Vēlaties, lai bērns prot dalīties? Dodiet viņam ēst zivis

© unsplash.com

Jauns pētījums liecina, ka bērni, kuri ēd jūras veltes, biežāk dalās ar savām rotaļlietām un palīdz draugiem. Bet kāpēc? Skaidro “The Guardian”.

Jā, tas nav joks - tā ir zinātne. Bristoles Universitātē tika veikts pētījums, kurā tika meklēta saikne starp tūkstošiem septiņus gadus vecu bērnu uzvedību un jūras velšu lietošanu uzturā.

Saskaņā ar pētījumu, mazāks jūras velšu patēriņš septiņu gadu vecumā palielināja “suboptimālas prosociālas uzvedības koriģētās izredzes”, jeb, vienkāršākiem vārdiem runājot, bērniem, kuri neēd zivis, ir par 43% mazāka iespēja izrādīt “prosociālu uzvedību”, piemēram, dalīties ar savām rotaļlietām, palīdzēt draugiem vai mierināt kādu, kas ir satraukts.

unsplash.com

Kāpēc tas tā ir? Atbilde patiesībā ir diezgan vienkārša un loģiska - jūras veltes ir bagātas ar D vitamīnu, jodu, selēnu un omega-3, kas visi pozitīvi ietekmē smadzeņu attīstību.

Dzīvesstils

Dažu pazīmju ignorēšana var izraisīt stāvokļa pasliktināšanos. Ārsts Azmains Šovdharijs dalījās ar svarīgām pazīmēm, kas varētu liecināt par nopietnām veselības problēmām, ja jums ir klepus, raksta bristolpost.co.uk.

Svarīgākais