Negaidīti priekšmeti guļamistabā apdraud veselību, par to brīdina gastroenterologs Saurabh Sethi no Hārvardas, vēsta dailymail.co.uk.
Pirmais bīstamais priekšmets ir vecs spilvens. Ārsts paskaidroja, ka spilvenos laika gaitā uzkrājas putekļu ērcītes, sviedri un alergēni. Pētījumi liecina, ka šīs mikroskopiskās ērcītes guļamistabā var izraisīt astmu un alerģiskas reakcijas. Spilveni jāmaina ik pēc diviem gadiem.
Otrais drauds ir gaisa atsvaidzinātāji. Sintētiskie aerosoli izdala ftalātus un gaistošos organiskos savienojumus (GOS), kas saistīti ar elpceļu slimībām un hormonālo nelīdzsvarotību. Tie var izraisīt galvassāpes, reiboni un pat ilgstošas problēmas, tostarp sirds slimības un vēzi.
Ārsts iesaka ķīmiskos gaisa atsvaidzinātājus aizstāt ar dabīgām alternatīvām, piemēram, ēteriskajām eļļām.
Arī veci matrači ir bīstami. Matrači, kas ir vecāki par 7-10 gadiem, ne tikai pasliktina miega kvalitāti, bet var izraisīt arī hroniskas muguras sāpes. Pētījumi ir apstiprinājuši, ka matrači, kas zaudējuši savu stingrību, veicina muguras lejasdaļas problēmu attīstību.
Tāpēc viņš brīdināja, ka, ja matracis ir vecāks, tas jāizmet “pēc iespējas ātrāk”.
