Pārsniegt 30 gadu slieksni nav nekas dramatisks, taču ķermenis pavisam klusi sāk sūtīt signālus - “laiks pievērst man uzmanību!” Mēs varam pamanīt mazliet mazāk enerģijas, lēnāku vielmaiņu vai citādu ādas stāvokli. Vai tas nozīmē novecošanu? Ne gluži. Tas nozīmē dabiskas, bet vadāmas pārmaiņas, kuras iespējams mazināt vai pat novērst ar nelielām korekcijām ikdienas ieradumos, raksta “Healthline”.
ASV domnīca “Kara pētījumu institūts” (“ISW”) 29. jūlija ziņojumā “Russian Offensive Compaign Assessment” secina: "Kremlis kategoriski noraidījis Trampa jauno pamiera termiņu Krievijai un atkārtoti paziņojis par Maskavas interesi turpināt karu.”
