Pareiza zeķu mazgāšana un valkāšana veselīgām pēdām

© pexels.com

Zeķes neizbēgami kļūst par miljoniem baktēriju un sēnīšu perēkli - lai tās nekaitētu mūsu pēdām, tās jāmaina biežāk, raksta “Daily Mail”. Dažiem no mums zeķu mainīšana ik dienas šķiet pašsaprotama, bet citiem - zinātnisks pierādījums, kāpēc tas tiešām jādara.

Zeķu atkārtota valkāšana rada vēl mitrāku un siltāku vidi, kas savukārt nodrošina ideālus apstākļus infekciju un nepatīkamas smakas attīstībai, tieši tāpēc eksperti iesaka zeķes mainīt katru dienu.

Cilvēka pēdas ir siltas un mitras, padarot tās par ideālu mikroorganismu vairošanās vietu. Uz ādas virsmas dzīvo simtiem dažādu baktēriju un sēnīšu, tās barojas ar sviedriem un atmirušajām ādas šūnām, vienlaikus izdalot vielas ar raksturīgu smaržu. Jo vairāk svīst jūsu pēdas, jo ātrāk aug mikrobu kolonija uz tām.

Siltas zeķes ļauj mikrobiem dzīvot audumā mēnešiem ilgi - pētījumi liecina, ka baktērijas uz kokvilnas zeķēm var saglabāt aktivitāti līdz pat trim mēnešiem. Tas nozīmē, ka vakar valkātās zeķes jau mudž no mikrobiem.

pexels.com

Gandrīz ikviens, mazgājot zeķes, pieļauj vienu izplatītu kļūdu - zeķu mazgāšana nešķiet grūts uzdevums, kam nepieciešamas atsevišķas zināšanas, taču, ja jūsu zeķes katru reizi iznāk no veļas mazgājamās mašīnas blāvas vai pelēcīgas, kaut kas nav kārtībā. Izrādās, ka gandrīz visi tā dara, lai gan noslēpums, kā nevainojami tīras zeķes iegūt, ir neticami vienkāršs.

Veļas mazgāšanas eksperte Sāra Šortere paskaidroja, ka pareizi zeķes sagatavot mazgāšanai ir vispirms tās apgriezt uz otru pusi. Tātad, ja pirms ievietošanas veļas mašīnā tās rūpīgi izgriezāt ar labo pusi uz āru, tas ir bijis pilnīgi bezjēdzīgi.

Pēc viņas teiktā, tam ir divi galvenie iemesli - no higiēnas viedokļa, mazgājot zeķes uz kreiso pusi, efektīvāk tiek noņemtas atmirušās ādas šūnas un baktērijas. Turklāt, mazgājot zeķes uz kreiso pusi, zeķes ilgāk izskatās jaunas, samazinot berzi uz ārējās virsmas, kas palīdz saglabāt rakstu un krāsu.

pexels.com

Ja zeķu purngalu un papēžu daļa ir manāmi aptumšojusies un netīra, eksperte iesaka tās papildus mazgāt, lai tās atsvaidzinātu: "Uzklājiet līdzekli uz traipiem un ļaujiet tam kādu laiku iedarboties. Pēc tam ievietojiet zeķes tieši veļas mašīnā kopā ar pārējām drēbēm un mazgājiet parastajā veļas mazgāšanas režīmā."

Eksperte stingri iesaka mazgāt zeķu pāri pēc katras valkāšanas reizes, jo kājas svīst. Mitras un netīras zeķes var izraisīt sēnīšu infekcijas vai nepatīkamu smaku.

Uzziniet arī, kāpēc kabatas ir netīrākā vieta mūsu apģērbā.