4 mīti par migrēnu

© Pexels.com

Migrēna ir slimība, kas skar vairāk nekā 148 miljonus cilvēku visā pasaulē, bet ap to joprojām vējo daudz mītu. Kas ir patiesība, bet kas - nē, raksta “Medical News Today”.

Bieži vien galvenais migrēnas simptoms ir vidēji smagas vai smagas galvassāpes, un 85 procenti cilvēku ar migrēnu izjūt pulsējošas sāpes. Gandrīz 60 procenti cilvēku jūt sāpes tikai vienā pusē, 80 procentiem ir slikta dūša un 30 procentiem - arī vemšana. Turklāt visiem migrēnas slimniekiem ir paaugstināta jutība pret gaismu un skaņu.

Pexels.com

Migrēna - tas nav nopietni

"Lielākā daļa migrēnas veidu nav dzīvībai bīstamas, taču tās var būt hroniskas un novājinošas, ja tās netiek pienācīgi ārstētas," paskaidroja Dr. Medhats Maikls. Saskaņā ar pētījumu, kur aplūkota migrēnas ietekme uz dzīves kvalitāti, cilvēkiem ar migrēnu ir pasliktinājušās ģimenes attiecības, sociālās un brīvā laika pavadīšanas aktivitātes.

  • Ir arī vērts atcerēties, ka ne visi migrēnas veidi ir vienādi. Pastāv migrēnas forma, ko sauc par hemiplegisko migrēnu, kas mēdz izplatīties ģimenēs un ir saistīta ar neiroloģiskiem simptomiem.

Hemiplegiskā migrēna var izraisīt paralīzi vienā vai abās ķermeņa pusēs, taču tā ir reti sastopama, un tā skar tikai 0,01 procentus iedzīvotāju. Vairumā gadījumu paralīze izzūd dažu stundu vai dienu laikā. Sliktākajā gadījumā tā var izraisīt pastāvīgu paralīzi vai insultu.

Pexels.com

Migrēna ir tikai galvassāpes

Tā, protams, nav taisnība, un ir arī vērts zināt, ka ne visas migrēnas formas pavada galvassāpes - tas var būt tikai viens no simptomiem. Sporta neirologs Dr. Vernons Viljamss skaidro, ka migrēna ir klīniski definēta kā galvassāpju veids, ko cilvēks piedzīvo daudz intensīvāk.

"Migrēnas sāpes var būt ļoti smagas un traucēt ikdienas dzīvi. Tāpat kā galvassāpes, migrēna var būt īslaicīga - tikai dažas stundas vai pat dažas dienas,” skaidro Viljamss.

Papildu galvassāpēm var rasties arī citi simptomi, piemēram, redzes traucējumi, jutība pret skaņu un gaismu un gremošanas problēmas.

unsplash.com

Kofeīns izraisa migrēnu

Tas ir aplams mīts - mērens kofeīna patēriņš neizraisa migrēnas. Tomēr saistība starp kofeīnu un migrēnu ir sarežģīta, jo dažiem cilvēkiem kofeīns var mazināt galvassāpes, bet citiem - tās izraisīt.

Eksperti saka, ka dzērieni ar kofeīnu var palīdzēt mazināt sāpes, taču šī metode nav ieteicama. Pētījumi liecina, ka pārmērīgs kofeīna patēriņš joprojām var izraisīt migrēnu, tāpat kā arī pēkšņa kofeīna lietošanas pārtraukšana.

unsplash.com

Zāles pret galvassāpēm atvieglo migrēnas lēkmes

Nav konkrētu zāļu pret migrēnu, taču mūsdienu medikamenti var sniegt zināmu atvieglojumu no migrēnas. "Migrēnas medikamentu mērķis ir novērst migrēnas epizodes," paskaidroja Dr. Michael.

Mūsdienās ir pieejami daudzi medikamenti, lai kontrolētu un atvieglotu migrēnu, taču parastas galvassāpju tabletes nevar pilnībā novērst vai pārtraukt lēkmi.

Dzīvesstils

Mūsdienu pasaulē praktiski ikvienam ir mobilais tālrunis - šis šķietami parastais sīkrīks pilda ne tikai saziņas vai informācijas nodošanas funkciju, bet arī izseko cilvēka darbībai, palīdz ikdienas jautājumos, aizvieto foto vai video kameru, un nereti jūtamies kā bez rokām, ja tas izlādējas. Bet vai esat kādreiz domājis - vai to drīkst izmantot, kamēr tālrunis lādējas? Atbildi meklē “unian.net”.

Svarīgākais