Vienkāršs galda sāls var būt efektīvs papildinājums mutes dobuma higiēnai, apgalvo zobārsti, raksta “unian.net”.
Lielākā daļa cilvēku lieto veikalā nopērkamos mutes skalošanas līdzekļus, uzskatot, ka dārgi zīmolu produkti noteikti ir efektīvi, tomēr, pēc Dr. Marka Kurčaka teiktā, veselīgu zobu un smaganu uzturēšanai nav nepieciešami dārgi līdzekļi.
Viņš saka, ka viens no visefektīvākajiem mutes skalošanas līdzekļiem infekciju ārstēšanai vai ikdienas higiēnai ir vienkāršs, silts šķīdums, kas satur tikai vienu mums visiem labi zināmu sastāvdaļu.
Ko var lietot mutes skalojamā līdzekļa vietā?
Sāls šķīdums ir lieliska alternatīva veikalos nopērkamajiem līdzekļiem.
"Sāls rada baktērijām nelabvēlīgu vidi un izvelk strutas, mazinot kairinājumu un atbalstot dabisko dzīšanu," skaidro Dr. Kurčaks.
Sālim piemīt spēja absorbēt ūdeni, kas ir labi piemērots iekaisuma mazināšanai mutē: tas burtiski izvelk lieko šķidrumu no audiem, mazinot pietūkumu.
Ārsts norāda, ka sālsūdens ir lielisks mutes skalojamais līdzeklis iekaisušu smaganu, čūlu un pastāvīgu sāpju gadījumā, piemēram, pēc zobu procedūrām: "Tas nodrošina maigu tīrīšanu bez spēcīgām ķīmiskām vielām, samazina baktēriju daudzumu un atbalsta dabisko līdzsvaru mutē."
Turklāt, atšķirībā no daudziem veikalos nopērkamajiem mutes skalošanas līdzekļiem, fizioloģiskais šķīdums nesatur spirtu, mākslīgas garšas vai spēcīgus antiseptiskus līdzekļus, kas, bieži lietojot, var izraisīt sausumu vai kairinājumu.
Kā mājās pagatavot līdzekli mutes dobuma skalošanai?
Sāls šķīduma pievilcība sniedzas tālāk par tā ārstnieciskajām priekšrocībām - liela paciņa parastā sāls var pietikt mēnešiem ilgi, un vienai skalošanas reizei nepieciešams tikai neliels daudzums.
Tomēr ir svarīgi lietot mutes skalojamo līdzekli saprātīgi - pārāk bieža skalošana vai pārāk daudz sāls var kairināt smaganas un pastiprināt asiņošanu.
Kairinājuma periodos ieteicams vienu vai divas reizes dienā lietot vāju šķīdumu ar pusi tējkarotes sāls glāzē ūdens.
Tomēr neaprobežojieties tikai ar mutes skalojamo līdzekli - izmantojiet citus mutes dobuma kopšanas līdzekļus, lai saglabātu pēc iespējas veselīgākas smaganas un zobus.
