Ādas kopšanas speciālisti apgalvo, ka, neskatoties uz to, ka novecošana ir normāla parādība, daudzi cilvēki vēlas atbrīvoties no grumbām un maisiņiem zem acīm. Tomēr viņi pieļauj kļūdas, kas noved pie grumbu veidošanās. ziņo Harvard Health.
Izplatīta problēma ir vārnu kājiņas. Tās ir smalkas līnijas, kas veidojas ap acu ārējiem kaktiņiem. Tā kā āda ap acīm ir plāna, tā bieži ir viena no pirmajām vietām, kur parādās novecošanās pazīmes.
Pēc ekspertu domām, ir trīs kļūdas, kas var novest pie vārnu kājiņām un dziļām grumbām.
Tādējādi saules aizsargkrēmu vai saulesbriļļu nelietošana var izraisīt grumbu parādīšanos uz sejas.
Cepures valkāšana var palīdzēt, jo tā "samazina šķielēšanu, kas palīdz novērst vārnu kājiņas". Turklāt vēl viens faktors ir stress. Lai gan tā ir daļa no normālas dzīves, tomēr aktīvas sejas izteiksmes situāciju tikai pasliktina.
Un trešais grumbu cēlonis ir smēķēšana. Tas ne tikai ir neveselīgs, bet arī paātrina vārnu kājiņu attīstību, samazinot asins plūsmu uz ādas un sadalot kolagēnu un elastīnu.
Ja veicat šīs piecas darbības, noteikti izmantojiet maigu tīrīšanas līdzekli un izvairieties no skarbām ziepēm, lai izvairītos no sejas izžūšanas.
SPF kremam ir jābūt vismaz SPF 30, un jums tas jālieto katru rītu. Tas jādara pat mākoņainās dienās un ziemā.
Ādas kopšana ir ļoti svarīga visiem ādas tipiem un palīdz novērst priekšlaicīgas grumbu veidošanos. Saskaņā ar Daily Express ir svarīgi savā ikdienā iekļaut produktus, kas satur atjaunojošas sastāvdaļas.
Cilvēki ar novecojošu ādu var uzskatīt, ka viņi dara pietiekami daudz, izmantojot mitrinātājus un citus produktus. Tomēr tas tā nav.
Kosmetoloģe Rebeka Kroforta paskaidroja, ka, mums novecojot, āda nemitīgi mainās, un ir svarīgi neatstāt novārtā ikgadējās dermatologa vizītes.
"Tā ir taisnība, ka jūs esat tikai tik vecs, cik jūtaties, taču āda gadu gaitā daudz pārdzīvo, kas var izraisīt sausu un jutīgu ādu nobriedušā vecumā. Jutīga, sausa āda ir izplatīta, novecojot, un mums ir jāpielāgo aprūpe. Tā labāk reaģēs uz mitrinātāju bez smaržas un maigu ķīmisku pīlingu nekā ar smaržu saturošiem produktiem un pīlingiem," teica Rebeka Kroforta.
Ikmēneša profesionālās sejas kopšanas procedūras ir lieliska pretnovecošanās iespēja. Profesionālās sejas kopšanas priekšrocības ir nenoliedzamas, uzlabojot ādas toni un tekstūru un atjaunojot nobriedušas ādas elastību, veicot dziļu attīrīšanu, apkarojot gaisa piesārņojuma un saules iedarbības radītos bojājumus.
Lai izvairītos no grumbu veidošanās, izvēlieties produktus, kas satur šādas sastāvdaļas:
Hialuronskābe. Dabiska ādas sastāvdaļa, palīdz saglabāt mitrumu un stimulē kolagēna un elastīna ražošanu. Tas cīnās ar priekšlaicīgu novecošanos un samazina grumbas.
Retinols. Efektīvs antioksidants, kas veicina ātru ādas atjaunošanos un izlīdzina grumbas.
Kolagēns. Atbildīgs par ādas izturību un elastību, tās dabiskais līmenis samazinās līdz ar vecumu, tāpēc ir svarīgi papildināt kolagēnu.
Koenzīms Q10. Aizsargā ādu no brīvajiem radikāļiem, kas izraisa priekšlaicīgu novecošanos, un izlīdzina grumbas.
C vitamīns stimulē kolagēna ražošanu un aizsargā ādas šūnas no brīvo radikāļu bojājumiem.
Turklāt pareiza ādas attīrīšana ir ļoti svarīga novecojošai ādai. Labākais līdzeklis maigai, drošai tīrīšanai ir hidrofīlā eļļa, kas nekaitēs ādai.
Pēc 40 gadu vecuma sejas masāžu var veikt ik pēc sešiem mēnešiem. Tas uzlabo asinsriti, stimulē kolagēna ražošanu un palēnina novecošanās procesu.
Neaizmirstiet par sejas maskām - tās var uzklāt 1-2 reizes nedēļā. Īpaši izdevīgas ir barojošas maskas ar A, B, E vitamīniem un kolagēnu.
