Cēlonis slēpjas mūsu galvās. Kioto Universitātes zinātnieki ir identificējuši cilvēka smadzenēs reģionu, kas ir atbildīgs par prokrastināciju. Viņu pētījums atklāja neironu ķēdi, kas bloķē stresainu vai nepatīkamu uzdevumu uzsākšanu.
Pētnieki uzskata, ka prokrastinācija notiek šādi: noteikts smadzeņu reģions novērtē atlīdzību un motivāciju un pēc tam pārraida signālu uz citu reģionu, kad situācija šķiet stresa pilna, vēsta sciencefocus.com.
Cieš no atlikšanas uz vēlāku laiku? Iespējams, vainojama ir "motivācijas bremze". To apgalvo nesen veikts Kioto Universitātes pētījums, kurā eksperimenti ar makaku pērtiķiem palīdzēja atklāt smadzeņu shēmu, kas neļauj mums sākt stresa pilnus uzdevumus. Kad pētnieki iejaucās šajā shēmā, viņi atklāja, ka pērtiķi bija labprātāki paciest nedaudz nepatīkamu pieredzi atlīdzības dēļ.
Motivācijas bremzē ir iesaistīti divi reģioni - ventrālais striatums (VS) un ventrālais pallidums (VP) -, kas abi atrodas dziļi smadzenēs, nedaudz priekšpusē.
VS ir iesaistīts atlīdzības un motivācijas nodrošināšanā - tāpēc, ja esat atklājis, ka jums ir beidzies piens, tas varētu izlemt, ka ir vērts stāties pretī lietum, lai jums nebūtu jāēd sausas kukurūzas pārslas.
Pēc tam VS nodod šo informāciju VP, kas var pārvērst šo motivāciju darbībā. Jūs uzvelkat kurpes un mēteli, un jūs izejat pa durvīm. Alternatīvi, ja lietus izskatās briesmīgi, bet jūsu mājās ir silti un mājīgi, vietnieks var uzskatīt uzdevumu par stresainu un pateikt vietniekam, lai viņš jūs ērti iekārto iekštelpās.
To atklāja Kioto pētnieki, apmācot pērtiķus veikt divus dažādus uzdevumus, katru no kuriem beigās bija paredzēts atalgojums, bet viens no tiem ietvēra nepatīkamu gaisa pūtienu sejā.
Kad zinātnieki aicināja pērtiķus veikt uzdevumu, kas bija paredzēts tikai kā atlīdzība, vairums sāka bez vilcināšanās. Bet, ja viņi zināja, ka arī viņu virzienā lidos gaisa pūtiens, pērtiķi bieži vien atturējās.
Pēc šā pirmā eksperimenta pētnieki izmantoja tehniku, ko sauc par ķemoģenētiku - kur zinātnieki īslaicīgi maina noteiktas šūnas ar zālēm vai citiem rīkiem -, lai mazinātu pērtiķu motivācijas bremzes.
Kad saikne starp VS un VP reģioniem kļuva vājāka, pērtiķi kļuva daudz labprātāki uzsākt uzdevumus, kas ietvertu gaisa pūtienu.
Tātad zinātnieki secināja, ka VS-VP ķēde regulē to, cik labi mēs varam motivēt sevi veikt sarežģītus uzdevumus.
Viņi ierosināja, ka nākotnē zinātnieki varētu izstrādāt ārstēšanas metodes, kas vērstas uz motivāciju, kas varētu palīdzēt cilvēkiem ar tādiem stāvokļiem kā depresija, kuriem bieži vien ir grūti veikt ikdienas uzdevumus.
Tomēr pētnieki brīdināja, ka šobrīd ir pārāk riskanti sākt manipulēt ar cilvēku motivācijas bremzēm. "Motivācijas bremzes pārmērīga vājināšana varētu izraisīt bīstamu uzvedību vai pārmērīgu riska uzņemšanos," sacīja Dr. Ken-ichi Amemori, Kioto Universitātes neirozinātnes asociētais profesors un pētījuma vadošais autors.
Viņš piebilda, ka būs nepieciešami turpmāki pētījumi un diskusijas par ētiku, "lai noteiktu, kā un kad šādas intervences būtu jāizmanto".
