LED gaismas terapijas maskas pēdējos gados kļuvušas par vienu no populārākajiem skaistumkopšanas gadžetiem. Sociālajos tīklos tās sola visu – no aknes mazināšanas līdz grumbu izlīdzināšanai un kolagēna veidošanās stimulēšanai. Taču vai šīs maskas patiešām darbojas, vai arī tas ir vēl viens dārgs skaistuma trends? Atbildes meklē “Womens Health”.
Kā darbojas LED gaismas terapija?
LED (light-emitting diode) terapija izmanto dažāda viļņa garuma gaismu, kas iedarbojas uz ādu atšķirīgā dziļumā.
Sarkanā gaisma visbiežāk tiek saistīta ar kolagēna veidošanās stimulēšanu un smalko krunciņu mazināšanu, bet zilā gaisma iedarbojas uz baktērijām, kas izraisa akni.
Dažās maskās ir arī infrasarkanā vai dzeltenā gaisma, kas paredzēta iekaisuma mazināšanai vai ādas tonusa uzlabošanai.
Dermatoloģijā LED terapija tiek izmantota jau vairāk nekā desmit gadus, īpaši aknes un iekaisuma ārstēšanā klīniskos apstākļos.
Vai mājas maskas tiešām strādā?
Īsā atbilde - jā, bet ar nosacījumiem.
Pētījumi liecina, ka sarkanā un zilā LED gaisma var uzlabot ādas stāvokli, ja terapija tiek veikta regulāri un ar pietiekamu intensitāti.
Klīniskās iekārtas ir jaudīgākas nekā mājas versijas, tāpēc rezultāti parasti ir izteiktāki profesionālā vidē.
Mājas maskas darbojas maigāk. Tas nozīmē, ka efekts būs pakāpenisks, nevis dramatisks un būs nepieciešama regulāra lietošana - parasti vismaz 3-5 reizes nedēļā vairākas nedēļas pēc kārtas.
Tās var palīdzēt vieglas aknes, apsārtuma vai agrīnu novecošanās pazīmju gadījumā, skaidro eksperti, tomēr tās nespēs aizstāt injekcijas, lāzerprocedūras vai medicīnisku ārstēšanu.
Vai LED maskas ir drošas?
Kvalitatīvas, sertificētas LED maskas parasti ir drošas lietošanai mājās. Tās neizstaro UV starojumu, tāpēc nerada ādas vēža risku.
Tomēr ir daži izņēmumi:
- cilvēkiem ar fotosensitivitāti vai noteiktām ādas slimībām jābūt piesardzīgiem- ja tiek lietoti medikamenti, kas palielina jutību pret gaismu, nepieciešama ārsta konsultācija- svarīgi izvēlēties ierīces ar drošības sertifikāciju, nevis lētus, nezināmas izcelsmes produktus
Nepareiza vai pārmērīga lietošana var radīt ādas kairinājumu!
Kā izvēlēties LED masku mājas lietošanai?
Ja apsver iegādi, pievērs uzmanību šādiem parametriem.
Viļņa garumam - sarkanajai gaismai efektīvais diapazons ir aptuveni 630-660 nm, zilajai - ap 415-470 nm.
Jaudai un vienmērīgam gaismas sadalījumam.
Sertifikācijai un skaidri norādītam ražotājam.
Reālistiskiem solījumiem - ja produkts sola “10 gadus jaunāku ādu divās nedēļās”, tas ir tikai mārketinga triks.
Cena bieži korelē ar kvalitāti, jo labākas maskas izmanto vairāk LED diožu un stabilāku tehnoloģiju.
Kam šādas maskas ir piemērotas?
LED maskas vislabāk piemērotas cilvēkiem, kuri:
- vēlas mazināt vieglu vai vidēju akni- vēlas uzlabot ādas toni un elastību bez invazīvām procedūrām- ir gatavi regulārai, ilgstošai lietošanai
Tās nav piemērotas, ja sagaidāms tūlītējs un dramatisks “liftinga” efekts.
LED sejas maskas nav brīnumlīdzeklis, taču tās nav arī bezjēdzīgs trends. Tām ir zinātnisks pamats, īpaši aknes un iekaisuma mazināšanā, tomēr mājas ierīces darbojas maigāk nekā klīniskās iekārtas, un rezultāti prasa laiku.
Ja izvēlies kvalitatīvu ierīci un lieto to regulāri, tā var būt labs papildinājums ādas kopšanas rutīnai, bet, ja meklē ātru un radikālu efektu, labāk konsultēties ar dermatologu par profesionālām procedūrām.
Lasiet arī, vai jums tiešām ir nepieciešams speciāls acu krēms?
