Matu kopšana sākas ar pareizu šampūnu un balzamu, bet viens no godīgākajiem signāliem par matu stāvokli slēpjas matu ķemmē. Tā ir kā neliela “kontroles lapa”, kur katra šķipsna, puteklītis un sakrājušies nosēdumi stāsta, kas notiek ar galvas ādu un matiem ikdienā. Ja iemācās šo informāciju nolasīt, var savlaicīgi pamanīt problēmas un arī saprast, ko vajadzētu mainīt savā kopšanas rutīnā, stāsta “Women’s Health”.
Cik daudz izkritušu matu ir normāli?
Ķemmē redzamo matu daudzums ir viens no pirmajiem indikatoriem. Dienā var izkrist 50-100 mati - tas ir pilnīgi normāli.
Taču, ja pēc katras ķemmēšanas ķemmē ir pamanāmi vairāk nekā parasti vai mati krīt laukā veselām šķipsnām, tas var liecināt par pārāk intensīvu krāsošanu, karstuma izmantošanu vai vienkārši to, ka matu kopšanai vajag maigākus produktus. Bieži vien matu izkrišana ir saistīta arī ar sezonālām pārmaiņām, stresu vai uzturu - ne tikai ar veselību.
Taukainums, kas sakrājas starp sariem
Ja uz ķemmes regulāri redzams neliels spīdīgs nosēdums, tas norāda uz to, ka galvas āda aktīvi izdala sebuma slāni. Tas nav nekas slikts - tā ir galvas ādas dabiskā aizsardzība. Taču, ja taukainība parādās jau dienas laikā vai ķemme ātri kļūst lipīga, iespējams, jāmaina mazgāšanas biežums vai šampūns. Dažreiz taukainību veicina pārāk bieža matu aizskaršana ar rokām, cepures nēsāšana vai neizskalots kondicionieris.
Sīki balti graudiņi - ne vienmēr blaugznas
Daudzi, ieraugot baltus gabaliņus uz ķemmes, automātiski domā par blaugznām. Patiesībā tās var būt arī sausās ādas šūnas, kas atdalās aukstā laika, no pārāk intensīvas šampūna lietošanas vai veidošanas līdzekļu pārpalikumi. Ja graudiņi ir ļoti sīki un sausi - tā parasti ir sausuma pazīme. Ja tie ir lielāki un pieķeras pie matu saknēm, tad tie jau vairāk atgādina blaugznas.
Produktu pārpalikumi - signāls pārskatīt rutīnu
Ķemmes sari bieži “stāsta”, vai kāds no produktiem ir par smagu. Ja starp sariem ātri uzkrājas balzama vai maskas paliekas un mati šķiet pieplakuši, iespējams, matiem vajag vieglākas formulas vai skalošanu biežāk un rūpīgāk. Tas attiecas arī uz sauso šampūnu - ja tas uz ķemmes atstāj pelēcīgu puteklīti, to lieto pārāk bieži.
Ķemme nav domāta tikai matu izķemmēšanai - tā ir arī rīks, kas palīdz saprast, kā reaģē mati un galvas āda, tāpēc reizi nedēļā vērts kritiski ieskatīties: cik daudz matu paliek uz sariem, kādi ir nosēdumi, vai redzamas pārslas. Šie signāli ļauj savlaicīgi pielāgot kopšanas rutīnu, negaidot, līdz parādās nopietnākas problēmas.
Ķemme ir mazs, bet ļoti informatīvs ikdienas instruments. Tā atklāj, vai matiem pietiek mitruma, vai produkti ir piemēroti un vai rutīna nav kļuvusi par smagu. Iemācoties tos nolasīt, var būtiski uzlabot matu izskatu un sajūtu, neveicot nekādas dramatiskas pārmaiņas. “Hair Science Journal” eksperti piebilst, ka daudzus matu stāvokļa signālus iespējams pamanīt tieši ar ikdienas novērojumiem, nevis sarežģītiem testiem.
Lasiet arī, kā miegs ietekmē matu skaistumu un veselību.
