AIZRAUJIES, BET NEPAZŪDI! Prognoze nākamajai nedēļai

© Foto: depositphotos.com

Lidot ir skaisti, bet arī sazemēties ir vērtīgi. Meklē, kur tev ir interesanti, ar ko aizrauties. Tas veicina izaugsmi, piešķir dzīvei jēgu, bagātina.

Taču nezaudē sakabi ar realitāti. Veido harmoniju starp grūtajām atbildībām un interesēm, kas ceļ spārnos. Tu vari daudz. Baudi.

Foto: publicitātes

Dzīvesstils

Lai arī sēdošs biroja darbs šķietami neprasa lielu fizisku piepūli, tas mēdz radīt izteiktu muskuļu nogurumu, saspringumu un diskomfortu, arī nespēku, galvassāpes un citus nepatīkamus simptomus. Kā mazkustīgs darbs ietekmē mūsu muskuļus, stāju un pašsajūtu un ko darīt, lai izvairītos no nepatīkamajiem simptomiem, ko tas rada? Konsultē Veselības centrs 4 fizioterapeite Baiba Narvila un BENU Aptiekas farmaceits Konstantīns Čerjomuhins.

Svarīgākais