Vasaras iedegums pamazām sāk izbalēt, taču ir veidi, kā panākt, lai āda vēl ilgi izskatītos mirdzoša un kopta – viens no vienkāršākajiem risinājumiem ir regulāra ādas atmirušo šūnu noņemšana ar maigu skrubi, raksta “American Academy of Dermatology”.
Lai gan skrubis nevar apturēt dabisko iedeguma izzušanu, tas palīdz noņemt sausās un blāvās ādas šūnas, padarot iedegumu vizuāli vienmērīgāku un izteiksmīgāku. Turklāt pēc skrubja lietošanas mitrinošie līdzekļi iesūcas ādā daudz labāk!
Viens no populārākajiem dabīgajiem skrubjiem ir pagatavojams vien dažu minūšu laikā no divām sastāvdaļām, kas, visticamāk, jau ir jūsu mājās.
Kafijas un olīveļļas skrubja recepte
Nepieciešams:
Ja vēlas, var pievienot arī:
Kā pagatavot?
Bļodiņā sajauc kafiju ar olīveļļu, līdz izveidojas viendabīga, viegli mitra masa. Ja skrubis šķiet pārāk sauss, pievieno vēl nedaudz eļļas.
Vislabāk to gatavot tieši pirms lietošanas.
Kā lietot?
Skrubi uzklāj uz mitras ādas pēc dušas. Ar vieglām, apļveida kustībām masē ādu aptuveni divas līdz piecas minūtes, īpašu uzmanību pievēršot elkoņiem, ceļgaliem un citām sausākām vietām.
Pēc tam noskalo ar siltu ūdeni un nosusina ādu ar dvieli, to neberžot.
Noslēgumā ieteicams uzklāt mitrinošu ķermeņa krēmu vai losjonu.
Kāpēc tas var palīdzēt saglabāt skaistu iedegumu?
Kad uz ādas sakrājas sausās un atmirušās šūnas, iedegums nereti sāk izskatīties plankumains un blāvs.
Maigs skrubis palīdz tās noņemt, padarot ādas toni vienmērīgāku un gludāku, savukārt olīveļļa palīdz mazināt sausuma sajūtu un saglabāt ādu elastīgu.
Speciālisti uzsver, ka tieši regulāra ādas mitrināšana pēc skrubja lietošanas ir viens no labākajiem veidiem, lai iedegums ilgāk izskatītos svaigs un kopts.
Cik bieži lietot?
Ar skrubi nevajadzētu aizrauties - lielākajai daļai cilvēku pietiek ar vienu vai divām reizēm nedēļā.
Pārāk bieža skrubēšana var kairināt ādu un izjaukt tās dabisko aizsargbarjeru, īpaši cilvēkiem ar jutīgu vai sausu ādu.
Ja āda ir apsārtusi, apdegusi saulē vai tai ir brūces, skrubi labāk nelietot, līdz tā pilnībā sadzijusi.
Paštaisīts kafijas un olīveļļas skrubis ir vienkāršs, lēts un patīkams veids, kā palutināt ādu mājas apstākļos. Tas neapturēs dabisko iedeguma izbalēšanu, taču palīdzēs ādai izskatīties gludākai, mirdzošākai un vienmērīgākai, ļaujot vasaras iedegumam priecēt acis vēl nedaudz ilgāk.
