laimi, lielākā daļa no tiem ir viegli koriģējami, raksta “Healthline.com”.
Lūpu āda atšķiras no pārējās sejas ādas
Lūpām nav tauku dziedzeru, tāpēc tās neveido dabisku aizsargslāni. Tas nozīmē, ka jebkurš apkārtējās vides stress — auksts gaiss, vējš, sausais iekštelpu klimats — iedarbojas uzreiz. Ja bērns bieži atrodas ārā, sevišķi bez lūpu aizsargkrēma, ādas virsējais mitrums vienkārši iztvaiko.
Slēptā dehidratācija — pat, ja bērns dzer pietiekami
Ziemā bērni dzer mazāk, jo aukstumā mazāk jūt slāpes, taču apkures sezona ķermeni izkaltē ātrāk nekā vasara. Ja organismā trūkst šķidruma, viens no pirmajiem signāliem ir sausas lūpas. Nereti pietiek pievienot vienu glāzi ūdens dienā vai dot vairāk siltu dzērienu, piemēram, nesaldinātu tēju.
Elpošana caur muti — viens no galvenajiem vaininiekiem
Ja bērns guļ ar atvērtu muti vai dienā elpo caur muti iesnu dēļ, lūpas kļūst sausas rekordātrā laikā. Izelpojot mitro gaisu ārā, lūpas tiek nemitīgi žāvētas. Risinājums ir ārstēt deguna elpošanu: sāls aerosoli, mitrinātājs istabā, ērtāka gulēšanas poza.
Tiem bērniem, kas rotaļājoties ārā “iesūc” auksto gaisu caur muti, palīdz šalle vai kakla sildītājs, kas sasilda ieelpu.
“Laizīšanas cikls”, no kura grūti izkļūt
Sausas lūpas bieži rada vēlmi tās samitrināt ar mēli, taču siekalas patiesībā vēl vairāk izžāvē un kairina ādu, kas rada apburto loku. No šī ieraduma ir grūti, bet svarīgi atbrīvoties.
Kāpēc balzams nestrādā?
Biežākais iemesls nav balzama kvalitāte, bet tas, kad un kā to lieto:
Vienkāršs mājas SOS plāns 1-2 dienām
Pirmā diena: divas reizes uzklāt plānu medus kārtu (5 minūtes), pēc tam noslaucīt.
Uzreiz uzklāt biezu aizsargbalzama slāni.
Palielināt dzeršanas apjomu un paskatīties, vai bērns elpo caur muti.
Naktij lūpām uzlikt biezāku krēmu, nevis balzamu — tas maigi atjauno ādu.
Ārā vienmēr uzklāt balzamu 10 minūtes pirms iziešanas, nevis uzreiz pirms iziešanas.
Kad jāuztraucas?
Ja lūpas plaisā līdz asinīm, veidojas kreveles, sāpīgas čūliņas vai sausums ilgst vairāk nekā divas nedēļas, pie vainas var būt infekcija vai dermatīts — šādos gadījumos jāvēršas pie pediatra vai dermatologa.
