“Dažreiz sarunas par seksu ar partneri var šķist grūtas un tik viegli neīstenojamas, bet tās ir ieguldījums attiecībās, īpaši ilgtermiņā,” raksta healthline.com.
Šis raksts ir tikai pieejams lietotājiem ar vecumu virs 18 gadiem!
“Dažreiz sarunas par seksu ar partneri var šķist grūtas un tik viegli neīstenojamas, bet tās ir ieguldījums attiecībās, īpaši ilgtermiņā,” raksta healthline.com.
Iepriekš ieplānojiet laiku, lai runātu par seksu, jo laimīgai seksuālajai dzīvei ir nepieciešama komunikācija un darbs. Seksuālā apmierinātība ir viens no veidiem, kā palielināt vispārējo dzīvesprieku. Tas arī palīdz pāriem uzturēt emocionālu saikni.
Daudzas problēmas, ar kurām pāri saskaras guļamistabā, var atrisināt, tās izrunājot. Atrodiet veidus, kā panākt kompromisu, lai abi justos droši un sadzirdēti.
Pozitīvi ieteikumi bieži darbojas labāk, nevis sūdzības par lietām, ko viņi jau dara vai nedara.
Esiet godīgs par to, ko vēlaties. Tomēr nepārrunājiet ar savu partneri par to, ko viņš nevēlas mēģināt. Tāpat neļaujiet savam partnerim darīt to pašu ar jums.
Esiet gatavi piekāpties arī attiecībā uz tiem, lai jūs abi justos uzklausīti un saņemtu to, kas jums nepieciešams.
Tas novērsīs mazāk vietas nepareizai komunikācijai.
Nelieciet savam partnerim lasīt starp rindām. Ja vēlaties kaut ko, bet jums ir neērti to izrunāt, mēģiniet to pierakstīt.
Seksuālās dzīves uzlabošana prasa darbu un plānošanu. Pretēji izplatītajam uzskatam, tas neizraisa romantiku.
Faktiski, strādājot pie savas seksuālās dzīves kā pārim, tas var būt labs veids, kā atjaunot romantiku jūsu attiecībās.
Dusmas ir normāla dzīves sastāvdaļa. Dažreiz cilvēkiem ir pat dusmīgs sekss, bet nepārvaldītas dusmas var apslāpēt seksuālo vēlmi, uzticēšanos un saikni.
Var būt grūti justies maigam, mīlošam vai seksuālam pret kādu, uz kuru esat dusmīgs.
Ja esat dusmīgs uz savu partneri, atrodiet veselīgus veidus, kā atbrīvoties no šīs emocijas un atlaist tās. Tas var būt tikpat vienkāršs risinājums, kā pārrunāt situācijas, kas jūs satrauc.
Neatkarīgi no tā, vai attiecībās esat bijis 30 dienas vai 30 gadus, var būt bažas par jūsu kā pāra seksuālo dzīvi.
Laimīga seksuālā dzīve ir saistīta ar visu, sākot no labākas sirds veselības līdz labākai attiecību veselībai. Bet kas ir laimīga seksuālā dzīve? Daži cilvēki uzskata, ka labas seksuālās dzīves pamatā ir tas, cik bieži jūs abi nodarbojaties ar seksu. Citi uzskata, ka galvenais ir daudzkārtējs vai savstarpējs orgasms.
Patiesībā neviena no šīm lietām nav svarīga laimīgai seksuālajai dzīvei, jo nav maģiska skaitļa, kad runa ir par orgasmu daudzumu ikdienā. Svarīgi ir tas, ka katrs partneris jūtas droši un ērti, un viņiem sekss dod dzīves piepildījumu.
