Kāju, sejas pietūkums - tas var liecināt par nopietniem veselības traucējumiem

© Depositphotos

Pietūkums ir bieži sastopams, bet bieži vien nepietiekami novērtēts simptoms, kas var liecināt ne tikai par pārmērīgu sāls uzņemšanu vai ilgstošu miera stāvokli. Kāju vai sejas pietūkums var būt saistīts ar asinsrites traucējumiem, limfas plūsmas palēnināšanos, nieru vai sirds funkcijas izmaiņām. Dažos gadījumos pietūkumu izraisa pat nepareizi izvēlētas zāles vai hormonālā nelīdzsvarotība. Ir svarīgi atšķirt, kad pietūkums ir īslaicīga parādība un kad tas ir signāls par nopietnākām problēmām organismā, raksta TV3.lt

“Dzintara aptieka” farmaceite Sigita Korbutaitė saka, ka vasarā pietūkumu, ko sauc arī par tūsku, parasti izraisa karstums un pārmērīgs sāls daudzums pārtikā.
“Bet ir arī citi iemesli - traumas, asinsrites traucējumi. Akūts pietūkums var sākties arī ar alerģisku reakciju," viņa secina.
Ja pietūkums neizzūd pēc dažām dienām vai galu galā palielinās un rodas citi simptomi - elpas trūkums, sāpes, nogurums, drudzis - vai cilvēkam jau ir hroniska sirds, nieru vai aknu darbības traucējumi, tas var liecināt par nopietnākiem veselības traucējumiem.
Farmaceite šādos gadījumos aicina pēc iespējas ātrāk konsultēties ar ārstu. Pietūkumu var izraisīt arī noteiktas zāļu grupas: kalcija kanālu blokatori, nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, kortikosteroīdi, hormonālie medikamenti, ķīmijterapija un antidepresanti. "Šajā gadījumā ārsti parasti aizstāj zāles, un pietūkums izzūd dažu dienu laikā."
Pēc viņas domām, pastāvīgas vai biežas pietūkuma atkārtošanās gadījumā ir jāpārbauda nieru darbība, jānovērtē aknu stāvoklis, sirds darbība un jāveic vispārējās asins analīzes.
Gēli un kompresijas zeķes palīdz gadījumos, kad pietūkuma cēlonis ir vēnu asinsrites traucējumi. Piemēram, ceļojot ir ieteicamas kompresijas zeķes, īpaši garo lidojumu laikā. “Ja šie pasākumi nepalīdz vai neizraisa stipras sāpes, pietūkums rodas tikai vienā kājā - ir nepieciešams konsultēties ar ārstu,” iesaka farmaceite.

Dzīvesstils

Neapstrādāti pārtikas produkti bieži tiek reklamēti kā veselīgāka izvēle. Galu galā šie pārtikas produkti ir tieši no zemes, tāpēc tiem jābūt bagātiem ar ieguvumiem veselībai, vai ne? Tomēr, ne vienmēr. Lai gan daži jēli pārtikas produkti ir uzturvielu spēkstacijas, citi var nodarīt vairāk ļauna nekā laba, un no noteiktiem jēliem pārtikas produktiem vajadzētu pilnībā izvairīties.