Matu kopšanai izvēlēties maigu kokosriekstu eļļu vai barojošu mandeļu eļļu? Izrādās, ka nav viena universāla risinājuma: rezultāti ir atkarīgi no jūsu matu tipa un konkrētajiem matu mērķiem, kurus vēlaties sasniegt, raksta žurnāls “Health”, atsaucoties uz Dr. Brendana Kempa medicīnisko pētījumu.
Kokosriekstu eļļas unikālā ķīmiskā struktūra ļauj tai dziļi iekļūt matu struktūrā, liecina pētījums, kas publicēts žurnālā “Intern J of Cosmetic Sci”. Pateicoties šai spējai, matu šķipsnas zaudē ievērojami mazāk vērtīgu olbaltumvielu un droši saglabā mitrumu. Tas padara šo produktu par īstu glābiņu trausliem, sausiem, nepaklausīgiem, cirtainiem vai dehidrētiem matiem.
Papildus šī eļļa piedāvā arī vairākas citas nozīmīgas priekšrocības:
padara matus zīdainus un viegli ieveidojamus, ievērojami atvieglojot ķemmēšanu;
veido vieglu aizsargslāni, kas novērš mitruma zudumu no galvas ādas;
baro ādas dabisko mikrobiomu: eļļa baro labvēlīgos mikroorganismus, novēršot blaugznas, un tās monolaurīns palīdz cīnīties ar E. coli un citiem patogēniem.
Tomēr rakstā ir minēta svarīga atruna: kokosriekstu eļļa ir komedogēniska un var izraisīt izsitumus. Tiem, kam ir nosliece uz akni, jāizvairās no produkta ilgstošas lietošanas un jāizvairās no saskares ar sejas ādu.
Kad vajadzētu izvēlēties mandeļu eļļu?
Mandeļu eļļa ir bagāta ar E vitamīnu un nepiesātinātām taukskābēm, īpaši linolskābi — savienojumiem, kas tiek uzskatīti par labvēlīgiem ādas un matu veselībai. Pētnieki atzīst, ka tieši zinātniski dati par tās ietekmi uz galvas ādu ir ierobežoti, taču šo vielu kopējais ieguvums ādai un matiem ir labi zināms.
Mandeļu eļļas pozitīvās īpašības:
uzticams atbalsts barjeras funkcijai, pateicoties linolskābei, kas saglabā mitrumu šūnās;
mīksti, kopti un spīdīgi mati;
iespējama matu augšanas paātrināšanās: eksperti norāda, ka maiga galvas ādas masāža ar šo eļļu stimulē asinsriti un baro saknes ar vitamīniem, lai gan joprojām trūkst stingru zinātnisku pierādījumu.
Kā pareizi uzklāt eļļas?
Nav obligātu noteikumu — galvenokārt koncentrējieties uz savām individuālajām matu vajadzībām. Kokosriekstu eļļu parasti iemasē galvas ādā un uzklāj visā garumā, atstāj apmēram divas stundas un pēc tam rūpīgi izmazgā ar šampūnu.
Savukārt mandeļu eļļu ieteicams uzklāt no saknēm līdz galiem tieši pirms mazgāšanas.
Ir svarīgi atcerēties, ka neviens no šiem līdzekļiem neizārstē dermatoloģiskas slimības, piemēram, psoriāzi, ekzēmu vai pastāvīgu blaugznu, turklāt pētījumi brīdina, ka eļļas var pasliktināt seborejiskā dermatīta simptomus.
