Avokado ir populārs un daudzpusīgs auglis, ko var izmantot dažādos ēdienos, un, pēc pārtikas ekspertu domām, ir kāds pārbaudīts veids, kā padarīt tā garšu daudz labāku - pievienojot tikai vienu lētu sastāvdaļu, raksta “Daily Mirror”.
Avokado nodrošina organismu ar veselīgiem taukiem un nepieciešamajām uzturvielām - šis auglis satur šķiedrvielas, minerālvielas un vitamīnus, tostarp E, K, C un B grupas vitamīnus. Avokado ir labs sirds veselībai, un to var izmantot kā daudz veselīgāku alternatīvu citiem pārtikas produktiem ar augstu piesātināto tauku saturu.
Runājot par to, kā uzlabot avokado garšu, eksperti iesaka lietot balzamiko etiķi.
"Balzamiko etiķa pievienošana darbojas kā antioksidants un piešķir arī īpatnēju skābu garšu. Avokado krēmīgums labi sader ar balzamiko etiķa skābumu. Lai iegūtu papildu garšu, varat pievienot arī nedaudz sāls vai čili pārslu," iesaka eksperti.
Avokado - vienkārša recepte garšas uzlabošanai
Gardu ēdienu ar avokado un balzamiko etiķi pagatavot ir ļoti ātri un vienkārši. Šis process aizņems tikai dažas minūtes.
Vienkārši sagrieziet avokado četrās daļās un apslakiet ar balzamiko etiķi. Pēc tam pārkaisiet ar jūras sāli un svaigi maltiem melnajiem pipariem pēc garšas. Papildu garšai var pievienot dažus ķiršu tomātus un svaigu baziliku.
