VIDEO. "Ghetto podkāsta" viesis Raimonds Elbakjans atklāj sporta notikumu aizkulises un atklāti stāsta par sevi

© Publicitātes foto

Ghetto Games līderis Raimonds Elbakjans, gatavojoties kustības 15. sezonai, jaunajā raidierakstā atklāj ne tikai aizkulises par jaunākajiem ielu sporta notikumiem Latvijā un pasaulē, bet arī līdz šim nedzirdētus pieredzes stāstus no savas dzīves. Uzzini, kā Raimonds ir radījis un attīstījis šo unikālo ielu sporta un dzīvesveida kustību Latvijā, iegūsti ieskatu par viņa izaicinājumiem un mērķiem.

Dzīvesstils

Nevajadzīgu medikamentu lietošana, nekontrolēts stress un nedošanās pensijā ir ieradumi, kas saīsina ilgu un veselīgu dzīvi. Ilga un veselīga dzīve ir populārs mērķis, taču to nav viegli sasniegt. Lai gan zināmi nekontrolējami faktori (piemēram, ģenētika) spēlē lomu, ārsti apgalvo, ka ikdienas ieradumi var arī traucēt veselīgu novecošanu un ilgu mūžu, ziņo "HuffPost".